عيادة بيروت التخصصيه للأسنان

27/09/2025

dr.omar jolagh

05/07/2021

22/06/2021

تقويم الاسنان ضروري لارجاع الاسنان الى وضعها الثابت والحصول على الابتسامه الجميله😊

10/06/2021

19/01/2021

مراحل عمل حشوات الجذور
R c t

30/07/2020

اتقدم بالتهاني والتبريكات لعموم الشعب العراقي
بمناسبة عيد الأضحى المبارك.ونسأل الله سبحانه تعالى ان ينهي معاناتنا ويشفي مرضانا ويرحم شهدائنا ..وينعم علينا بالامن والسلام🌹

16/07/2020

شويه ايجابيه 😉

13/06/2020

توعية👇🏻✅
انت تحتاج تقوي جهاز المناعي وبس،
٩٠٪؜ من المصابين بالفايروس يتماثلون بالشفاء.
سرعة الشفاء تعتمد على قوة جهاز المناعة.
شلًون تقوي ؟!
أكل اكل صحي اتبع نظام اكل رياضي كائنما جاي احضر بطولة + الفيتامينات ( فيتامين ،D , C,zinc)
رياضة خفيفة يوميا بالبيت،،
الوجبات بيها ( ثوم، بصل ، جرجير ، بروكلي)

الحمضيات جداً مهمة ( برتقال ، ليمون )

اكل وجبات قليلة ومتقطعة،،

زيادة الوزن يأثر على التنفس لذلك كلش مهم تحافظ على وزنك،،

اي فايروس يدخل للجسم الجسم راح يحاربه ومن يدخل دوز عالي. هنا يبدي عمل جهاز المناعة،،
شلًون امنع ميدخل الفايروس بجرعة كبيرة؟ الجواب كلش سهل ( كمامة ) وابتعد ٢ متر عن اي شخص،،
اكثر من الخضار والسلك وابتعد عن الدهون والوجبات السريعة والصمون والخبز ،،
اكثر من شرب الماء واكل جزرو موز و كرزات وتين و زبيب،،

عندك جهاز عظيم بجسمك الله سبحانه وتعالى ابدع في خلقه لا تتوقع يسلم المعركة بسهولة وهنا يجي دورك تقوي حتى من تصاب تتشافى بسرعة ومتحتاج اي شي بس تحجر نفسك وكلها مسألة ايام..
الحالة النفسية كلش مهمة. لاتخاف الخوف يقلل عمل الجهاز المناعي.
من تنصاب اتعامل وياها كائنما فلاونزا وكول كلها ايام وارجع طبيعي لحياتي. ومارس حياتك عادي من تنصاب. اكتب اقرأ العب تمشى ،
لاتصير خامل لان الخمول ايضا يقلل من فعالية الجهاز المناعي
ودمتم سالمين ♥️