مجمع روعه الطبي - Rawaa

09/08/2025

عياده
الدكتوره نبراس شاكر محمود المحمدي
اختصاص نسائيه وتوليد وعقم
بورد ( دكتوراه)في النسائيه والتوليد والعقم و رعاية حوامل عمليات قيصريه وعلاج العقم
الفلوجة مجمع روعه الطبي شارع الاستخبارات خلف مستشفى الفلوجه التعليمي
الحجز 07811544119

14/07/2025

عياده
الدكتوره نبراس شاكر محمود المحمدي
اختصاص نسائيه وتوليد وعقم
بورد ( دكتوراه ) في النسائيه والتوليد والعقم
رعاية حوامل عمليات قيصريه وعلاج العقم
مجمع روعه الطبي شارع الاستخبارات خلف مستشفى الفلوجه التعليمي
الحجز 07811544119

في مجمع روعه الطبي نركز على جودة الاطباء وافضل الخدمات واحدثها، لذلك لا تقلق من اي مرض يصيبك فقط قم بزيارتنا وسترى بان فريق عمل متكامل محترف من الاطباء المتميزين في كل الاختصاصات الطبية سيقومون برعايتك وشفائك بإذن الله

28/06/2025

باشرت الدكتوره
نبراس شاكر محمود المحمدي
اختصاص نسائيه وتوليد وعقم
الفلوجة مجمع روعه شارع الاستخبارات

في مجمع روعه الطبي نركز على جودة الاطباء وافضل الخدمات واحدثها، لذلك لا تقلق من اي مرض يصيبك فقط قم بزيارتنا وسترى بان فريق عمل متكامل محترف من الاطباء المتميزين في كل الاختصاصات الطبية سيقومون برعايتك وشفائك بإذن الله

17/02/2025

الدكتور وسام خميس فياض
أختصاص
جراحة الاطفال وحديثي الولادة

مجمع روعه الطبي نركز على جودة الاطباء وافضل الخدمات واحدثها، لذالك لا تقلق من اي مرض يصيبك فقط قم بزيارتنا وسترى بان فريق عمل متكامل محترف من الاطباء المتميزين في كل الاختصاصات سيقومون برعايتك
للاتصال : 07864114446
العنوان : الفلوجه. شارع الاستخبارات . خلف المستشفى العام. قرب مرطبات فستقه

#صحة
#اطفال

17/02/2025

السلام عليكم
سيتم تأجيل الحجز على دكتور احمد ابراهيم الجميلي لعدم تواجده في العياده لمده خمسة ايام.

08/11/2024

عيادة الدكتورة
فرقان طارق محمد
اختصاص النسائية والتوليد والعقم
و رعايه حوامل عمليات قيصرية وعلاج العقم
وسيكون دوامها في مستشفى الفلوجه النسائيه الاطفال
يوجد سونار داخل عيادة
اجراء العمليات القيصرية و رفع الرحم و الاكياس المبايض والسلس البولي وعمليات التجميل النسائي
و وضع الولب الهرموني بجميع انواعه داخل العيادة
العنوان -الفلوجة -مجمع روعه الطبي- شارع الاستخبارات
للحجز والاستفسار 07869771171

08/08/2024

الدكتورة فرقان طارق محمد
أختصاص نسائية وتوليد وعقم
كشفية
فحص
سونار

رقم الحجز : 07869771171
مجمع روعه الطبي نركز على جودة الاطباء وافضل الخدمات واحدثها، لذالك لا تقلق من اي مرض يصيبك فقط قم بزيارتنا وسترى بان فريق عمل متكامل محترف من الاطباء المتميزين في كل الاختصاصات سيقومون برعايتك

للاتصال : 07864114446
العنوان : الفلوجه. شارع الاستخبارات . خلف المستشفى العام. قرب مرطبات فستقه

08/08/2024

مجمع روعه الطبي

إليك بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة العيون:

1. الحفاظ على نظافة العيون: قم بغسل يديك جيدًا قبل لمس العينين وتجنب لمسهما بالأيدي المتسخة. كما يجب تجنب مشاركة مناشف الوجه والعين مع الآخرين للوقاية من العدوى.

2. الحماية من الأشعة فوق البنفسجية: ارتدِ نظارة شمسية تحمي العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة عند التعرض للشمس. تأكد من أن النظارة تحمي من الأشعة فوق البنفسجية الضارة UVA وUVB.

3. استخدام الحواسيب والأجهزة الإلكترونية: حافظ على مسافة آمنة بين العينين والشاشة واسترح قليلاً كل ساعة لتقليل الإجهاد الناتج عن استخدام الأجهزة الإلكترونية. يمكنك أيضًا استخدام شاشات مضادة للوهج وتعديل إعدادات السطوع والتباين لتقليل الإجهاد البصري.

4. الحفاظ على ترطيب العيون: استخدم قطرات العين المرطبة إذا كنت تعاني من جفاف العينين أو إذا كنت تعمل لفترات طويلة أمام الحاسوب. كما يمكنك استخدام مرطبات الهواء في الأماكن المغلقة للحفاظ على رطوبة الجو.

5. الحفاظ على نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة العيون مثل الجزر والسبانخ والبروكلي والسمك الدهني. تأكد من تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين C وفيتامين E والزنك في نظامك الغذائي.

6. الكشف الدوري عن العيوب: قم بزيارة طبيب العيون بشكل منتظم لإجراء فحص عيني شامل والتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية. يمكن لطبيب العيون أن يكشف عن أي مشاكل مبكرة ويوفر العلاج المناسب.

7. تجنب التدخين: يعتبر التدخين عاملاً مسبباً للعديد من مشاكل العيون مثل الجفاف والتهاب القرنية وزيادة خطر الإصابة بأمراض العيون الأخرى. قم بالامتناع عن التدخين وتجنب التعرض للدخان السلبي.

8. الحفاظ على الوزن الصحي: السمنة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض العيون مثل السكري والضغط العالي. لذا يجب الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي.

9. الحفاظ على الراحة البصرية: قم بتوفير إضاءة جيدة عند القراءة أو العمل الدقيق وتجنب الإجهاد البصري الزائد. يمكنك استخدام إضاءة خافتة وتعديل إعدادات الشاشة لتقليل الإجهاد البصري.

10. تجنب الإصابة بالإصابات: ارتدِ النظارات الواقية عند ممارسة الأنشطة الرياضية أو العمل في بيئات خطرة للوقاية من الإصابات.

تذكر أنه في حالة وجود أي مشكلة صحية في العيون، يجب استشارة طبيب العيون المختص لتقديم العناية اللازمة.

للاتصال : 07864114446
العنوان : الفلوجه. شارع الاستخبارات . خلف المستشفى العام. قرب مرطبات فستقه

#عيون #صحة

31/07/2024

الدكتورة لينا حامد جاسم

طب وجراحة الفم والاسنان

-تقويم الاسنان
-حشوات ضوئية تجميلية
-قلع اعتيادي وجراحي
-حشوات جذور
-تجميل الاسنان

مجمع روعه الطبي نركز على جودة الاطباء وافضل الخدمات واحدثها، لذالك لا تقلق من اي مرض يصيبك فقط قم بزيارتنا وسترى بان فريق عمل متكامل محترف من الاطباء المتميزين في كل الاختصاصات سيقومون برعايتك
للاتصال : 07864114446
العنوان : الفلوجه. شارع الاستخبارات . خلف المستشفى العام. قرب مرطبات فستقه

#صحة
#اسنان

30/07/2024

مجمع روعة الطبي

الفلوجه شارع الاستخبارات خلف المستشفى العام قرب مرطبات فستقه
رقم المركز : 07864114446

الاهتمام بالصحة هو أمر مهم للحفاظ على جودة الحياة والوقاية من الأمراض. هنا بعض النصائح للعناية بالصحة:

1. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا: تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف. تجنب الأطعمة المعالجة والدهون المشبعة والسكريات الزائدة.

2. ممارسة النشاط البدني: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز اللياقة البدنية وتقوية العضلات وتحسين الصحة العامة.

3. الحفاظ على الوزن الصحي: حافظ على وزن صحي من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة النشاط البدني بانتظام.

4. النوم الجيد: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد للحفاظ على صحة جيدة وتجنب التعب والإجهاد.

5. تجنب التدخين واستهلاك الكحول: يجب تجنب التدخين وتقليل استهلاك الكحول للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي والكبد.

6. الحفاظ على صحة العقل: قم بممارسة التقنيات التأملية والاسترخاء وتجنب التوتر والقلق للحفاظ على صحة العقل والعاطفة.

7. الكشف الدوري: قم بإجراء فحوصات طبية دورية للكشف المبكر عن أي مشاكل صحية والوقاية من الأمراض.

8. الحفاظ على نظافة اليدين: اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون للوقاية من الأمراض المعدية.

9. تجنب التعرض للشمس المباشرة: استخدم واقي الشمس وتجنب التعرض المفرط للشمس للوقاية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

10. الحفاظ على علاقات اجتماعية صحية: قم ببناء والحفاظ على علاقات اجتماعية صحية وداعمة للحفاظ على صحة العقل والعاطفة.

تذكر أن الاهتمام بالصحة يتطلب الالتزام والتوازن في جميع جوانب الحياة.

#صحة #صحةوجمال #الفلوجة

28/07/2024

جميع الاختصاصات الطبية
مجمع روعه الطبي نركز على جودة الاطباء وافضل الخدمات واحدثها، لذالك لا تقلق من اي مرض يصيبك فقط قم بزيارتنا وسترى بان فريق عمل متكامل محترف من الاطباء المتميزين في كل الاختصاصات سيقومون برعايتك
للاتصال : 07864114446
العنوان : الفلوجه. شارع الاستخبارات . خلف المستشفى العام. قرب مرطبات فستقه

#صحة
#اسنان

في مجمع روعه الطبي نركز على جودة الاطباء وافضل الخدمات واحدثها، لذلك لا تقلق من اي مرض يصيبك فقط قم بزيارتنا وسترى بان فريق عمل متكامل محترف من الاطباء المتميزين في كل الاختصاصات الطبية سيقومون برعايتك وشفائك بإذن الله