دكتورة هبة محمد

دكتورة هبة محمد Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from دكتورة هبة محمد, Family doctor, حي الجامعة/شارع 66, Baghdad.

دكتوراه بورد عربي طب اسره / شهاده معتمده بالتغذيه العلاجيه
واتساب: 07765420060
رابط الفورمة للتقديم على العيادة الالكترونية:
https://forms.gle/qgWV66Wj6t4PudWc7

كأخصائية تغذية، أحب أن أوضح نقطة مهمة:🔹 إبر التنحيف مثل  تُستخدم في مختلف دول العالم، وتُعتبر جزءًا أساسيًا من علاج السم...
04/12/2025

كأخصائية تغذية، أحب أن أوضح نقطة مهمة:
🔹 إبر التنحيف مثل تُستخدم في مختلف دول العالم، وتُعتبر جزءًا أساسيًا من علاج السمنة، وليست مجرد حل سريع.
🔹 اليوم، أكثر من 25 مليون شخص حول العالم يستخدمون هذه العلاجات المصرَّحة والآمنة تحت إشراف طبي.
🔹 السمنة مرضٌ مزمن، وعندما لا ينخفض الوزن رغم الالتزام بالتغذية والرياضة، نلجأ إلى علاج داعم يساعد في تنظيم الشهية وإعادة توازن الهرمونات.

وتساعد هذه الإبر في:
• تقليل الشهية
• تحسين مقاومة الإنسولين
• تحقيق نزول وزن صحي وثابت
• تقليل الدهون الحشوية التي تهدد صحة القلب والمبايض

✨ والمهم؟ استخدامها يكون تحت إشراف طبي… وبخطة غذائية مناسبة لكل حالة.

وأقول دائمًا:
العلاج الصحيح لا يدعو للخوف… بل الخطر الحقيقي هو إهمال السمنة

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060



– البروبايوتكسهي بكتيريا نافعة ندخلها للجسم حتى: • تحسّن الهضم • تقلل النفخة • توازن البكتيريا داخل الأمعاء • تدعم المنا...
03/12/2025

– البروبايوتكس

هي بكتيريا نافعة ندخلها للجسم حتى:
• تحسّن الهضم
• تقلل النفخة
• توازن البكتيريا داخل الأمعاء
• تدعم المناعة

– البريبايوتكس

هي ألياف غذائية تغذّي البكتيريا النافعة وتساعدها تتكاثر وتشتغل بأفضل شكل.
تفيد بـ:
• تنظيم حركة الأمعاء
• تقليل الالتهابات
• تحسين مقاومة الإنسولين
• دعم الشهية ونزول الوزن

🌱 شنو الفكرة الأساسية؟
• البروبايوتكس = البكتيريا نفسها
• البريبايوتكس = الأكل اللي تتغذّى عليه

✨ ولما نجمع الاثنين… نحقق أفضل توازن لصحة الامعاء

“صحة الأمعاء هي الأساس بكل رحلة علاج… من مقاومة الإنسولين، للقولون العصبي، وحتى نزول الوزن.
ولهذا يومياً أشارككم معلومات بسيطة بس تأثيرها كبير.
وللي تريد أعرف شنو الأنسب لحالتها، تگدر تحجز موعد حتى نبدأ خطة علاج مناسبة إلك.

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060


30/11/2025

هل تعلمين أن زيادة الوزن والسمنة هي من أهم الأسباب اللي تخفّض الخصوبة عند المرأة؟
السمنة تغيّر هرمونات الجسم، ترفع هرمون الذكورة، وتسبّب مقاومة الإنسولين…
والنتيجة؟
❗ اضطراب الإباضة
❗ تكيس المبايض
❗ صعوبة في الحمل

الخبر المطمّن…
إنقاص حتى 5–10٪ من الوزن فقط يحسّن الإباضة، ينظم الدورة، ويرفع فرص الحمل بشكل كبير.
التغذية الصحيّة مو بس للوزن… هي مفتاح خصوبتك وصحتك الهرمونية. 💛

✨ إذا عندك تكيس، سمنة، أو دورة غير منتظمة… تابعي معي خطة غذائية مبنية على العلم حتى نرجّع توازن جسمك خطوة بخطوة
وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060



السمنه وتأثيرها على جسم المرأة  • بداية مبكرة للبلوغ • زيادة اضطرابات الدورة الشهرية • زيادة ظهور أعراض تكيس المبايض • ز...
29/11/2025

السمنه وتأثيرها على جسم المرأة

• بداية مبكرة للبلوغ
• زيادة اضطرابات الدورة الشهرية
• زيادة ظهور أعراض تكيس المبايض
• زيادة العقم الناتج عن عدم التبويض
• صعوبة أكبر في علاجات الخصوبة وارتفاع معدلات الفشل
• زيادة هبوط الرحم وسلس البول
• زيادة الأورام النسائية الحميدة
• زيادة الأورام النسائية الخبيثة

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060



28/11/2025

اليوم كان آخر يوم من فعاليات مؤتمر شركة نوفو نورديسك…
وشرف كبير اختياري ضمن مجموعة المؤثرين المشاركين في هذا الحدث.
فخورة بتمثيل مهنة التغذية في فعالية هدف للتأثير وصناعة المحتوى، ولتقديم صوت مهني بالتوعية حول السمنة والصحة.
شكرًا لنوفو نورديسك على الثقة والدعم، وشكرًا لكل من يتابعني ويشجعني دائمًا. 🤍


✨ اليوم الأول من مؤتمر  novo nordiskيوم غنيّ بالعلم، تبادل الخبرات، ومناقشة أحدث التطورات في علاج الأمراض المزمنة.فخورة ...
27/11/2025

✨ اليوم الأول من مؤتمر novo nordisk
يوم غنيّ بالعلم، تبادل الخبرات، ومناقشة أحدث التطورات في علاج الأمراض المزمنة.
فخورة بمشاركتي بين نخبة من الأطباء والاختصاصيين، وفرصة رائعة لتحديث معارفي وتطوير ممارستي لخدمة مرضاي بشكل أفضل.
نبدأ أولى جلساتنا بطاقة عالية وشغف للتعلّم… والآتي أجمل بإذن الله.

أحجيلكم قصة وحدة من مراجعيني:جتني ووزنها 97 كيلو.أول أسبوع نزلت 4 كيلو،وبعده نزلت 3 كيلو،وبعدين استقرت على 94…اشتغلنا أك...
24/11/2025

أحجيلكم قصة وحدة من مراجعيني:

جتني ووزنها 97 كيلو.
أول أسبوع نزلت 4 كيلو،
وبعده نزلت 3 كيلو،
وبعدين استقرت على 94…
اشتغلنا أكثر على البروتين والمشي وترتيب الأكل، وصارت 90 كيلو.
وظلت أسبوعين كاملة ثابتة على 90. ولا غرام اتحرك!

هنا أغلب الناس ينكسرون ويتركون…
بس هي سمعت الكلام، التزمت، وعدّلنا بالنظام بطريقة بسيطة وذكية.

واليوم؟
الحمدلله وصلت 88 كيلو ✨👏
وهذا الفرق بين اللي يكمل… واللي ييأس.

أريدكم تعرفون:
🔸 النزول يصير مراحل… ينزل ➜ يثبت ➜ ينزل
🔸 الثبات مو فشل… هو جزء من نجاح الجسم
🔸 التغيير البسيط بالنظام يكسر الثبات
🔸 أهم خطوة… لا تعوفون، واسمعوا كلام الطبيب

واثقة إنكم تكدرون توصلون لنفس النتيجة وأكثر…
بس خطوة خطوة، وبالتزام. 🤍💪



وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

#خسارة الوزن

كأخصائية تغذية علاجية، دوري أساعدچ:✨ على تنظيم وجباتچ بدون حرمان✨ تقليل مقاومة الإنسولين بطريقة علمية✨ ضبط الوزن وتحسين ...
14/11/2025

كأخصائية تغذية علاجية، دوري أساعدچ:
✨ على تنظيم وجباتچ بدون حرمان
✨ تقليل مقاومة الإنسولين بطريقة علمية
✨ ضبط الوزن وتحسين طاقة الجسم
✨ بناء نظام حياة يحميچ على المدى الطويل

وإذا كنتِ تعانين من أعراض مثل:
– جوع مستمر
– تعب بدون سبب
– زيادة وزن رغم المحاولات
– رغبة مستمرة بالسكريات

فممكن تكون البداية من تحليل بسيط وخطة غذائية مصممة إلج.

💙 صحتچ أول… وخطوتچ اليوم ممكن تغيّر حياتچ كلها.

📩 للاستشارة والحجوزات: راسليني الآن
📌 تابعيني للمزيد من النصائح اليوميه

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

#السكري

#التغذية #وقاية

12/11/2025

كثير من الناس يعتقدون أن مرض السكر أو الضغط سيبقى معهم طول العمر…
لكن الحقيقة؟ 👇
جزء كبير من التحسن يبدأ من الوزن نفسه! 💪✨

كل كيلو تخسره = خلاياك تستعيد حساسيتها للأنسولين + ضغطك يبدأ ينزل تدريجيًا ❤️
ومع كل تقدم بسيط، جسمك يبدأ يشتغل بشكل أفضل، وتبدأ نتائج التحاليل تتحسن فعلاً.

أنا دائماً أقولها لمراجعيّ:
ماكو خطة جاهزة، أكو خطة تناسبك أنت!
ابدأ بخطوة صغيرة اليوم، وجسمك راح يشكرك غداً 🌿

📩 للحجز والاستشارة: الرابط في البايو
📍تابعيني للمزيد من النصائح العلمية والتحفيزية نحو حياة صحية متوازن

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

#السكر #الضغط #تحفيز

28/10/2025

🎥 كثير من مراجعيني يقولون:
“دكتورة، الوزن ما ينزل بالميزان!”
لكن بنفس الوقت يحسون بطاقة أكثر 💪، نوم أفضل 😴، قياسات الخصر تقل 👗

أحب أقولهم دائمًا:
✨ الميزان مجرد رقم،
أما التغير الحقيقي فهو لما جسمك يبدأ يتحسن من الداخل قبل ما ينعكس على الرقم!

ركزوا على النتائج الحقيقية، مو بس على الرقم.
الصحة، النشاط، النوم، المزاج، قياسات الجسم… كلها مؤشرات نجاح حقيقية 🎯

نصيحة منّي كأخصائية تغذية:
لا تخلي الميزان يحدد نجاحك، خليه مجرد أداة من أدواتك 💫

📩 احجزوا استشارتكم حتى نتابع معًا التغيرات الحقيقية بجسمكم ونوصل لأفضل نسخة منكم �

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

#تحفيز

🩺 كثير من البنات يراجعوني بسبب تأخر الدورة أو اضطرابها، وياخذن علاجات لفترة لكن بدون تحسن واضح… والسبب مو دايمًا بالأدوي...
24/10/2025

🩺 كثير من البنات يراجعوني بسبب تأخر الدورة أو اضطرابها، وياخذن علاجات لفترة لكن بدون تحسن واضح… والسبب مو دايمًا بالأدوية فقط، إنما بنظام الحياة والتغذية والهرمونات ✨

أنا كأخصائية تغذية أساعدچ بخطة غذائية علاجية متكاملة حتى:
🍃 نعيد توازن الهرمونات بشكل طبيعي
🍃 ننظم الدورة الشهرية
🍃 نحسّن البشرة والشعر
🍃 وندعم الجسم من الداخل خطوة بخطوة

كل جسم له خصوصيته، والعلاج لازم يكون مناسب إله 💫
ابدئي بخطتك العلاجية التغذوية اليوم وخل نشتغل سوي على تنظيم جسمچ من الجذر مو بالأعراض فقط 💪

📩 للحجز أو الاستشارة اكتبيلي رسالة خاصة
تابعيني حتى توصلك نصائح التغذية العلاجية الجديدة كل أسبوع 🌿

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

أنا د. هبة محمد – أخصائية تغذية علاجية، وشايفة يومياً شلون التغذية الصحيحة تغيّر حياة المريض.🌿 التغذية ما بس تمنع السرطا...
21/10/2025

أنا د. هبة محمد – أخصائية تغذية علاجية، وشايفة يومياً شلون التغذية الصحيحة تغيّر حياة المريض.

🌿 التغذية ما بس تمنع السرطان،
هي جزء من خطة العلاج لكل مريض حتى يقدر يكمل طريقه بقوة وتحمل.

✨ التغذية العلاجية تساعد المريض:

• يحافظ على وزنه وقوته العضلية خلال فترة العلاج.
• ترفع المناعة وتقلل من التعب والغثيان.
• تساعده يتحمل الكيماوي أو الإشعاع بشكل أفضل.
• تسرّع التعافي وتحافظ على طاقة الجسم.

💗 أحياناً اللقمة الصحيحة تكون أقوى من أي دواء…
لأنها تدعم الجسم وتحميه من الداخل.

رسالتي لكل امرأة ولكل مريض أو متعافي من السرطان:
اهتموا بأكلكم، اختاروا غذاءكم بوعي، وخلّوا التغذية تكون جزء من العلاج، مو مجرد روتين.

📩 للاستشارة الفردية والتخطيط الغذائي المتكامل
احجزوا موعدكم الآن – لأن صحتكم تستحق البداية الصح �

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

🌸

Address

حي الجامعة/شارع 66
Baghdad

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتورة هبة محمد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram