عيادة الدكتورة رضاب الخياط

08/11/2024

23/01/2022

فوائد

يتسابق الناس لشراء حبوب فيتامين سي الذاتية ولكنهم تناسوا ما يجود عليهم الله عز وجل من الارض من خيرات وغذاء صحي


يتكون الفلفل الحلو نيئاً أو مطبوخاً من ما نسبته 92% من الماء، ويحتوي على كربوهيدرات تكون على شكل سكريات الجلوكوز والفركتوز، ويعزى إليها طعم الفلفل الحلو المحبب، كما يعتبر الفلفل الحلو مصدراً ممتازاً للألياف الغذائية.
وهذه قائمة بالفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها الفلفل الحلو:

فيتامين سي: تحتوي الحبة الواحدة من الفلفل الحلو على 169% من الحصة الموصى بها يومياً من فيتامين سي! ما يجعل الفلفل الحلو من أفضل مصادر فيتامين سي الطبيعية على الإطلاق.
فيتامين b6: يعمل هذا الفيتامين تحديداً على تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء.
فيتامين k1: يعتبر أحد الفيتامينات الهامة لتخثر الدم وصحة العظام.
البوتاسيوم: وهو أحد المعادن الهامة لصحة القلب.
الفوليك: أو ما يسمى فيتامين b9، له العديد من الفوائد خاصة أثناء الحمل.
فيتامين ي: أحد مضادات الأكسدة الهامة لصحة الأعصاب والعضلات.
فيتامين أ: يعتبر الفلفل الحلو مصدراً جيداً جداً للبيتاكاروتين الذي يتم تحويله في الجسم إلى فيتامين أ.
فوائد الفلفل الحلو الصحية


يعمل جهاز المناعة على حماية الجسم من العدوى والأمراض عموماً، ويساهم فيتامين سي بشكل خاص في تقوية جهاز المناعة وتعزيز قدرته على أداء وظائفه في الجسم بكفاءة.

ونظراً لغنى الفلفل الحلو بفيتامين سي، فإن تناوله بانتظام يساعد على تقوية جهاز المناعة.

22/01/2022

تبديل الحشوات القديمة بحشوات تجميلية جديدة و بأحترافية عالية.

العنوان / زيونة / محلة 710 / قرب ثانوية بدر الكبرى

للحجز والاستفسار

‪ 0770 384 6679‬

18/01/2022

🦷♥️

🦷 خصم 15% على تنظيف الاسنان
🦷خصم 10% على الحشوات الضوئيه
🦷مع حشوات الجذور تنظيف اسنان
🦷خصم15% على تراكيب الزاكون

العنوان / زيونة / محلة 710 / قرب ثانوية بدر الكبرى

للحجز والاستفسار

‪ 0770 384 6679‬

12/10/2021

عمل حشوة تجميلية بلون السن لكسر في الاسنان الاماميه بأيد دكاترتنا بجلسة واحدة 💕
للحجز والاستفسار مراسلة الخاص
العنوان زيونه الفرع المقابيل صيدلية قطن