01/11/2025
🔴سودەکانی هەنار بۆ مناڵان چییە؟
✔️هەنار زۆر دەوڵەمەندە بە ماددە خۆراکیەکەن وەکو ڤیتامین, A,C,K, B complex, هەروەها پۆتاسیوم و کانزاکان.
✔️سیستەمی بەرگری بەهێز دەکات بەهۆی بونی بڕێک زۆری ڤیتامین C کە مناڵەکان لە نەخۆش کەوتن و پەتاکان دەپارێزێت.
✔️یارمەتی هەرسکردن دەکات بەگۆی بوونی فایبەر تێیدا.
✔️دژە ئۆکسانی زۆری تێدایە کە یارمەت پاراستی خانەکان دەدات لە لەناوچون.
✔️هەندێ لێکۆڵینەوە دەریدەخەن کە یارمەتی چالاکی مێشک و بەهێزکردنی یادەوەری دەدات.
بەڵام دەبێ ئاگاداری ئەوەبین کە منداڵانی بچووک بڕێکی زۆر ناوکی هەنارەکە نەخۆن کە ڕەنگە ببێتە هۆی قەبزی لەو مناڵانەی کە گرفتی قەبزی یان کەمخۆریان هەیە.
✅دکتۆرە گهشبین كاوه حمە شریف
👶🏻پزیشكی پسپۆڕی منداڵان و تازه لهدایكبووان و گهشه. 👩🏻⚕️دكتۆرا (بۆردی عهرهبی) له نهخۆشییهكانی منداڵان.
🎓M.B.CH.B C.A.B.P
☎️07704911000
📍کلینیکی پزیشکی سارا(SMC clinic)- شەقامی شەست مەتری- بەرامبەر بەنزینخانەی سارا.
📍نەخۆشخانەی ئاسیا -شەقامی شۆڕش-بەرامبەر شاری
سپی.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔴 فوائد الرمان للأطفال:
✔️الرمان غني جداً بالمواد الغذائية مثل فيتامينات A، C، K، مجموعة فيتامينات B، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمعادن.
✔️يعزز جهاز المناعة بفضل احتوائه على كمية كبيرة من فيتامين C الذي يحمي الأطفال من الأمراض والإنفلونزا.
✔️يساعد على الهضم لاحتوائه على الألياف.
✔️يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف.
✔️تشير بعض الدراسات إلى أنه يساعد على تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة.
ولكن يجب الانتباه إلى أن الأطفال الصغار لا يتناولون كمية كبيرة من بذور الرمان، فقد يؤدي ذلك إلى الإمساك لدى الأطفال الذين يعانون من مشاكل الإمساك أو ضعف الشهية.
✅الدكتورة گشبين كاوه حمه شريف
👶🏻أخصائية طب الأطفال وحديثي الولادة والنمو.
👩🏻⚕️دكتوراه (البورد العربي) في أمراض الأطفال.
🎓M.B.CH.B C.A.B.P
☎️07704911000
📍عيادة سارا الطبية (SMC clinic) - شارع 60م- مقابل محطة وقود سارا.
📍مستشفى آسيا - شارع شورش - مقابل شاري سبي.
