NoshPlus

05/12/2025

د ڤەکۆلینەکا نوی دا دەرکەفتیە، ژ ئەگەرێ زەنگینیا ڕەش ڕەشکێ ب دژەئۆکسێنەرێن بهێز، خوارنا ڕەشڕەشکێ چەوریێن زیانبەخش کێمدکەت و ڕێگریێ ل کۆمڤەبوونا چەوریان ددەمارێن خوینێ دا دکەت

05/12/2025

وێنە یێ جەلتەکا مەژی یە ب درێژاهیا 5 مم و فرەهیا 3مم، ژ مەژیێ نەخۆشەکی هاتیە راکرن.
ئەڤ چپکا خوینێ دشێت مرۆڤی ژ لڤینێ ب راوەستینیت و شیانێن ئاخفتنێ ژی نامینن.
تو مەزنیا خۆ د چ تشتی دا دبینی؟

05/12/2025

ئەڤ خوارن و ڤەخوارنە "تایێ" د لەشیدا کێم دکەن

هندەک جورێن فێقی یێن زەنگین ب ئاڤێ وەکو خیار و شتی، شووربێن سڤک وەکو شووربا هەستیکا، ڤەخوارنێن وەکو گیزا هندێ، بەرهەمێن سپپیاتی وەکو ماستی و خوارنێن زەنگین ب ڤیتامین سی وەکو پرتاقالێ، چایا گیایا وەکو چایا ب نەعنا و زەنجەبیلێ، دشێن بەرگریا لەشی زێدەبکەن و پلا گەرماتیێ و تایێ کێم بکەن و ب ڤی رەنگی:
* ئاڤا گویزا هندێ: لەشی شهداردکەت و هەڤسەنگیا وی ڤەدگەرینیت، ژبەر وان ئەلترولیتانێن دناڤدا هەین.
* ئاڤا لەیمۆنێ: دبیت هاریکاربیت بۆ کێمکرنا ترشیاتیێ و هەستکرن ب ئارامکرنا لەشی.
* چایا گیایان: وەکو یا نەعنایێ و بابۆنج و زەنجەبیلێ، هندەک سالوخەتێن ئارامکەر تێدا هەنە و دژی هەودانا و تایێ کێم دکەن.
* ئاڤکێن سافی: وەکو شووربا مریشکێ یان یا زەرزەواتی، لەشی شهداردکەن و مەعیدێ ناوەستینن.

فێقی و زەرزەوات
* شتی: گەلەک ئاڤ دناڤدایە و هاریکارە بوو شهدارکرنا لەشی.
* خەس و خیار: هەفسەنگیا لەشی ژ ئاڤێ دپارێزن و تایێ دئینن خوار.
* توی و فراولە: ژبلی ئاڤێ دژە ئوکسیدەر تێدا هەنە، شهداریا لەشی دپارێزن.
* فێقی یێن زەنگین ب ڤیتامین سی، وەکو پرتەقال و لەیمون هاریکارن د کێمکرنا تایێ دا.
* مۆز: یا پرە ژ مەگنسیومی و ڤیتامین بی، کو هەردو پلا گەرماتیا لەشی رێک دئێخن.

05/12/2025

ل ویلایەتا ئەریگۆن یا ئەمریکی ژنەک تووشی پەنجەشێرێ بوو بناڤێ ماگری، لێ یا نەخۆش بۆ وێ و خێزانا وێ ئەوبوو کو وان کورەکێ چار سالی هەیە و گازندە ژ ئێشانا سەرێ خۆ دکرن و ل دەمێ برنا دایکێ بۆ نەخۆشخانێ، تیشکەک بوو کورێ وێ هاتەگرتن و دیاربوو گرێیەک د مەژیێ وی دا هەیە.
نۆشدارێن نەخۆشخانێ دبێژن:ل دەستپێکێ مە هزرکر گرێیەکا خراب نینە، بەلێ پشتی پشکنینان دەرچوو گرێیەکا پەنجەشێرێ یە.
ئەڤ چەندە گەلەک یا نەخۆش بوو کو ئەم دایکا وی لسەر ئاگەهداربکەین، نەخاسمە کو ڕۆژا ئێکێ بوو وێ دەست ب وەرگرتنا چارەسەریا کیمیایی کری، بەلێ ژ نەچاری مە رەوشا زارۆکی بۆ گۆت و نوکە هەردو ل سەر ئێک تەختێ نەخۆشخانێ دهێنە چارەسەرکرن.

04/12/2025

پیرۆزباهی
خولە عبدالقادر انور، باوەرناما ماستەرێ ب تایبەتمەندیا " کیمیا پزیشکی" ل کۆلیژا تەکنیکی تەندروستی و پزیشکی ل شێخان ب دەستڤەئینا.
پیرۆزه و هیڤیا سەرکەفتنێ بۆ دخازین

Noshnews Net
Noshnews

04/12/2025

ب وێنە
پشکداریا هژمارەک نۆشدارێن دەروونی یێن دهۆکێ د کۆنفرانسێ نەخۆشیێن دەروونی دا ل باژێرێ سلێمانیێ.

04/12/2025

پیرۆزباهی
دنیا عبدالقادر اسعد، باوەرناما ماستەرێ ب تایبەتمەندیا " کیمیا پزیشکی" ل کۆلیژا تەکنیکی تەندروستی و پزیشکی ل شێخان ب دەستڤەئینا.
پیرۆزه و هیڤیا سەرکەفتنێ بۆ دخازین

Noshnews Net
Noshnews

17/10/2025

09/10/2025

14/09/2025

12/09/2025

جارەکێ تو پێدڤی ب تیمێن 122بووی؟

🔵سالانە ل رۆژا 12ێ ئیلۆنێ ب ڕۆژا جیهانیا ڤێراگەهشتنێن دەستپێکێ هاتیەدانان.
🔴 وەزارەتا ساخلەمیێ یا حکۆمەتا هەرێما کوردستانێ ل دویڤ پلانەکێ سەنتەرێن 122 ل هەمی پارێزگەهێن هەرێمێ و قەزا و ناحیا داناینە و ل دەمێن تەنگاڤییان بزووترین دەم دگەهنە جهێ روودانان و ڤێراگەهشتنێن پێدڤی بۆ برینداران ئەنجام ددەن.
🔻 ژبلی روودانێن ترومبێلان، ل دەمێ پەیدابوونا لەهیان و هەبوونا شەروپێکدانانو نەخۆشێن هەوارهاتنێ و روودانێن کۆشتنێ و ئاگربەربوونێ، خزمەتان پێشکێش دکەن.
⛔ د ڤێ ڕۆژێ دا، ل هەر دەمەکی پێدڤییە برایێن شۆفێر خۆ دووربگرن ل دروستکرنا ئاستەنگان بۆ ئەمبولانسان، هەول بدەن كارئاسانی و ڕێکێ خۆش بکەن بۆ چوونا ئەمبولانسێ داکو ئەم هەمی پشکدارببین ل پاراستنا ژیانا قوربانیان.
🔴 ئەڤ ڕۆژە پیرۆزە ل تیمێن 122، قارەمانێن کێمکرنا قوربانیێن روودانان و ئازارێن نەخۆشان.