18/08/2025
👶✨ من عمر كم نبدأ نطعم الطفل؟
🍼 لحد عمر 6 أشهر الحليب وحده كافي.
🥄 من 5-6 أشهر نبدأ ندخل أطعمة مهروسة (خضار، فواكه، حبوب أرز).
🍳 من 6–8 أشهر صفار البيض، شوربات خفيفة، لحم ودجاج مهروس.
🍌 من 9 أشهر قطع طرية صغيرة (فواكه،خضروات،لحم او دجاج مطبوخ بصورة جيدة)يتعلم يمضغها.
🍽️ من عمر سنة يأكل أغلب أكل العائلة (بدون ملح وبهارات قوية).
✨ تذكير: الحليب يظل الأساس لحد عمر السنة، والطعام مجرد مكمل �
