دكتورة هبة محمد

18/08/2025

كثير من مرضاي يعانون من زيادة الوزن مع الكبد الدهني، وهنا يجي دور الويجوفي 👇

✨ يساعد على نزول الوزن بشكل فعّال من خلال تقليل الشهية وتنظيم هرمونات الجوع.
✨ فقدان الوزن بنسبة 7–10% يعتبر المفتاح الذهبي لتحسين الكبد الدهني، والويجوفي يسهّل الوصول لهدفنا.
✨ يحسن مقاومة الإنسولين ويقلل من ترسّب الدهون في الكبد.
✨ يقلل الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار، ويحمي الكبد من المضاعفات المستقبلية.

⚠️ ملاحظة مهمة:
الويجوفي مو علاج وحده، لازم يرافقه نظام غذائي صحي + حركة ونشاط بدني

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

#تغذية #ويجوفي #تنحيف #دايت #صحة #عافية

15/08/2025

تحب تنحف؟ انتبه من لعبة الخطر
بعض الناس يستخدمون أدوية الغدة الدرقية (ثيروكسين)
للتنحيف...
النتيجة؟ وزن ينزل بسرعة... لكن:
! خسارة عضلات بدل الدهون
! هشاشة عظام مبكرة
! اضطراب نبضات القلب وجلطات
! إرهاق وعصبية
الثايروكسين دواء يعوّض نقص هرمون الغدة فقط...
أما استخدامه إذا غدتك طبيعية = أذية لجسمك بدل فائدة.
الحل الصحي: نظام غذائي متوازن + حركة + أدوية تنحيف آمنة عند الحاجة.
• صحتك أهم من الرقم على الميزان

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

#تغذية
#صحة

13/08/2025

رحلة التغيير مو بس أرقام على الميزان، هي التزام وصبر واختيار الأسلوب الصحي الصح.
هذه النتيجة هي ثمرة خطة غذائية مدروسة وتدريب مناسب، حتى نوصل لشكل مثالي وصحة أفضل 🌿💪
فخورة بيچ وبإنجازچ، والأهم إن النزول كان بطريقة تضمن الحفاظ على النتيجة على المدى الطويل

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

تغذية

11/08/2025

❌ السبب؟
1️⃣ دايت حرمان.
2️⃣ جدول غير مناسب لأسلوب حياتهم.
3️⃣ عدم وجود متابعة تحفزهم.
💡 الحل؟ خطة غذائية تناسب وقتك وذوقك + متابعة أسبوعية.
📲 أرسل كلمة (موعد) على الواتساب واحجز استشارتك الآن.

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

#تغذيه #تغذيه

08/08/2025

هل تحبين توصلين لهدفك الصحي والغذائي بطريقة ممتعة، بدون حرمان أو ضغط نفسي؟ 🥗💪
مع برنامجي الخاص للتغذية العلاجية، رح تحصل/ين على:

✅ خطة غذائية مصممة خصيصاً تناسب حياتك
✅ متابعة مستمرة خطوة بخطوة
✅ دعم لتجاوز الجوع العاطفي والتحكم بالرغبات
✅ نتائج ثابتة بدون شعور بالذنب أو حرمان

📞 احجز/ي استشارتك المجانية الآن وابدأ/ي رحلتك بخطوات صغيرة وآمنة 🌟
وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

03/08/2025

هل تبحثين عن طريقة صحية ومدروسة لتحقيق أهدافك الغذائية بدون حرمان ولا ضغط؟
مع برنامج التغذية الخاص بي، ستحصلين على:
✅ خطة غذائية تناسب أسلوب حياتك
✅ متابعة مستمرة خطوة بخطوة
✅ دعم نفسي لتجاوز الجوع العاطفي
✅ نتائج مستدامة بدون شعور بالذنب

📲 احجزي استشارتك المجانية الآن، وابدئي التغيير بخطوات صغيرة وآمنة �

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

29/07/2025

✨ فرق الشهر واضح؟
📉 -12 كيلو من الوزن، وتحسن ملحوظ في شكل الجسم والطاقة والنفسية!
كل هذا من خلال خطة غذائية وخطه علاجيه مخصصة بدون حرمان،

مع الدكتورة هبة محمد – أخصائية التغذية العلاجية 👩‍⚕️
نتابعك خطوة بخطوة ونضمن لك نتائج حقيقية 💯

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

📩 احجز استشارتك الآن وابدأ التغيير!

27/07/2025

لازم ننتبه:
🔹 مو كل شخص مرشح إلها
🔹 ممكن تسبب كدمات أو تورم بسيط
🔹 النتيجة تحتاج أكثر من جلسة
🔹 لازم تتم على يد طبيب مختص

🎯 دوري كأخصائية تغذية هو أهيئ الجسم لنحت صحي وآمن من خلال:
🥗 نظام غذائي مدروس
🧘‍♀️ توازن هرموني
🚶‍♀️ تحسين نمط الحياة

✨ الإبر ممكن تكون جزء مساعد، لكن الأساس هو نمط حياة صحي ومستمر 💪
وإذا حابة تعرفين إذا هاي الإبر مناسبة لجسمچ، احجزي استشارة ويانه وخل نرسم خطة تناسبچ من الألف للياء �
وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

25/07/2025

والسبب؟
ممكن يكون تكيس المبايض – PCOS، أو مقاومة الإنسولين، أو حتى ضغط نفسي مزمن وأكل غير متوازن.

🔬 العلاج مو بس تحليل وحبوب…
🍽️ التغذية تلعب دور أساسي بضبط الهرمونات وتنظيم التستوستيرون.

👩‍⚕️ شلون أساعدك كأخصائية تغذية؟

✅ نظام غذائي خاص يقلل مقاومة الإنسولين
✅ أطعمة طبيعية تنظم هرموناتك
✅ مكملات مدروسة مثل الزنك، الإينوزيتول، أوميغا-3
✅ خطة تخفيف وزن بدون حرمان، وبدون اضطراب أكثر للهرمونات

لا تسكتين عن الإشارات… جسمك يطلب توازن، مو تجميل مؤقت.

🔗 احجزي استشارتك من البايو وخل نبدأ نضبط الهرمونات من الجذر

وياكم الدكتوره هبه محمد دكتوراه طب اسره /شهاده معتمده في التغذيه العلاجية

العنوان حارثيه مجاور مستشفى الكفاءات عمارة الزيتون ط7

للحجز والاستفسار مراسلة الرقم واتس 07765420060

17/07/2025