01/08/2025
💢بۆچی مناڵەکەم بە شەوان میز راناگرێ و جێگاکەی تەڕ دەکات؟
🛌💦لە کاتێکدا کە مناڵەکە دوای لێکردنەوەی دایبی و میز ڕاگرتن لە کاتی ڕۆژدا بەڵام لە شەودا جێگاکەی تەڕ دەکات و ناتوانێ میز ڕابگرێ بەتایبەت ئەگەر لەدوای تەمەنی ٥-٧ ساڵیدابێ.
👶🏻چەند هۆکارێکی زۆر هەیە بۆ ڕانەگرتنی میز لەوانە:-
١-بچوکی قەبارەی میزەڵان
٢-بێئاگای و هەستنەکردنی مناڵەکە بەوەی کە میزەڵانی پڕبوە.
٣-هەوکردنی میزەڵان.
٤- پرخە پرخ و وەستانی هەناسە لەکاتی خەودا.
٥- قەبزی.
٦- گرفتی زگماکی گورچیلە و میزەڵان یان مێشک و دەمارەکان.
😣هەندێ هۆکاری وەک سترێس و قەلەقی، مێژوی خێزانی میزڕانەگرتن بە شەوا وادەکەن کە مناڵەکە زیاتر چانسی توشبونی هەبێ.
👨👩👧👦پێویستە مناڵەکە و خێزانەکەی بزانن کە ئەمە شتێکە لە ژێر کۆنتڕۆڵی مناڵەکە نییە و بە پێی تێپەڕبونی کات نامێنێ.
شێوازی ژیان یەکێکە لە چەرەسەرە کاریگەر و سەرەتاییەکان کە بریتیە لە:-
🔹🚰کەمکردنەوەی ئاو خواردنەوە لە دوای ئێوارەوە، بەڵام دەبێ لە بەیانیان تا دوای نیوەڕوان مناڵەکە بڕێکی باش ئاو بخواتەوە بۆی لە ئێواراندا تینوی نەبێ.
🔹🍫وازهێنان لەو خواردن و خواردنەوانەی کە کافاینی تێدایە وەکو(چا، چکلێت و قاوە) چونکە میزکردن زیاد دەکەن.
🔹🚽منداڵەکە فێربکە کە پێش خەوتن دوو جار میز بکات، واتە لە کاتی چون بۆ خەوتن و وە دواتریش پێش ئەوەی خەوی لێبکەوێ.
🔹🧴پێویستە کرێمی پاراستنی پێست بۆ ئەو منداڵانە بەکاربهێنرێ کە شەوان دایبی لەبەر دەکەن بۆ پاراستنی پێستەکەی لە سوتانەوە، وە لە بەیانیاندا دوای لابردنی دایبیەکە بە ئاو بشۆررێت بۆ ڕزگاربونی لە بۆنی ناخۆشی میزەکە.
🔻 لە چ کاتێکدا دەبێ سەردانی پزیشکی پسپۆڕی مناڵان بکەی؟
ـــــ ئەگەر ڕانەگرتنی میز لەدوای تەمەنی ٧ ساڵی بەردەوامبوو.
ـــــ ئەگەر مناڵەکە لە دوای چەند مانگێکی میز ڕاگرتن و وشکی لەشەودا دەستیکرد بە ڕانەگرتنی میز.
ـــــ ئەگەر مناڵەکە لە کاتی میزکردندا ئازار و کزانەوەی هەبوو، قەبزبوو، ئاوی زۆر خواردەوە، پرخەی هەبێ لەشەودا، ڕەنگی میزەکەی سوربێ یان کێشی کەمیکردبێ.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢 لماذا يبلل طفلي فراشه ليلاً؟
🛌💦 بعد أن يتعلم الطفل التحكم في التبول نهاراً ويتوقف عن استخدام الحفاض، قد يستمر في تبليل فراشه ليلاً، خاصة بعد سن 5-7 سنوات.
👶🏻 هناك عدة أسباب لعدم التحكم في البول ليلاً، منها:
١- صغر حجم المثانة.
٢- عدم وعي الطفل وإحساسه بامتلاء المثانة أثناء النوم.
٣- التهاب المثانة.
٤- الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم.
٥- الإمساك.
٦- مشاكل خلقية في الكلى والمثانة أو الدماغ والأعصاب.
😣 بعض العوامل الأخرى التي تزيد من احتمالية حدوث التبول اللاإرادي تشمل:
التوتر والقلق.
وجود تاريخ عائلي للتبول اللاإرادي الليلي
👨👩👧👦 من المهم أن يعرف الطفل والأسرة أن هذه المشكلة خارجة عن سيطرة الطفل وغالباً ما تختفي مع مرور الوقت.
يعتبر تغيير نمط الحياة من العلاجات الأولية والفعالة، ويشمل:
🔹🚰 تقليل شرب السوائل بعد المغرب. مع الحرص على أن يشرب الطفل كمية كافية من الماء من الصباح حتى فترة ما بعد الظهر لتجنب شعوره بالعطش في المساء.
🔹🍫 تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين (مثل الشاي والشوكولاتة والقهوة) لأنها تزيد من إدرار البول.
🔹🚽 تعليم الطفل التبول مرتين قبل النوم. مرة عند الاستعداد للنوم، ومرة أخرى مباشرة قبل أن ينام.
🔹🧴 استخدام كريم واقٍ للجلد للأطفال الذين يرتدون الحفاضات ليلاً لحماية بشرتهم من الالتهابات. وفي الصباح، يجب غسل المنطقة بالماء بعد إزالة الحفاض للتخلص من رائحة البول.
🔻 متى يجب زيارة طبيب الأطفال المختص؟
ــــــ إذا استمر التبول اللاإرادي بعد سن السابعة.
ــــــ إذا بدأ الطفل في تبليل فراشه مرة أخرى بعد أشهر من الجفاف ليلاً.
ــــــ إذا كان الطفل يعاني من ألم أو حرقة أثناء التبول، أو يعاني من الإمساك، أو يشرب كميات كبيرة من الماء، أو يشخر ليلاً، أو كان لون بوله وردياً، أو لاحظت نقصاً في وزنه.
✅دکتۆرە گه‌شبین كاوه حمە شریف
👶🏻پزیشكی پسپۆڕی منداڵان و تازه له‌دایكبووان و گه‌شه. 👩🏻⚕️دكتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له نه‌خۆشییه‌كانی منداڵان.
🎓M.B.CH.B C.A.B.P
☎️07704911000
📍نەخۆشخانەی ئاسیا -شەقامی شۆڕش-بەرامبەر شاری سپی. 📍کلینیکی پزیشکی سارا(SMC clinic)- شەقامی شەست مەتری- بەرامبەر بەنزینخانەی سارا.
