https://www.facebook.com/783890884811182/

د. شاکار جەمال Dr Shakar Jamal

Home
Iraq
As Sulaymaniyah
د. شاکار جەمال Dr Shakar Jamal

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from د. شاکار جەمال Dr Shakar Jamal, Medical and health, شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە, As Sulaymaniyah.

پسپۆری وردی نەخۆشیەکانی گورچیله
شتن و چاندنی گورچیله
اخصائی امراض الكلية وغسل وزراعة الكلية
دکتۆرا (بۆرد) له نەخۆشییەکانی گورچیله
ئەندامی کۆمەڵەی ئەمریکی و عێراقی بۆ نەخۆشییەکانی گورچیله
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە

08/02/2026

بە نزیکەیی لە هەموو ٣ کەسێک یەکێکیان کە نەخۆشی شەکرەی هەیە ,(لە هەموو ٥ کەسێکیش یەکێکیان کە نەخۆشی بەرزە فشاری خوێنی هەیە ) ئەکرێت سست بوونی درێژخایەنی گورچیلەیان هەبێت

سەنتەری کۆنترۆڵکردن و خۆپاراستن لە نەخۆشیەکان
_____________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي
#گورچیلە #التهاب #البولیة #ميز #میزەڕۆ

01/02/2026

هەوکردنی میز و میزەڕۆ
التهاب المسالك البولية والمثانة
_____________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي
#گورچیلە #التهاب #البولیة #ميز #میزەڕۆ

25/01/2026

ئەکرێت ٥٠٪ ی ئیشکردنی گورچیلەکانت لە دەست بدەیت پێش ئەوەی ڕێژەی کریاتینین بەرزببێتەوە
بۆچی گرنگە ئەم ڕاستیە بزانین؟
-کریاتینین نیشانەیەکی درەنگی نەخۆشیەکانی گورچیلەیە
-گورچیلەکان ئەتوانن ساڵانێك بەرگە بگرێت پێش ئەوەی کریاتینین بەرز ببێتەوە
-چاوەڕێ مەکە ڕێژەی کریاتینینت بەرز ببێتەوە پشکنینی پێشوەختە ئەنجام بدە
______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي
#گورچیلە #کریاتنین

19/01/2026

یەکێکیت لەو کەسانەی نەخۆشی فرە کیسی سەر گورچیلەت هەیە؟
ئایا ئەزانی ١لە ٨٠٠ کەس ئەم نەخۆشیەیان هەیە ،بە باوترین نەخۆشی بۆماوەیی گورچیلە هەژمار ئەکرێت؟
ئەکرێت کۆمەڵێک کەس لە خێزانێکدا توش ببێت ،ئەگەر تۆ کەسێکیت کە نەخۆشیەکەت هەیە ٥٠٪ منداڵەکەت چانسی توش بوونی هەیە

کۆمەڵێک کیس کە لە ئاو لە پێك هاتووە،لەسەر گورچیلەکە دروست ئەبێت بە تێپەڕ بوونی کات گەورە ئەبێت و فشار ئەخاتە سەر گورچیلەکە و ئەکرێت ببێتە هۆی لە دەست دانی فرمانی گورچیلەکە
لە سەرەتادا ئەکرێت هیچ نیشانەیەکی نەبێت
ئەم ٦ نیشانەیە بریتیە لە باوترین نیشانەکان
١-ئازاری گورچیلەکان
٢-هەوکردنی میزو ڕێڕەوی میز
٣-بەردی گورچێلە
٤-بوونی خوێن لە میزدا
٥-بەرز بوونەوەی فشاری خوێن
٦-هەستکردن بە بێهێزی و بێتاقەتی

______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي
#گورچیلە

12/01/2026

وەرگرتنی نموونەی گورچیلە لە چارەخوازێکی منداڵ .
قمنا بأخذ عينة من كلية هذا المريض .
______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي
#گورچیلە

05/01/2026

کوردی - عربی

کریاتینینم بەرزە ، چی بخۆم؟
ئەم پرسیارە زۆرترین جار دووبارە ئەبێتەوە،هەندێ ڕێنمایتان پێ دەدەم بۆ ئەوەی فشار لەسەر گورچیلەکان کەم بکەینەوە
دکتۆرە ئایا هیچ بەرنامەیەکی خواردن یان جۆرە خواردنێکی دیاریکراو هەیە کریاتینین دابەزێنێت؟
یەکەم شت کە پێویستە نەخۆشە بەڕێزەکان بیزانن ئەوەیە هیچ خوارنێک نیە کە کریاتینین دابەزێنێت بەڵام هەندێ خواردن هەیە کە فشار لەسەر گورچیلەکان کەم ئەکاتەوە ئێمە ئەتوانین کۆنتڕۆڵی ئەم بەشە بکەین لە خواردنەکانمان
٣ یاسای زۆر گرنگ کە پێویستە پابەند بین پێوەی لە کاتی ئامادە کردنی خواردن:
قاپەکەت دابەش بکە بۆ ٣ بەش
نیوەی سەوزەوات و میوە بێت
١/٤ ی پڕۆتین بێت(ماسی،مریشک،گۆشتی سور کەمتر یان پڕۆتینی ڕووەکی)
١/٤ دانەوێڵەی تەواو بێت وەک و برنجی قاوەی،نانی بۆر،کینوا
کەم کردنەوەی ڕێژەی خوێ لە خواردن بە نزیکەی ٢٠٠٠ملکرام لە ڕۆژێکدا(یەک کەوچکی چا) ئەوەتان بیربێت شەرت نیە خوێ ڕاستەوخۆ خۆت لە خواردنا وەریبگری ئەکرێت لە ڕێگەی خواردنە ئامدەکراوەکانەوە وەریبگری
سەرچاوەی پڕۆتینەکەت باشترە لە سەرچاوەی ڕوەکی بێت وەک نیسک ،نۆک،فاسۆلیا و یان ئەگەر لە سەرچاوەی ئاژەڵی بو ماسی ڕێژەی پڕۆتینی کەمترە بەراورد بە مریشک و مریشک پڕؤتینی کەمترە بەراورد بە گۆشتی سور
هەوڵبدە زۆرترین کات لەم خواردنانە خۆت بەدور بگرە
خواردنی ئامادە کراو
خواردنی لە قوتونراو وسۆسی ئامادە کراو
خوارنەوە گازیەکان
پابەند بوون بە شێوازی خواردنی تەندروست یارمەتی گورچیلەکەت ئەیات بە شێوەیەکی باشتر ئیش بکات ...
______________________________________
الكرياتنين عندي مرتفع شنوأكل؟
هالسوأل وصلنا اكثر من مرة فحبيت أشاركم نصائح بسيطة تخفف الحمل علي الكلية
و تساعدكم تختارون أكل نظيف
بدون حرمان و لا برامج سحرية
السؤال:
دكتورة
في برامج أو أكلات معينة تساعد علي نزول السموم ؟
‌أول شي لازم تفهمونە:
ما في أكل ينزل السموم أو يطيح الكرياتنين بطريقة سحرية
لكن
في أكل يقلل الحمل علي الكلية ويخليها تشتغل براحة أكثر و هذا الذي نقدر نتحكم فيە
هذە أهم ثلاث قواعد لازم تلتزموا فيها:
طبقوا نظام الطبق الصحي
نص :خظار و فواكە
ربع :بروتين نظيف(سمك،دجاج،لحم أو نباتي)
ربع :حبوب كاملة(رز بني،خبز اسمر،كينوا)
قللوا الصوديوم
الي تقريبا 2000 ملكم يوميا وتذكرو دائما مو في ملح بالبيت المشكلة الحقيقية في الاكل الجاهز
اختاروا بروتين نضيف(سمك،دجاج،لحم) وممكن بروتين نباتي (عدس،حمص،فاصوليا)
وابعدوا عن هذي الاكلات اغلب الوقت
الاكل الجاهز والمصنع
المعلبات و المخللات و الصلصات الجاهزة
المشروبات الغازية
اللالتزام بالنمط الغذائي الصحي
يساعد كليتك تشتغل افضل .

______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي
#کریاتین #پرۆتین #گورچیلە

02/01/2026

ئەمڕۆ زانا و پزیشکی بەناوبانگی ئیتاڵی کلاودیۆ پۆنتیچڵی کۆچی دوای کرد ١٩٣٦-٢٠٢٦
یەکێک بوە لە پزیشکە بەناوبانگەکان لە جیهاندا
پۆنتیچڵی کۆلێژی پزیشکی لە میلان تەواو کردوە ١٩٦١
پسپۆڕی وردی هەبوە لە نەخۆشیەکانی گورچیلە زانکۆی میلان ساڵی١٩٧٢
زیاتر لە ٦٤٠ بڵاوکراوەی هەیە لە گۆڤارە بەناوبانگەکانی جیهان
توێژەنەوەکانی زیاتر لە بواری چاندنی گورچیلە ،هەوکردنی درێژخایەنی گورچیلە ،بەرەو پێش بردنی ئەو دەرمانانەی کە بۆ چاندنی گورچیلەو نەخۆشیەکانی گورچیلە بەکار یەت
ڕوحت شاد ، سوپاس بۆ ئەوەی پێشکەشت کرد .

27/12/2025

ئەو کەسانەی یاری لەش جوانی دەکەن پێویستە ئاگاداری ئەم چەند خاڵە بن لە پێناو سەلامەتی گورچیلەکانتان !
وە کەی پێویستە پشکنین ئەنجام بدەن ؟

______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي
#لەشجوانی #پرۆتین #گورچیلە

19/12/2025

کێن ئەو کەسانەی کە پێویستە پشکنین بۆ گورچیلەکانیان ئەنجام بدەن ؟
______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي

15/12/2025

بەشداریکردنی ( دکتۆرە شاکار جەمال جەلال ) لە خولێکی ڕاهێنان
(Acute therapies forum )
لە شاری ئیستانبوڵ کە تێیدا تازەترین نوێگەرییەکان لە بواری غەسلی پلازما ، شتنی گورچیلە بە شێوەی خاو کە لە بە شی چاودێری ورد ئەنجام ئەدرێت بۆ ئەو نەخۆشانەی سستبوونی گورچیلەیان هەیە و باری تەندروستیان جێگیر نییە بە تایبەتتر بەکار هێنانی RCA کە سودێکی زۆری هەیە بۆ نەخۆشە بەڕێزەکان ،نوێترین تازەگەرییەکان لەو بوارەدا باسکران بە هیوایەی ببێتە هۆی سود گەیاندن بە نەخۆشە بەڕێزەکان جێگەی باسە ئەم کۆنفرانسە لە لایەن وەزارەتی تەندروستی عێراقی و کۆمپانیای Vantive بەڕێوەبرا .
______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي

14/12/2025

قصة الشفاء مريضنا
چیرۆکی چاکبونەوەی یەکێکی تر لە چارەخوازەکانمان ،
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي

07/12/2025

🩺بەرزەفشاری خوێن و گورچیلە
پەیوەندیەکی دوو لایەنەیە
بەرزی فشاری خوێن و کارکردنی گورچیلە بەیەکەوە پەیوەستن هەریەکەیان ئەتوانێت ئەوی تر خراپتر بکات ئەگەر زوو دەست نیشان نەکرێت و کەسەکە چارەسەر وەرنەگرێت
⭕بۆچی نەخۆشیەکانی گورچیلە ئەکرێت ببێتە هۆی بەرزبوونەوەی فشاری خوێن؟
🟢کاتێک گورچیلە بە باشی ئیش ناکات
-کەسەکە ناتوانێت کۆنتڕۆڵی ڕێژەی خوێ بکات لە لەشدا
-ئاوی زیادە لە لەشدا کۆئەبێتەوە و ئەبێتە هۆی بەرز بوونەوەی فشاری خوێن
⭕چۆن بەرزبونەوەی فشاری خوێن زیان بە گورچیلەکانمان ئەگەیەنێت؟
🟢بەرزی فشاری خوێن ئەبێتە هۆی دروست بوونی فشار لەسەر گورچیلەکانمان بە تایبەتی ئەو یەکە بچوکانەی کە خوێن پاڵاوتە ئەکەن
⭕ئەو نیشانانە چییە کە پێیویستە پشت گوێنەخرێن؟
🟢-کەسەکە بە بەردەوامی فشاری خوێنی بەرزە سەرەڕای بەکار هێنانی دەرمان بۆ دابەزاندنی فشاری خوێن
-ئاوسانی لەش و پەلەکان
-میزی کەفاوی کە نیشانەیە بۆ بوونی پڕۆتین لە میزدا
-بەرز بونەوەی ڕێژەی کریاتینین یان دابەزینی ڕێژەی ئیشکردنی گورچیلە
⭕چۆن گورچیلەکانمان بپارێزین لە بەرزە فشاری خوێن؟
🟢-کۆنتڕۆڵکردنی بەرزە فشاری خوێن لە ڕێگەی بەکارهێنانی دەرمان
-کەم کردنەوەی خوێ لە خواردن
-دابەزاندی کێش ئەگەر کەسەکە کێشی زۆر بوو
-پێویستە کەسەکە لە ماڵەوە فشاری خوێنی پێوانە بکات
-کۆنتڕۆڵکردنی شەکرە لەو کەسانەی شەکرەیان هەیە
-دوور کەوتنەوە لە بەکارهێنانی ئازار شکێن کە ئەکرێت ببێتە هۆی بەرزبوونەوەی فشاری خوێن
⭕کەی پێوێستە پزیشکی پسپۆڕی گورچیلە ببینیت؟
🟢-ئەگەر کەسەکە فشاری خوێنی کۆنتڕۆڵ نەبوو سەرەڕای بەکارهێنانی ٢-٣ دەرمان بۆ کۆنتڕۆڵ کردنی
-بوونی خوێن و پڕۆتین لە میزدا
-دابەزینی ڕێژەی ئیشکردنی گورچیلە

______________________
دکتۆرە : شاکار جمال جلال
پسپۆڕی وردی نەخۆشیەکانی گورچیلە
إخصائية أمراض الكلیة
07728428989
سلێمانی - شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
السليمانية - مـدينة أنــور شــيخة الطــبي

Address

شاری پزیشکی ئەنوەر شێخە
As Sulaymaniyah
46001

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. شاکار جەمال Dr Shakar Jamal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in As Sulaymaniyah?