30/07/2025
❗ احذر أن تبدأ رحلتك الصحية بلا خطة!
التغذية الصحية لا تعني حرمان ولا تعني صعوبة…
بل هي خطوات بسيطة تتكرّر يوميًا وتحدث فرقًا كبيرًا 💪
⬅️ مرّر الصور وتعلّم كيف تصنع أسلوب حياة صحي واقعي وممتع!
💬 اكتبيلي بالتعليقات:
**أي عادة تحسين تحتاجين تبدي بيها أولاً؟**
وشاركي الكاروسيل ويا صديقتچ اللي دا تحاول ترتّب تغذيتها 🌱
---
**د. سراء الحلو**
أخصائية تغذية علاجية معتمدة
رسالتي أوصلچ لحياة صحية بأسلوب علمي واضح، بعيد عن خرافات الدايت وتجارب السوشال ميديا العشوائية.
