https://www.facebook.com/120805204321569/

Medya Plus MC, � Sulaimaniyah, Shakraka تەنیشت دادگای نوێ, As Sulaymaniyah (2025)

10/09/2025

پیاوان پێویستیان بە پشکنینی تەندروستی بەردەوام هەیە لەگەڵ زیادبوونی تەمەندا

شێرپه‌نجه‌ی پرۆستات یه‌كێكه‌ له‌ باوترین شێرپه‌نجه‌كان له‌ پیاواندا، هەندێک جۆری شێرپەنجە لەوانەیە مەترسیدار نەبێت و پێویستی بە چارەسەرێکی کەم هەبێت، ئەگەر لە قۆناغێکی درەنگدا هەستی پێ بکرێت ئەوا مەترسیدارە و چارەسەری قورس دەبێت

بۆیە پشکنینی پێشوەختە پێویستە لە کاتێکدا ڕێنماییە گشتییەکان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە لە تەمەنی ٥٥ ساڵییەوە دەست بە پشکنین بکەیت، بە تایبەتی گەر مێژووی خێزانی تووشبووی شێرپەنجەت هەبێت

نیشانه‌كانی شێرپه‌نجه‌ی پرۆستات:
بوونی گرفت لە میزکردندا
بینینی خوێن لە کاتی میزکردندا
بوونی ئازار و نائارامی لەبەشی حەوزدا
هەستکردن بە پەستانێکی زۆر لەسەر بڕبڕەی پشت.

گەر هەست بە نیشانەکانی شێرپەنجە دەکەیت، یاخود تەمەنت بەرەو زیادبوون دەڕوات پێویستە ئاگاداری تەندروستیت بیت پشکنینی پێشوەختەی شێرپەنجە ئەنجامبدەی

—

حتاج الرجال إلى إجراء فحوصات طبية دورية مع تقدمهم في السن.

يُعد سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال. وقد لا تكون بعض أنواعه خطيرة ولا تتطلب علاجًا يُذكر، لكن إذا تم اكتشافها في مرحلة متأخرة، فإنها تصبح خطيرة ويصعب علاجها.

لذلك، يُعد الفحص المبكر أمرًا ضروريًا. توصي الإرشادات العامة ببدء الفحص في سن 55 عامًا، خاصةً في حال وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان.

أعراض سرطان البروستاتا:

صعوبة في التبول

وجود دم في البول

ألم أو انزعاج في منطقة الحوض

شعور بضغط شديد على العمود الفقري

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، أو كنت تتقدم في السن، فمن المهم أن تهتم بصحتك وتُجري فحصًا مبكرًا للكشف عن السرطان.

—

کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرەکە، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

07/09/2025

د. هۆشەنگ ئازاد محمد

پسپۆڕی نەشتەرگەری هەرس و جگەر و غودە و فتق و مەمک و زراو و قەڵەوی و رێککاری جەستە
——

د. هوشەنگ آزاد محمد

متخصص في جراحة الجهاز الهضمي والكبد والغدد و الفتق والثدي والأمعاء و إختصاص السمنة المفرطة ونحت الجسم
——

کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرەکە، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

06/09/2025

خزمەتگوزاری پزیشکی چاودێری سەرەتایی لە ماڵەوە

پزیشکی چاودێری سەرەتایی سەردانی ماڵەوە یان شوێنی کارەکەتان دەکەن و بە زووترین کات و باشترین خزمەتگوزاریەکانتان پێشکەش دەکەن لەوانە:

پشکنینی نەخۆش
لێکدانەوەی ئەنجامەکان
پێشنیاری ڕاوێژکاری پسپۆڕ

متمانەمان پێبکەن و پەیوەندیمان پێوەبکەن
——

الخدمات الطبية للرعاية الصحية الأولية المنزلية

سيقوم أطباء الرعاية الصحية الأولية بزيارة منزلك أو مكان عملك لتقديم أفضل الخدمات بأسرع وقت ممكن، بما في ذلك:

فحص المرضى
تفسير النتائج
توصية استشاري خبير

ثق بنا واتصل بنا

—

کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شكركة، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

03/09/2025

⁨ د. شۆخان فایەق سۆڵەیی

دکتۆرا (بۆرد) لە نەشتەرگەری و نەخۆشییەکانی ژنان و منداڵبوون و نەزۆکی و چاودێریی دووگیانی

ئەو خانمانە کامانەن کە پێویستیان بە پشکنینی خەستیی خوێن هەیە؟

١. ئەو خانمەی ٣ لەبارچوونی دوابەدوای یەکی هەبێت لە سێ یەکی یەکەمی دووگیانییەکەی.

٢. خانمێک مندالێکی لەبار چووبێت لە دوای حەفتەی دەیەمەوە (١٠) بە مەرجێک هیچ هۆکارێکی تری لەبارچوونی نەبێت و هیچ گرفتێک لە کۆرپەلەکەدا نەبێت.

٣. خانمێک مندالێکی بووبێت لە پێش ٣٤ حەفتە بە هۆی بەرزیی فشاری خوێن، یاخود بەهۆی کەمبوون یا وەستانی گەشەی کۆرپەلەکەوە.

—

د. شۆخان فایەق سۆڵەیی

دكتوراه (البورد) في الجراحة وأمراض النسائیة والتوليد والعقم ورعاية الحمل
بكالوريوس في الطب والجراحة العامة

من هي النساء اللواتي يحتجن إلى فحص كثافة الدم؟

١. المرأة التي تعرضت لثلاث حالات إجهاض متتالية خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

٢. المرأة التي أجهضت بعد عشرة أسابيع، بشرط عدم وجود أسباب أخرى للإجهاض وعدم وجود مشاكل في الجنين.

٣. المرأة التي أنجبت قبل الأسبوع الرابع والثلاثين بسبب ارتفاع ضغط الدم، أو بسبب تأخر نمو الجنين أو تأخره.

—

کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرەکە، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000⁩

02/09/2025

د. ئومێد حمە کریم هەورامی
ڕاوێژکاری نەخۆشییەکانی هەناو و دڵ
‌

ئایا ئازاری سنگ پەیوەندی بە دڵەوە هەیە؟

١- هەموو ئازارێک کە لە سنگدا دروست دەبێت مەرج نیە ئازاری سنگ بێت، دەکرێت ماسولکە بێت، یاخود سییەکان و پەردەی دەوری سییەکان وە یاخود کۆئەندامی هەرس بێت، هتد...

٢- هەموو ئازارێکی دڵ هۆکارەکەی تەسکبوونەوەی خوێنبەرەکانی دڵ نییە، بۆی هەیە صمامی دڵ، ماسولکەی دڵ، یاخود پەردەی دەوری دڵ بێت

٣- ئەو ئازارانەی کە هەست بکەیت وەک ئەوەی دەرزیەک بکەیت بە سنگ یا دڵدا یاخود شوێنی ئازارەکە بەقەدەر یەک پەنجە بێت ئەوە دڵ نییە

٤- تا هۆکارەکانی توشبوون بە تەسکبوونەوەی خوێنبەرەکانی دڵ زۆربن ئەگەری نەخۆشییەکە زیاترە

٥- هۆکارەکان: تەمەن، ڕەگەز لە نێردا زۆرترە وەک لەمێ بەگشتی، جگەرەکێشان، شەکرە، فشاری خوێن، چەوری خوێن، بوونی نەخۆشیەکە لە ئەندامانی خێزاندا بە تایبەت لە تەمەنی گەنجیدا، قەڵەوی، وەرزش نەکردن، هتد...

٦- ئەگەر لە کاتی سەرکەوتن بەسەر هەورازدا سنگت توند ببێت و دواتر پشوو بدەیت ئازارەکە نەمێنێت ئەوا ئەم ئازارە زیاتر لەگەڵ ئازاری دڵدا دەگونجێت

٧- ئازارەکە دەکرێ لە ٣٠ خولەک زیاتر یا کەمتر بخایەنێت لەوانەیە ئازارەکە بداتە قۆڵی چەپ یان قورگ یاخود پشتی کەسی توشبوو یاخود لە شوێنی گەدە.

٨- لەوانەیە ئازارەکە نیشانەی تری لەگەڵ بێت وەک ڕشانەوە، عەرەق کردن، تەنگە نەفەسی.

٩- دەکرێ ئازارەکە زۆر بەهێز یاخود ئازارێکی کەم بێت، هەندێ جار ئازارەکە بوونی نییە لەو کەسانەی تەمەنیان زۆرە یان شەکرەیان هەیە

١٠- هەر کاتێک هەستت کرد ئازاری دڵت هەیە سەردانی نەخۆشخانە بکە، چارەسەرەکان تا زوو بکرێت باشتر و سەلامەتترە.

—

د. ئومێد حمە کریم هەورامی
استشاري في الأمراض الباطنية والقلب

هل ألم الصدر مرتبط بالقلب؟

١- ليس كل ألم في منطقة الصدر بالضرورة ان يكون ألم صدري، فقد يكون ألمًا عضليًا، أو ألمًا في الرئتين والغشاء المحيط بهما، أو ألمًا في الجهاز الهضمي، إلخ.

٢- ليس كل ألم في القلب ناتجًا عن تضيق شرايين القلب. قد يكون ناتجًا عن صمام، أو عضلة قلبية، أو غشاء.

٣- الألم الذي يشبه حقنة في الصدر أو القلب، أو الألم بحجم الإصبع، ليس ألمًا قلبيًا.

٤- كلما زادت أسباب تصلب الشرايين، زادت احتمالية الإصابة بالمرض.

٥- الأسباب: العمر، الجنس (أكثر شيوعًا لدى الذكور من الإناث بشكل عام)، التدخين، داء السكري، ضغط الدم، نسبة الدهون في الدم، وجود المرض في أفراد العائلة، وخاصةً في سن مبكرة، السمنة، قلة التمارين الرياضية، إلخ.

٦- إذا شعرت بضيق في صدرك أثناء الصعود ثم استرحت، يزول الألم، فهذا الألم أشبه بألم القلب.

٧- قد يستمر الألم أكثر أو أقل من 30 دقيقة. قد يكون الألم في الذراع الأيسر أو الحلق أو الظهر أو المعدة.

٨- قد يصاحب الألم أعراض أخرى كالقيء والتعرق وضيق التنفس.

٩- قد يكون الألم شديدًا جدًا أو خفيفًا، وقد يختفي أحيانًا لدى كبار السن أو مرضى السكري.

١٠- توجه إلى المستشفى عند الشعور بألم في القلب. كلما تم العلاج مبكرًا، كان ذلك أفضل وأكثر أمانًا.

---

‎ کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شکركة، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000⁩

01/09/2025

‎پشکنینی تەندروستی گەڕانەوە بۆ قوتابخانە

‎لەگەڵ دەستپێکردنی ساڵی نوێی خوێندن، تەندروستی و سەلامەتی منداڵەکات لە پێشینەی کارەکانت دابنێ

‎پشکنینی پێشوەختە ڕێگە بە منداڵەکەت دەدات هەم لە ڕووی خوێندن و هەم لە ڕووی کەسییەوە گەشە بکات، هەروەها یارمەتیدەر دەبێت لە دیاریکردنی هەر کێشەیەکی تەندروستی کە ڕەنگە هەستی پێنەکرێت.

‎وەک دایک و باوکێک، زانینی ئەوەی کە منداڵەکەت تەندروستی باشە و ئامادەیە بۆ ئاستەنگەکانی ساڵی خوێندن، ئارامی دەروونی دەڕەخسێنێت.

‎کۆمەڵە پشكنینی گشتی
‎پسکنینی ڤیتامین دی و ئاسن
‎پشکنینی بارستەی جەستە
‎پشكنینی بینین
—

‎فحوصات الصحة قبل العودة إلى المدرسة

‎مع بداية العام الدراسي الجديد، اجعلوا صحة طفلكم وسلامته أولوية.

‎يُمكّن الفحص المبكر طفلكم من النمو أكاديميًا وشخصيًا، ويساعد في تحديد أي مشاكل صحية قد لا تُلاحظ.

‎كونكم ام او اب، فإن معرفة أن طفلكم يتمتع بصحة جيدة وجاهز لتحديات العام الدراسي تُشعركم براحة البال.

‎مجموعة الفحص العام
‎فحوصات فيتامين د والحديد
‎فحص كتلة الجسم
‎الفحص البصري

—

‎ کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرەکە، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

30/08/2025

‎باشترین خۆراکەکان بۆ مێشکێکی تەندروست و باشترکردنی یادەوەری چین؟

‎وەک ناوەندی کۆنترۆڵکردنی جەستەت، مێشک بەرپرسە لە هێشتنەوەی لێدانی دڵ و هەناسەدانی سییەکان و ڕێگە بە جوڵە و هەستکردن و بیرکردنەوە دەدات
‎خواردنی هەندێک خۆراک یارمەتیت دەدات مێشکت لە لوتکەی دۆخی کارکردندا بمێنێتەوە.

‎ماسی سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندە بە ترشە چەوری ئۆمیگا ٣ کە یەکێکە لە بنەما سەرەکییەکانی بنیاتنانی مێشک. ئۆمیگا سێ ڕۆڵی هەیە لە یادەوەری و باشترکردنی باری دەروونی.

‎گوێز کۆمەڵێک مادەی خۆراکی مێشکی تێدایە، لەوانە ڤیتامین ئیی و چەوری تەندروست و پێکهاتەی ڕووەکی.

‎پرتەقاڵ و ئەو خۆراکانەی تر کە ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامین سییان تێدایە یارمەتی بەرگریکردن لە مێشکت دەدەن

‎هێلکە سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندە بە چەندین ڤیتامین بی، کە گرنگن بۆ ڕێکخستنی باری دەروونی و بەرەوپێشبردنی کارکردن و گەشەکردنی دروستی مێشک.

‎چای سەوز کافاینی تێدایە کە هۆشیاری زیاد دەکات، دژە ئۆکسێنەر کە یارمەتی پاراستنی مێشک دەدات
—————-

‎ما هي أفضل الأطعمة لصحة الدماغ وتحسين الذاكرة؟

‎باعتباره مركز التحكم في جسمك، فإن الدماغ مسؤول عن الحفاظ على نبض القلب وتنفس الرئتين والسماح بالحركة والشعور والتفكير.
‎إن تناول أطعمة معينة سيساعد في الحفاظ على عقلك في أفضل حالة عمل.

‎تعتبر الأسماك مصدراً غنياً بأحماض ‎أوميغا ٣ الدهنية، وهي واحدة من الأعمدة الأساسية للدماغ. تلعب أوميغا ٣ دورًا في تحسين الذاكرة والمزاج.

‎تحتوي المكسرات على مجموعة من العناصر الغذائية للدماغ، بما في ذلك فيتامين ئی والدهون الصحية والمركبات النباتية.

‎يساعد البرتقال والأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سی في الدفاع عن الدماغ

‎يعتبر البيض مصدرًا غنيًا للعديد من فيتامينات ب، والتي تعتبر مهمة لتنظيم المزاج وتعزيز وظائف المخ ونموه.

‎يحتوي الشاي الأخضر على الكافيين الذي يزيد من اليقظة، ومضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الدماغ

—————-

‎ کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرەکە، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

28/08/2025

بوونی بەکتریا لە گەدە هۆکارێکی سەرەکییە بۆ نەخۆشی برینی گەدە

هەروەها مەترسی تووشبوونت بە هەوکردنی گەدە و شێرپەنجەی گەدە زیاد دەکات.

‎پشکنینی بەکتریای گەدە لە ڕێگەی هەناسەدان ڕێکارێکی سادە و بێ ئازارە کە بەکتریای ئێچپایلۆری دەستنیشان دەکات، جۆرێکی بەکتریایە کە زیان بە دیواری گەدە و بەشی سەرەوەی ڕیخۆڵە باریکە دەگەیەنێت، پشکنینی هەناسەدانی یوریا بریتییە لە هەناسەدان بۆ ناو کیسەیەکی هاوشێوەی باڵۆن

کەی پێویستە پشکنینی هەناسەدانی یوریا ئەنجام بدرێت؟

ئەگەر ئازارت لە کۆئەندامی هەرسدا هەبوو یان نیشانەکانی برینی گەدەت هەبوو لەوانە:

ـ ئازار یان سووتانی ناوەڕاست یان سەرەوەی گەدەت لە نێوان ژەمەکان

ـ ئازارێک کە دێت و دەڕوات ئەگەر شتێک بخۆیت

ـ ئاوسانی گەدە

ـ دڵەکزێ

ـ سکچوون یان ڕشانەوە

ـ دابەزینی کێش

ئێستا پشکنینی هەناسەدانی یوریا لە کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس بەردەستە

بۆ زانیاری زیاتر لەسەر ڕێکارەکانی پێش ئەنجامدانی

ئەم پشکنینە پەیوەندیمان پێوەبکەن

—

يعد وجود البكتيريا في المعدة سبباً رئيسياً لمرض قرحة المعدة

كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة وسرطان المعدة.

اختبار بکتیریا المعدة عن طریق التنفس هو إجراء بسيط وغير مؤلم يكشف بكتيريا الملوية البوابية ، وهي نوع من البكتيريا التي تدمر جدار المعدة والأمعاء الدقيقة العليا. ويتضمن اختبار تنفس اليوريا ، هو التنفس في كيس يشبه البالون

متى يجب إجراء فحص تنفس اليوريا(UBT)؟

إذا كنت تعاني من ألم في الجهاز الهضمي أو أعراض لقرحة المعدة بما في ذلك:

- ألم أو حرقة في وسط أو أعلى المعدة بين الوجبات

- الألم المتقطعة إذا أكلت شيئًا

- انتفاخ المعدة

- اكتئاب

- إسهال أو تقيء

- فقدان الوزن

‎فحص تنفس اليوريا متاح الآن في مجمع ميديا بلس الطبي

‎لمزيد من المعلومات حول التحضير

لماقبل‎ قبل اجراء الفحص اتصل بنا

—

کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرەکە، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

27/08/2025

Job Title: Laboratory Technician
Reports to: Laboratory Coordinator
Location: Medya Plus Medical Complex - Sulaimaniyah

Responsibilities, Duties, and Accountabilities:
- Perform DNA and RNA extraction from various clinical specimen types (e.g., blood, swabs, tissue, body fluids) using manual and automated methods.
- Set up and run PCR assays (real-time qPCR) according to established SOPs.
- Interpret and document PCR results, ensuring accurate entry into the Laboratory Information Management System (LIMS).
- Perform troubleshooting of PCR assays to resolve amplification or contamination issues.
- Assist in assay optimization, validation, and verification of new PCR methods
- Maintain quality control procedures for PCR, including preparation and use of positive, negative, and internal controls.
- Work in designated PCR workflow areas (pre-PCR, amplification, and post-PCR zones) to prevent cross-contamination.
- Discussing & answering any technical questions regarding the results.
- Organizing and storing samples in accordance with all safety and other requirements to ensure the safety of personnel and integrity of the sample.
- Cleaning & maintaining laboratory equipment including recalibration of equipment, maintaining equipment records & daily work logs.
- Staying current on technical and scientific advances in their technical field. Reading and understanding all relevant SOPs & policies.
- Reviewing and printing patient results.
- Comply with all the documented SOPs & policies related to the assigned section & QA department.
- Report any issues regarding clinical samples, instrument error, shortage of kits and materials, any expired items, and duty rota inquiries to the senior Laboratory technician.
- Monitor the patient results and comply with TAT which is given to the patients.
- Comply with the monthly schedules that are set at the beginning of each month.
- Report to laboratory coordinator about incidents in the section
- Any other tasks given by the laboratory coordinator and management & to comply with the instructions.

25/08/2025

⁨ هەموو زیادبوونێکی کێش هۆکارەکەی خواردن نیە؟

زۆر جار زیادبوونی کێش پەیوەندی بە زیادەڕۆیی لە خواردنەوە هەیە.

کێشەت لەگەڵ کێشدا هەیە هەرچەندە کەم دەخۆیت؟

زۆرجار کێشە تەندروستیەکان دەبنە هۆی زیادبوونی کێش لەوانە:

ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکان، وەک غودەی دەرەقی، ئیسترۆجین،
تێستۆستیرۆن، ئەنسۆلین
بارودۆخی پزیشکی، نەخۆشی فرە کیسی هێلکەدان ، کەم چالاکی غودەی دەرەقی، بەرگری ئەنسۆلین
سترێس و کۆرتیزۆڵ
کەمی خەو، کاریگەری لەسەر برسێتی و هەڵگرتنی چەوری دەبێت
کەمی ڤیتامین و مادەی خۆراکی – بە تایبەتی B12، D، و ئاسن

چۆنێتی کۆنتڕۆڵکردن:

بینینی پزیشکی پسپۆری قەڵەوی
پشکنین، پشکنینی هۆرمۆنەکان، غودەی دەرەقی، ئەنسۆلین، ڤیتامینەکان
خواردنی ژەمە هاوسەنگەکان، نەک تەنها کالۆری کەم، بەڵکو دەوڵەمەند بە ماددە خۆراکیەکان
ڕێکخستنی کاتی خەوتن، 7-8 کاتژمێرخەو
بەڕێوەبردنی فشاری دەروونی – یۆگا، هەناسەدان، یان وەرزشی سووک
———————

هل كل زيادة في الوزن سببها الطعام فقط؟

غالبًا ما تُرتبط زيادة الوزن بالإفراط في الأكل أو الشرب.

لكن، هل تعاني من زيادة في الوزن رغم تناولك القليل من الطعام؟

في الحقيقة، هناك العديد من العوامل الصحية التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن، ومنها:

اختلال التوازن الهرموني مثل اضطرابات الغدة الدرقية، والإستروجين، والتستوستيرون، والأنسولين
الحالات الطبية مثل متلازمة تكيس المبايض، وقصور الغدة الدرقية، ومقاومة الأنسولين
الإجهاد المزمن وارتفاع هرمون الكورتيزول
قلة النوم التي تؤثر على هرمونات الجوع وتخزين الدهون
نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية، خاصة فيتامين B12، وفيتامين D، والحديد

كيفية التحكم في الوزن:

استشارة أخصائي في السمنة أو التغذية
إجراء الفحوصات اللازمة: الهرمونات، الغدة الدرقية، الإنسولين، ومستويات الفيتامينات
تناول وجبات متوازنة تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية، وليس فقط منخفضة السعرات الحرارية
تنظيم النوم والنوم لمدّة 7–8 ساعات يوميًا
إدارة التوتر من خلال تمارين التنفس، اليوغا، أو النشاط البدني الخفيف
———————

کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شکرکة، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000⁩

20/08/2025

د. محمد جزا نوری قەرەداغی

پسپۆڕی ڕاوێژکاری نەخۆشییەکان و نەشتەرگەری قورگ و لوت و گوێ و بۆڕی هەناسە

هۆکاری لە دەستدانی هەستی بۆن کردن (کاتی بێت یان هەمیشەیی)

١-لووت گیران بە هۆی هەوکردنی لووت و گیرفانەکانی
٢-هەستیاری لووت و گۆشتی زیادەی ناو لووت
٣-ماکی توش بوون بە ڤایرۆسی وەک انفلۆنزا و کۆرۆنا
٤-لەت بوونی دەماری بۆن کردن لە ئەنجامی شکانی ئێسکی کاسەی سەر
٥-کاریگەری نەخۆشیەکانی ناو مێشک لە سەر دەمار و سێنسەری بۆن کردن

وە گەلێک هۆکاری دەگمەنی تریش
چارەسەری هەستی بۆن نەکردن بە گوێرەی هۆکارەکانی ئەبێت
هەندێک لەو هۆکارانە چارەسەری ئاسانە وە هەندێکی تریان چارەسەری قورسە یا نییە.
——————

د. محمد جزا نوری قەرەداغی

أخصاﺋﻲ أستشاري لأمراض و جراحة الأنف والأذن والحنجرة والمجاري التنفسية

أسباب فقدان حاسة الشم (المؤقتة أو الدائمة):

١. انسداد الأنف نتیجه التهاب الأنف والجيوب الأنفية.
٢. حساسية الأنف والزوائد اللحمية في الأنف
٣. النتائج المرضیە لللآصابە بالامراض الفايروسية مثل الانفلونزا أو فايروس كورونا
٤. تضرر العصب حاسة الشم نتيجة كسر قاعدة الجمجمة
٥. تضرر العصب أو المراكز الدماغية بحاسة الشم نتيجة الأمراض الدماغية

وهناك أسباب أخرى نادرة.

يعتمد علاج فقدان حاسة الشم على السبب المؤدي لها.
فبعض الأسباب قابلة للعلاج بسهولة، بينما تكون بعض الحالات أصعب أو قد تكون مستحيلة العلاج.
——————

کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرکة، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

17/08/2025

تاقیگەکەمان زۆر نزیکە لێتەوە, تۆ لە هەر شوێنێکبیت ئێمە دێینە لات

‎تەنها پەیوەندیمان پێوەبکە و تیمی شارەزای خوێن وەرگرتن بێ بەرامبەر دەگەنە بەر دەرگای ماڵەکەت یاخود شوێنی کارەکەت و نمونەی پشکنینەکانت لێ وەردەگرن و دوای شیکاریەکان پشکنینەکانت بۆ دەنێرینەوە
——-

‎مختبرنا قريب جدًا منك، أينما كنت سنأتي إليك

‎ما عليك سوى الاتصال بنا وسيصل فريق من خبراء الدم إلى باب منزلك أو مكان عملك مجانًا ويأخذون العينات ويرسلونها إليك بعد التحليل.

——-

‎ کۆمەڵگەی پزیشکی میدیا پڵەس | مجمع ميديا بلس الطبي
📍سلێمانی, شەکرەکە, تەنیشت دادگای نوێ ‌‌‎|
السليمانية, شەکرەکە، بجانب المحكمة الجديدة
📞 07705022000 - 07515022000

Medya Plus MC

10/09/2025

07/09/2025

06/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

01/09/2025

30/08/2025

28/08/2025

27/08/2025

25/08/2025

20/08/2025

17/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category