د. دیلان عارف علی Dr.Dylan Arif Ali

10/03/2026

ئاگاداری
ئاگاداری چارەخوازە بەڕێزەکان ئەکەین کە تا کۆتایی مانگی رەمەزانی پیرۆز بینینی نەخۆش بێ بەرامبەرە ( بەخۆرایی).
تکایە پێش سەردانکردن پەیوەندی بە ژمارە ت: ٠٧٧٣٠٠٠١٠١١ بۆ ناونووسین

دکتۆر دیلان عارف علی
پسپۆڕی نەشتەرگەری قورگ و لووت و گوێ، نەشتەرگەری سەر و مل ، جوانکاری لووت و گوێ

سلێمانی، تووی مەلیک، تەلاری یاسەمین ، تەنیشت گەصی سازی

08/03/2026

نەشتەرگەری جوانکاری لووت

دکتۆر دیلان عارف علی

پسپۆڕی نەشتەرگەری قورگ و لووت و گوێ

نەشتەرگەری سەر و مل، جوانکاری ڕووخسارڕاهێنانی تایبەت بە جوانکاری رووخسار لە فلۆریدا، ئەمریکا و تورکیا‎ڕاهێنانی تایبەت بە جوانکاری لووت لە داڵاس، ئەمریکا‎راهێنانی تایبەت بە نەشتەرگەری دەنگەژێکان لە هامبۆرگ، ئەڵمانیا‎راهێنانی تایبەت بە نەخۆشیەکانی لووت و جیوب و سەر و مل لە لەندەن، بریتانیا‎راهێنان لە سەر کێشەکانی قورگ و لووت و گوێ بە گشتی لە کەنەدا‎پشکنینی قورگ و لووت و گوێ بە نازوور‎ئەنجامدانی نەشتەرگەرێکانی لووت و جیووبەکان‎نةشتەرگەری لابردنی لەوزە و ئاڵووەکان‎نەشتەرگەری لیکە رژێنەکان‎نەشتەرگەرێکانی قورقوڕاگە‎نەشتەرگەری جوانکاری لووت( یەکەم جار و دووبارەکردنەوەی نەشتەرگەری بە بەکارهێنانی کرکڕاگەی پەراسوو)‎نەشتەرگەری جوانکاری گوێ‎نەشتەرگەرێکانی جوانکاری دەموچاو و ‎رووخسا‎نەشتەرگەری گرێکانی سەر

و مل٠۷۷۳٠٠٠۱٠۱۱‎سلێمانی ، تووی مەلیک، تەلاری یاسەمین، تەنیشت گەسی سازی

03/03/2026

"قەترەی گوێ رۆژوو ناشکێنێت"
د. دیلان عارف، پسپۆری نەشتەرگەریی قورگ و لووت و گوێ، لە بەرنامەی (کوردسات تەندروستی) لە رەهەندی زانستییەوە باس لە پەیوەندیی نێوان قەترەی گوێ و شکاندنی رۆژوو دەکات.

#پزیشکی #رەمەزان #کوردسات

01/03/2026

تەندروستی قورگ و لووت و گوێ لە مانگی رەمەزاندا

27/02/2026

کاتژمێر ٥ ی ئێوارە

17/02/2026

11/02/2026

ڕاوەستانی هەناسە لەکاتی خەودا ( هەناسە گیران لەکاتی خەودا)
بۆچی هەندێک کەس توشی ئەم حاڵەتە دەبن 🤯؟ ئایا مەترسیدارە😵 ؟ کاریگەری چیە لەسەر کەسەکە ؟
،
د.دیلان عارف
،
🌺🌺🌺🌳🌳🌺🌺🌺
🔴 باوترین حاڵەتی پەیوەندیدارە بە ناڕێکی هەناسەدان🫁 لەکاتی خەوتندا 😴، کە کەسەکە هەناسەی بەبەردەوامی دەوەستێ 😵بۆماوەیەکی کاتی و پاشان دەستپێدەکاتەوە کاتێک لەخەودایە .😴
🔴 ئەم حاڵەتە کاتێک ڕوودەدات کە ماسولکەکانی پشتەوەی قوڕگ 🧣بەشێوەیەکی ناڕێک و پچڕ پچڕ خاودەبنەوەو🫁 دەبێتە هۆی گیرانی ڕێڕەوی هەناسە لەکاتی خەودا.😵😴
🟣 بەچیدا بزانین کەسێک ئەم حاڵەتەی هەیە ؟ :- 👇👇
🟠 پڕخە بەدەنگی بەرز لەکاتی خەودا 😴🔊
🟠 خەواڵووی بە درێژایی ڕۆژ 😴
🟠 وەستانی ناوبەناوی هەناسە لەکاتی خەودا 😴🫁🚫
🟠 خەبەربوونەوەی لەناکاو🤯 بەهۆی هەست کردن بە خنکان
🟠 خەبەربوونەوە بەهۆی دەم وشکی👄 و کزانەوەی قوڕگ
🟠 سەرئێشە🤕 و کەمبوونەوەی تەرکیز لە ڕۆژدا 👁
🟠 بەرزبوونەوەی فشاری خوێن🩸 و کەمبوونەوەی حەزی سێکسی 🥵
،
🟡 هەندێک هۆکار هەن کە ئەگەری دروستبوونی حاڵەتە زیادەکات وەک :- 👇👇
،
🟣 خواردنەوە کحولییەکان بۆ ماوەیەکی درێژ 🍷

🟣 قەڵەوی و هەڵکشانی تەمەن 🧓
،
🟣 تەسکبوونەوەی ڕێڕەوی هەناسە 🫁🚫
،
🟣 نەخۆشی شەکرە🍩 و ڕەبۆ و بەرزبوونەوەی فشاری خوێن🩸

🟣 لووتگیرانی درێژخایەن👃
🟣 جگەرەکێشانی بەردەوام 🚬و بۆماوەیی🧬 هۆکارێکیترن بۆ حاڵەتەکە .
🟢 چارەسەر بە گشتی پشت دەبەستێت بەو هۆکارەکانەی کەبوونەهۆی حاڵەتە وەک :- 👇👇
🔴 دورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان 🚬🚫و دابەزاندنی کێش🏃‍♂️ و دورکەوتنەوە لە خەوتن لەسەر پشت .🛏🚫
🔴 بەکارهێنانی ئۆکسجین 🅾️کە بە فشارێک ئاڕاستەی بۆری هەناسەی کەسەکە دەکرێت 🫁تاکوو ڕێڕەوی هەناسەی بکرێکێتەوە لەکاتی خەوتندا.
🔴 بەکارهێنانی جۆرێک تاقم کە دەکرێتە ناو دەم👄 تاکوو شەویلگەی خوارەوە بۆ پێشەوە بێت و کێشەی هەناسەدانی کەمبێتەوە لەکاتی خەوتندا.
🔴 چارەسەر لە ڕێگای نەشتەرگەری .👨‍⚕️😷
دکتۆر دیلان عارف عەلی👨‍⚕️
پسپۆڕی نەشتەرگەری قورگ و گوێ و لووت
نەشتەرگەری سەر و مل، جوانکاری لووت و گوێ .
،
📍ناونیشان - سلێمانی🌆 - تووی مەلیک🛣 - تەلاری یاسەمین🏥 - تەنیشت گەصی سازی
07730001011 ☎️

#جیوب

،

25/01/2026

حاڵەتی قووتدانی بەزەحمەت چیە ؟
د.دیلان عارف
🌺🌺🌺🌲🌲🌺🌺🌺
.
🟡 بریتیە لە حاڵەتێکی بێزارکەر😟 کە کەسەکە ناتوانێک خواردن🥙 و خواردنەوە 💧بە باشی قوتبدات ، هەر لە دەمەوە 👄تا دەگاتە گەدە.
🟡 ئەم حاڵەتە ئەکرێت ئازاربەخش بێت😖 ، لەهەندێ کاتدا قووتدانی خواردن 🥙بۆ کەسەکە دەبێت بە کارێکی یەجگار زەحمەت.🤢
،
🟡 هەندێجار بەهۆی باش نەجوینی خواردنەوە🦷 ئەم حاڵەتە دروستەبێت ئەوە ئاساییە😊 بەس ئەگەر بەبەردەوامی کەسەکە بەم شێوەیە بوو 😔ئەکرێت مەترسیدار بێت و پێویستی بە چارەسەرە.💊
🟢 نیشانەکانی :- 👇👇
،
🔴 بوونی ئازار لەکاتی قوتداندا .😖
🔴 نەتوانینی قوتدانی خواردن😔🥙
🔴 گیربوونی خواردن لە قوڕگدا یا سنگ.🫁
🔴 دڵەکزەی بەردەوام 🥵
🔴 هاتنەخوارەوەی لیک 🤤
،
🔴 دابەزینی کێشی لەش🧍‍♂️
🔴 گەڕانەوەی خواردن و تڕشی گەدە بۆ سورێنچک.🥵
🔴 کۆکە لەکاتی قوتداندا🤧
،
🟣 چەندین ماسولکە💪 و دەمار هەن کە بەرپرسن لە کرداری قوتدان بۆیە بوونی هەر کێشەیەک تێیاندا ، هۆکارن بۆ ئەم حاڵەتە وەک :- 👇👇
،
🟢 تەسکبوونەوەی سورێنچک .🫁⬇️
🟢 کاتێک کە ماسولکەی بەشی خوارەوەی سورێنچک توانای خاوبونەوەی نیە🤷‍♂️ تاکوو خواردن بە ئاسانی بچێت بۆ گەدە ، بەو جۆرەش خواردنەکە دەگەڕێتەوەو بۆ قوڕگ .
🟢 شێرپەنجەی سورێنچک .🎗
🟢 نەخۆشی ڕەقبوونی شانەکانی بەشی خوارەوەی سورێنچک یەکێکە لە هۆکارەکان .
،.
🟢 چارەسەری تیشک بۆ شێرپەنجە🎗 ئەبێتە هۆی هەوکردنی سورێنچ و کرداری قوتدان قورس دەکات .😖
،
🟢 هەندێک نەخۆشی دەماری وەک پارکینسن ♿
،
🟢 زیانگەیشتن بە خانەی دەمارەکان بەهۆی جەڵتەی مێشک 🧠🩸یاخود برینداربوونی دڕکە پەتک .
🟢 بوونی نەخۆشی دەروونی یەکێکە لە هۆکارەکان 🤯
،
🟢 گرێی پشتی زمان و لەوزەتێنەکان 👅
،
🟢 هەڵئاوسانی درێژخایەنی لەوزەتێنەکان
🟢 برینی ناودەم 👄🩸
،
💊 بۆ چارەسەری حاڵەتەکە سەرەتا دەبێت هۆکاری حاڵەتەکە دیاری بکرێت🩺 لەلایەن پزیشکی پسپۆڕەوە👨‍⚕️ پاشان چارەسەری پێویستی بۆ دیاری دەکرێت .💊
،
دکتۆر دیلان عارف عەلی👨‍⚕️
پسپۆڕی نەشتەرگەری قورگ و گوێ و لووت
نەشتەرگەری سەر و مل، جوانکاری لووت و گوێ .
،
📍ناونیشان - سلێمانی🌆 - تووی مەلیک🛣 - تەلاری یاسەمین🏥 - تەنیشت گەصی سازی
07730001011 ☎️

#جیوب

04/01/2026

مۆمی گوێ
🟢. مۆمی گوێ چیە👂🕯 ؟ سودی چیە ؟ چی ڕودەدات ئەگەر ئەم مادەیە لەناو گوێدا ڕەق ببێت ؟ 🪨😵

د.دیلان عارف 👨‍⚕️
🟠 مۆمی گوێ 🕯👂بریتیە لە مادەیەکی مڵ و لینج کە لەلایەن ئەو ڕژێنانەوە دەرەدرێن کە دەکەونە ناو کەناڵی گوێ .👂
🟠 ئەم مادە مۆمیە🕯 دەوری گرنگ دەبینێت لەپاراستنی کەناڵی گوێ👂 لە بەکتریا و میکرۆبەکان 🦠و تەپوو تۆز و چەندین تەنی بێگانە کە زیان بە پەردەی گوێ دەگەیەنن .👂🔴
🟠 لە هەندێک کەسدا👨‍👩‍👧‍👦 سروشتییەن ئەم مادەیە زیاتر دروست دەبێت کە ئەبێتە هۆی گیرانی کەناڵی گوێ .👂😵
🟠 ڕەقبوونی مۆمی گوێ ئەکرێ توشی هەموو کەس ببێت 👨‍👩‍👧‍👦بەڕێژەی ١٠% منداڵان👶 و لە ٥% لە کەسانی سەرو ٥٥ ساڵدا .🧓
🟡 هەندێک هۆکاری ڕێخۆشکەر هەن بۆ حاڵەتەکە وەک :- 👇👇
،
🟢 ئەوکسانەی بەردەوام سەماعەی پزیشکی🎧 بەکارەهێنن .
،
🟢 یاخود ئەو کەسانەی کە کەناڵی گوێان تەسکە👂 یاخود ڕێژەیەکی زۆری موو هەیە لە گوێیاندا .
🟢 ئەو کەسانەی کە گوێپاکەرەوە زۆر بەکاردەهێنن کە بەهۆیەوە مادەکە زیاتر دەچێتە قوڵای کەناڵی گوێوە .😵👂
🟢 بوونی هەندێک جۆری نەخۆشی پێست وەک ئەگزیما .😖
،
🌺 نیشانەکان ی ڕەقبوونی مۆمی گوێ :- 👇👇
1️⃣ کەسەکە هەست بە قورسی دەکات لە ناو گوێیدا .😖👂
2️⃣ کەمبوونەوەی هەستی بیستن👇👂 و ئازار لە گوێدا .
3️⃣ هەندێک جار سەرسوڕان و گێژبوون 😴🤕
💊 لەم حاڵەتەدا کەسەکە پێویستە سەردانی پزیشکی پسپۆڕ 👨‍⚕️بکات بۆ پاکردنەوە و شتنی ناو گوێ👂 بە ڕێگای زانستی .
،
،دکتۆر دیلان عارف عەلی👨‍⚕️
پسپۆڕی نەشتەرگەری قورگ و گوێ و لووت
نەشتەرگەری سەر و مل، جوانکاری لووت و گوێ .
،
📍ناونیشان - سلێمانی🌆 - تووی مەلیک🛣 - تەلاری یاسەمین🏥 - تەنیشت گەصی سازی
07730001011 ☎️

#جیوب