مجمع التوام الطبي

مجمع التوام الطبي مجمع طبي تخصصي
بأشراف افضل الاطباء الاختصاص 🌺

لا تنتظر تغيب الشمسواطلب خدمة التوصيل من صيدلية التوام07737319876
07/08/2025

لا تنتظر تغيب الشمس
واطلب خدمة التوصيل
من صيدلية التوام
07737319876

التحاليل مو بس أرقام! هي متابعة دقيقة لصحتك. وفّرنا سحب الدم المنزلي حتى نكون يمك وين ما تكون. بتعقيم كامل وكادر مختص. ص...
15/07/2025

التحاليل مو بس أرقام!
هي متابعة دقيقة لصحتك.
وفّرنا سحب الدم المنزلي حتى نكون يمك وين ما تكون.
بتعقيم كامل وكادر مختص.
صحتك تستاهل نهتم بيها.”

احجز موعدك و اطلب خدمة السحب المنزلي
07737319876
مختبر التوام الطبي

مراجعينا الاعزاء نود اعلامكم بتواجد الدكتورة النسائية الاختصاص داليا احمد الهاشمي اليوم في مجمع التوام الطبي في حي العا...
05/07/2025

مراجعينا الاعزاء
نود اعلامكم بتواجد الدكتورة النسائية الاختصاص
داليا احمد الهاشمي
اليوم في مجمع التوام الطبي
في حي العامل شارع ٩ نيسان مجاور صيدلية التوام الشافي
للحجز 07700900986

التلقيح الاصطناعى هواى تجينا استفسارات عن التلقيح الاصطناعي وشوكت نكدر نسوى ؟ او منو ممكن يفيده التلقيح ؟و ايضا هواى تجى...
13/05/2025

التلقيح الاصطناعى
هواى تجينا استفسارات عن التلقيح الاصطناعي وشوكت نكدر نسوى ؟ او منو ممكن يفيده التلقيح ؟
و ايضا هواى تجى استفسارات شوكت اراجع ؟ او اسوى التلقيح ؟
#عقم
#تلقيح #اصطناعي #حمل #انجاب #ولازة #طفل

هلو حبايبنا ويا متابعينا الأعزاء! 😊 اليوم حبّيت نحچي وياكم عن موضوع يهم كل زوج وزوجة: شلون نزيد فعالية وجودة #الحيوانات...
08/05/2025

هلو حبايبنا ويا متابعينا الأعزاء! 😊

اليوم حبّيت نحچي وياكم عن موضوع يهم كل زوج وزوجة: شلون نزيد فعالية وجودة #الحيوانات #المنوية عند الراجل بهدف تحسين فرص الإنجاب.

الموضوع حساس بس مهم، وإن شاء الله تكون هالنصايح العلمية المفيدة راح تساعدكم خطوة بخطوة.👇

• 🥗 تغذية صحية ومكملات مفيدة: أكلكم يلعب دور رئيسي! حاولوا تزيدون في الخضار والفواكه الملونة (مثل الطماطم🍅 والبطيخ🍉) لأن بيها مضادات أكسدة قوية (زي الليكوبين) تساعد بحركة الحيوانات المنوية .

وما تنسون الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الزنك والسيلينيوم (موجودة بالمكسرات، الحبوب الكاملة، والأفوكادو 🥑)، والدهون الصحية (أوميغا-3 في السمك 🐟 وزيت بذر الكتان). ‏

بحسب دراسة طبية، إضافة مكملات أوميغا-3 تزيد مضادات الأكسدة بالمني وتحسّن عدد وحركة الحيوانات المنوية .

يعني باختصار: اكل متوازن وغني بالألوان.

• 🏃‍♂️ رياضة ووزن صحي: لا تغفلون الرياضة المعتدلة بانتظام، حتى المشي السريع أو السباحة مفيدة! التمارين ترفع الدورة الدموية وتحفز إنتاج مضادات أكسدة بالجسم، وهذا ينعكس إيجاباً على صحة الحيوانات المنوية . وعندها لازم ننتبه لوزن الجسم: تنبه أن زيادة الوزن (ارتفاع الـBMI) مرتبطة بتناقص عدد الحيوانات المنوية وحركتها .

يعني حافظوا على وزن معتدل لأنو الزايد من الدهون يبدد الحيل ويقلل الخصوبة.

• 🚭 ابتعد عن التدخين والكحول: هذه العادات مدمّرة للحيوانات المنوية!

تذكر إنو المدخنين عندهم عدد حيوانات منوية أقل بكثير ، والشرب الزايد يقلل هرمون التستوستيرون المهم للإنجاب .

الاحصائيات تقول: التدخين يضرب تعداد الحيوانات المنوية وكفاءتها، والكحول بشراهة يقلل هرمونات الإنجاب ويضعف الانتصاب.

باختصار، اذا تريدون ترفعون فعالية المنوي: اتركوا السجاير و المشروبات الكحوليه .

• 😌 خفف التوتر وخذ نوم كافي: التوتر النفسي الزايد يؤثر على هرمونات الجسم ويقلل الخصوبة .

همين أحسنوا نومكم، لأن قلة النوم تأثر على إفراز الهرمونات الجنسية.

حاولوا ترتاحون، تتجنبون الضغوط اليومية، وتمارسون تقنيات الاسترخاء؛ كل هذا راح يساهم بإنتاج هرمونات صحية وحيوانات منوية أفضل.

• 💧 حرارة الخصيتين مطلوبة بالحد: الحرارة الزايدة تضرّ بالمني.

تنصح ‏«خليها تبرد» بارتداء ملابس داخلية فضفاضة وابتعد عن الساونا والحمامات السخنة والموبايل عالرُجول (ﻷنه يرفع الحرارة) .

الحرارة المرتفعة تنقص من عدد الحيوانات المنوية ونشاطها. فجربوا تجلسون بين الحين والآخر بميّة باردة أو تستخدمون كمادات باردة على مكان الخصيتين إذا طول الجلوس.

أي استفسار أو رأي تحبون تشاركونه؟ اكتبولنا بالتعليقات أو راسلونا بكل راحة! 💬 نعاهدكم دائماً نجاوبكم وندعمكم بنصائح طبية دقيقة.

ولا تنسون إذا عجبتكم النصايح تسوون لايك وشير حتى يستفيد الجميع. �

عيادة الدكتوره الاختصاص
داليا احمد الهاشمي
رقم الحجز : 07700900985

الحمدلله دائماً وأبداً نجاح عملية تلقيح اصطناعيلمريضة تعاني من اسقاطات متكررة لمدة خمس سنواتعلى يد الدكتورة الاختصاص دال...
07/05/2025

الحمدلله دائماً وأبداً
نجاح عملية تلقيح اصطناعي
لمريضة تعاني من اسقاطات متكررة لمدة خمس سنوات
على يد الدكتورة الاختصاص داليا الهاشمي 🌺
رقم الحجز : 07700900985
#نسائي #اسقاط #تلقيح #حوامل #سونار

عيدكم مبارككل عام وانتم بالف خير يتمنى لكم مجمع التوام الطبيدوام الصحة والعافية 🌺
30/03/2025

عيدكم مبارك
كل عام وانتم بالف خير
يتمنى لكم مجمع التوام الطبي
دوام الصحة والعافية 🌺

09/03/2025

علاج سوفان الركبة ب الحقن
عيادة الدكتور الاختصاص
علي صفاء جاسم
اخصائي جراحة العظام والمفاصل والكسور

يعد حقن الخلايا الجذعية داخل المفصل
من احدث العلاجات الطبية لعلاج السوفان

للحجز والاستفسار : 07700900985
📍بغداد - حي العامل - قرب دائرة المجاري

صحتك بخير .. في شهر الخير بمناسبة شهر رمضان المبارك اقوى العروض على كافة التحاليل في مختبر التوام الطبي استغل العرض الان...
03/03/2025

صحتك بخير .. في شهر الخير
بمناسبة شهر رمضان المبارك
اقوى العروض على كافة التحاليل
في مختبر التوام الطبي
استغل العرض الان و احجز موعدك
و اكيد ما ننسى توفر خدمة السحب المنزلي المجاني
للحجز او الاستفسار:
07700900985

هل تعلمين إن في اكثر من 13 سبب لتأخر الحمل يخص الزوجة فقط!لكن الوحيد الذي يستطيع ان يعرف السبب الأساسي هو (المنظار الرحم...
21/02/2025

هل تعلمين إن في اكثر من 13 سبب لتأخر الحمل يخص الزوجة فقط!
لكن الوحيد الذي يستطيع ان يعرف السبب الأساسي هو (المنظار الرحمي).

المنظار الرحمي يُعتبر أكثر الفحوصات دقة للكشف عن أسباب تأخر الحمل التي لاتسطيع كل التحاليل والفحوصات ان تكشفها؛ لأننا عن طريقه نرى أدق تفاصيل الرحم وبالتالي نستطيع تحديد أي مشكلة موجودة بسهولة ونعالجها في أسرع وقت.

من مميزاته ايضا إنه لا يسبب ندوب أو جروح كبيرة وتستطيع الزوجة تكمل حياتها نفس اليوم بشكل طبيعي.

#طبي #اكسبلور #نسائي #عيادة

التجميل غير الجراحي للمناطق الحساسة يهدف إلى تحسين اللون، الملمس، والمرونة دون تدخل جراحي، ويشمل: 1. تفتيح البشرة: باستخ...
21/02/2025

التجميل غير الجراحي للمناطق الحساسة يهدف إلى تحسين اللون، الملمس، والمرونة دون تدخل جراحي، ويشمل:
1. تفتيح البشرة: باستخدام الليزر، التقشير الكيميائي، أو كريمات التفتيح مثل الهيدروكينون وفيتامين C.
2. شد الجلد وتحفيز الكولاجين: عبر تقنيات الترددات الراديوية (RF) أو الموجات فوق الصوتية (HIFU).
3. تحسين الملمس والتجديد: بالميكرونيدلينغ (Dermapen) أو البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP).
4. الترطيب والتغذية: من خلال الميزوثيرابي أو الفيلر لتحسين النعومة والمرونة.

للحجز والاستفسار : 07700900985
#طبي #اكسبلور #نسائي #عيادة

مشاركة الدكتورة الاختصاص داليا احمد الهاشميفي كورس التجميل اللاجراحي للمناطق الحساس ✅الان ولاول مرة في حي العاملالعيادة ...
21/02/2025

مشاركة الدكتورة الاختصاص
داليا احمد الهاشمي
في كورس التجميل اللاجراحي للمناطق الحساس ✅
الان ولاول مرة في حي العامل
العيادة الاولى للاهتمام ب المراء وجمالها
للحجز والاستفسار :07700900985

#طبي #اكسبلور #نسائي #عيادة

Address

Baghdad

Opening Hours

Monday 15:00 - 21:00
Tuesday 15:00 - 21:00
Wednesday 15:00 - 21:00
Thursday 15:00 - 21:00
Friday 15:00 - 21:00
Saturday 15:00 - 21:00
Sunday 15:00 - 21:00

Telephone

+9647737319876

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مجمع التوام الطبي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مجمع التوام الطبي:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category