Dr. Nabaz Younis

Dr. Nabaz Younis پزیشکی چارەسەری سروشتی وشیاندنەوەی پزیشکی

طبيب علاج فيزيائي وتأهيل طبي

07502006565

"Empowering Movement, Enhancing Life!"

At our Clinic, we blend advanced techniques with compassionate care to guide you on your journey to optimal health. From cutting-edge full assessments to specialized post-surgical programs, our dedicated team is here to tailor treatments to your unique needs. Step into a world where every movement matters, and let's build a healthier tomorrow, together! Welcome to our Clinic: Erbil's Premier Destination for Healing and Innovation:

Located in the dynamic heart of Erbil, our Clinic emerges as the pinnacle of innovative physiotherapy and patient-centric care. Established by Dr. Nabaz Younis, both our founder and practicing manager, the clinic seamlessly fuses advanced therapeutic technologies with compassionate healthcare, placing it in a class of its own within the region. Our mission is not merely confined to rehabilitation; it aims to initiate true metamorphoses. We operate under the tenet that regardless of the nature or degree of physical impediments, every individual bears the potential for remarkable health and mobility. Drawing from rigorous scientific methodologies and a profound understanding of our patients' aspirations, we design therapeutic regimens that not only restore but also revitalize. From intricate treatments addressing multifaceted neurological and musculoskeletal conditions to groundbreaking procedures such as Functional Magnetic Stimulation and revered traditional modalities like dry needling, our treatments are meticulously crafted. This is backed by our dedication to excellence, empathy, and an unwavering commitment to holistic well-being. Under the vigilant and visionary leadership of Dr. Nabaz, our clinic in Erbil doesn't merely facilitate recovery; it charts the course for futures brimming with vitality and promise. Embark on a transformative journey towards optimal health and mobility with us.

20/02/2026

نهێنی نەمانی ئازاری پێ.. بۆچی ئێمە لە چارەسەرکردنیدا جیاوازین؟

زۆرێک لە چارەسەرە باوەکان سەرکەوتوو نین چونکە تەنها سەرنج دەخەنە سەر "نیشانەکان" و بایەخ بە "باری زیندە-میکانیکی" نادەن. لە زنستی پزیشکی فیزیایی و شیاندنەوە، ئێمە پەیڕەوی لە سیستمێکی گشتگیر دەکەین کە ئەمانە مسۆگەر دەکات:

١. دەستنیشانکردنی وردی هۆکاری ڕاستەقینەی فشارەکە.

٢. پلانی بەهێزکردنی تایبەت بۆ هەر نەخۆشێک بەپێی بارودۆخی.

٣. ئامۆژگاری پراکتیکی بۆ گۆڕینی شێوازی ماندووبوونی ڕۆژانە و ڕێگری لە گەڕانەوەی ئازار.

بەپێی ئەنجامەکانمان، تەنها ٣ جەلسە بەسە بۆ ئەوەی ڕزگارت بێت لە ئازاری درێژخایەنی پاژنە و چالاکی و تەندروستی بۆ ژیانت بگەڕێتەوە. ئەو ئەنجامانەی لەگەڵ نەخۆشەکانمان بەدەستمان هێناوە، گەواهی لێهاتوویی ئێمە دەدەن.

بۆ پەیوەندی و ناونووسین:
تەلەفۆن: 07502006565

#هەولێر #تەندروستی

20/02/2026

⁨ السر وراء اختفاء ألم القدم.. ولماذا نتميز في علاجها؟

الكثير من العلاجات التقليدية تفشل لأنها تركز على "الأعراض" وتتجاهل "الحمل الحيوي". في قسم الطب الطبيعي والتأهيل، نتبع نهجاً شمولياً يضمن:

١. تشخيص دقيق لسبب الضغط الحقيقي.

٢. خطة تقوية مخصصة لكل مريض حسب حالته.

٣. نصائح عملية لتغيير نمط الإجهاد اليومي وتجنب عودة الألم.

بناءً على نتائجنا، 3 جلسات فقط كفيلة بأن تخلصك من معاناة ألم الكعب المزمن وتعيدك لحيويتك من جديد. النتائج التي حققناها مع مرضانا تتحدث عن تميزنا.

للتواصل والحجز:
الهاتف: 07502006565

#أربيل ⁩

17/02/2026

بەبۆنەی هاتنی مانگی پیرۆزی ڕەمەزان، پیرۆزبایی گەرم ئاراستەی هەموو لایەک دەکەین.
هیوادارین ئەم مانگە ببێتە مایەی خێر و بەرەکەت و تەندروستییەکی باش بۆ ئێوە و ئازیزانتان. ئێمە هەمیشە لەگەڵتانین بۆ پاراستنی تەندروستیتان.
ڕەمەزانتان پیرۆز بێت!

بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، نتقدم لكم بأطيب التهاني والتبريكات.
نتمنى أن يكون هذا الشهر الفضيل بداية للخير والبركة، ودوام الصحة والعافية لكم ولأحبائكم. نتمنى لكم صياماً مقبولاً وذنباً مغفوراً.
رمضان مبارك وكل عام وأنتم بخير!

‎كثير مرات تروح للطبيب بسبب وجع ظهرك، بس المشكلة تكون برجلك! ‎الفلات فوت (القدم المسطحة) أو الكعب العالي، تخرب توازن الع...
17/02/2026

‎كثير مرات تروح للطبيب بسبب وجع ظهرك، بس المشكلة تكون برجلك!
‎الفلات فوت (القدم المسطحة) أو الكعب العالي، تخرب توازن العمود الفقري. قبل ما تفكر بعلاج ظهرك، تأكد من حذائك صحي.
‎انتوا يا نوع أحذية تلبسون؟

‎زۆر جار دەچیتە لای پزیشک بۆ ئازاری پشت، بەڵام کێشەکە لە قاچتە!
‎پێڵاوی تەخت یان پاژنە بەرز، زنجیرەی بڕبڕەی پشتت تێکدەدەن. پێش ئەوەی بیر لە چارەسەری پشتت بکەیتەوە، دڵنیابە پێڵاوەکەت تەندروستە.
‎ئایا تۆ کام جۆرە پێڵاو بەکاردێنیت؟

Often, back pain starts from your feet!
Flat feet or high heels disrupt your spine's alignment. Before treating your back, check your shoes.
What kind of shoes do you wear daily?

‏ #‎اربيل

‎زۆر جار دەچیتە لای پزیشک بۆ ئازاری پشت، بەڵام کێشەکە لە قاچتە! ‎پێڵاوی تەخت یان پاژنە بەرز، زنجیرەی بڕبڕەی پشتت تێکدەدە...
14/02/2026

‎زۆر جار دەچیتە لای پزیشک بۆ ئازاری پشت، بەڵام کێشەکە لە قاچتە!
‎پێڵاوی تەخت یان پاژنە بەرز، زنجیرەی بڕبڕەی پشتت تێکدەدەن. پێش ئەوەی بیر لە چارەسەری پشتت بکەیتەوە، دڵنیابە پێڵاوەکەت تەندروستە.
‎ئایا تۆ کام جۆرە پێڵاو بەکاردێنیت؟

‎كثير مرات تروح للطبيب بسبب وجع ظهرك، بس المشكلة تكون برجلك!
‎الفلات فوت (القدم المسطحة) أو الكعب العالي، تخرب توازن العمود الفقري. قبل ما تفكر بعلاج ظهرك، تأكد من حذائك صحي.
‎انتوا يا نوع أحذية تلبسون؟

Often, back pain starts from your feet!
Flat feet or high heels disrupt your spine's alignment. Before treating your back, check your shoes.
What kind of shoes do you wear daily?

‎ #هەولێر

06/02/2026
هل تشعر بألم في رقبتك بعد يوم طويل من العمل؟ ألم الرقبة ليس مجرد تعب، بل هو نظام إنذار من جسمك يحذرك من الإجهاد الميكاني...
06/02/2026

هل تشعر بألم في رقبتك بعد يوم طويل من العمل؟ ألم الرقبة ليس مجرد تعب، بل هو نظام إنذار من جسمك يحذرك من الإجهاد الميكانيكي.

في هذا المنشور، نأخذكم في رحلة تعليمية من كتاب (عالج رقبتك بنفسك) لـ روبن مكنزي، لنفهم معاً كيف تؤثر وضعية جلوسنا على صحة فقراتنا، وكيف يمكن لتمارين بسيطة أن تغير حياتنا.

تذكر دائماً: التشخيص الصحيح هو أول خطوة للشفاء.

📍 عيادة الدكتور نبز - أربيل.

📞 للحجز والاستفسار:
07502006565 | 07503476465

#اربيل

لماذا يعاني شباب اليوم من آلام “أجدادنا”؟في الماضي، كانت آلام المفاصل والعمود الفقري علامة على التقدم في السن ونتيجة لإج...
05/02/2026

لماذا يعاني شباب اليوم من آلام “أجدادنا”؟

في الماضي، كانت آلام المفاصل والعمود الفقري علامة على التقدم في السن ونتيجة لإجهاد استمر لسنوات طويلة. ولكن اليوم، نرى شباباً في مقتبل العمر يعانون من تيبس وأوجاع مزمنة كانت لا تُلاحظ في السابق إلا لدى كبار السن والمسنين. لماذا تغيرت المعادلة؟
• الخمول البدني لفترات طويلة: قد استبدلنا حركتنا الفطرية بالجلوس المستمر وبلا روح أمام الشاشات.
• تصلب نمط الحياة: الجلوس الطويل ليس مجرد راحة، بل هو “سجن” يقضي على المرونة والحركة الطبيعية لعمودنا الفقري ومفاصلنا.
• فقدان التوازن: الألم هو صرخة جسدك لاستعادة “توازنه-الهندسي” الذي فُقد وسط صخب الحياة المادية.

يتمثل العلاج في استعادة التوازن لجسدك لكي تعود إليك حركتك ونشاطك الشبابي.
‎ للحجز: 0750.200.6565

بۆچی گەنجانی ئێستا بەدەست ئازاری “باپیرانمان” دەناڵێنن؟

لە ڕابردوودا، ئازاری جومگە و بڕبڕەی پشت نیشانەی تەمەن و سەرەنجامی ماندووبوونی چەندەها ساڵ بوو.
بەڵام ئەمڕۆ، دەبینین گەنجان لە سەرەتای تەمەنیاندا بەدەست ڕەقبوون و ئازارێکی درێژخایەن دەناڵێنن کە جاران تەنها لە بەساڵا چوان وپیران دەبینرا.
بۆچی هاوکێشەکە گۆڕا؟
• بێجوڵەیی دریژخایەن: جوڵەی سروشتیمان گۆڕیوە بە دانیشتنی بەردەوام و بێ روح لەبەردەم شاشەکاندا.
• ڕەقبوونی شێوازی ژیان: دانیشتنی زۆر تەنها پشوو نییە، بەڵکو “زیندانێکە” کە نەرمی و جوڵەی سروشتی بڕبڕەی پشت وجومگەکانمان لەناودەبات.
• لەدەستدانی هاوسەنگی: ئازار هاواری جەستەتە بۆ گەڕانەوەی “هاوسەنگییە-ئەندازەییەکەی” کە لەناو جەنجاڵی ژیانی ماددیدا ونبووە.
چارەسەر بریتیە لە گەڕاندنەوەی هاوسەنگی بۆ جەستەت تاوەکو جوڵە و چالاکی گەنجانەت بۆ بگەڕێتەوە.
‎بۆ ڕاوێژی پزیشکی: 0750.200.6565



‏ #‎اربيل

بۆچی گەنجانی ئێستا بەدەست ئازاری "باپیرانمان" دەناڵێنن؟لە ڕابردوودا، ئازاری جومگە و بڕبڕەی پشت نیشانەی تەمەن و سەرەنجامی...
05/02/2026

بۆچی گەنجانی ئێستا بەدەست ئازاری "باپیرانمان" دەناڵێنن؟

لە ڕابردوودا، ئازاری جومگە و بڕبڕەی پشت نیشانەی تەمەن و سەرەنجامی ماندووبوونی چەندەها ساڵ بوو.
بەڵام ئەمڕۆ، دەبینین گەنجان لە سەرەتای تەمەنیاندا بەدەست ڕەقبوون و ئازارێکی درێژخایەن دەناڵێنن کە جاران تەنها لە بەساڵا چوان وپیران دەبینرا.
بۆچی هاوکێشەکە گۆڕا؟
• بێجوڵەیی دریژخایەن: جوڵەی سروشتیمان گۆڕیوە بە دانیشتنی بەردەوام و بێ روح لەبەردەم شاشەکاندا.
• ڕەقبوونی شێوازی ژیان: دانیشتنی زۆر تەنها پشوو نییە، بەڵکو "زیندانێکە" کە نەرمی و جوڵەی سروشتی بڕبڕەی پشت وجومگەکانمان لەناودەبات.
• لەدەستدانی هاوسەنگی: ئازار هاواری جەستەتە بۆ گەڕانەوەی "هاوسەنگییە-ئەندازەییەکەی" کە لەناو جەنجاڵی ژیانی ماددیدا ونبووە.
چارەسەر بریتیە لە گەڕاندنەوەی هاوسەنگی بۆ جەستەت تاوەکو جوڵە و چالاکی گەنجانەت بۆ بگەڕێتەوە.
‎بۆ ڕاوێژی پزیشکی: 0750.200.6565


لماذا يعاني شباب اليوم من آلام "أجدادنا"؟

في الماضي، كانت آلام المفاصل والعمود الفقري علامة على التقدم في السن ونتيجة لإجهاد استمر لسنوات طويلة. ولكن اليوم، نرى شباباً في مقتبل العمر يعانون من تيبس وأوجاع مزمنة كانت لا تُلاحظ في السابق إلا لدى كبار السن والمسنين. لماذا تغيرت المعادلة؟
• الخمول البدني لفترات طويلة: قد استبدلنا حركتنا الفطرية بالجلوس المستمر وبلا روح أمام الشاشات.
• تصلب نمط الحياة: الجلوس الطويل ليس مجرد راحة، بل هو "سجن" يقضي على المرونة والحركة الطبيعية لعمودنا الفقري ومفاصلنا.
• فقدان التوازن: الألم هو صرخة جسدك لاستعادة "توازنه-الهندسي" الذي فُقد وسط صخب الحياة المادية.

يتمثل العلاج في استعادة التوازن لجسدك لكي تعود إليك حركتك ونشاطك الشبابي.
‎ للحجز: 0750.200.6565

‎ #هەولێر

03/02/2026

٨ وەرزشی زانستی بۆ چارەسەری ئینزیلاق بەبێ نەشتەرگەری

✅ کەی ئەم وەرزشانە بۆ تۆ گونجاوە؟ (MRI Checklist) پێش ئەوەی دەست پێ بکەیت، سەیری ڕاپۆرتی MRIیەکەت بکە. ئەگەر ئەم ووشانەت تێدا بینی، ئەم وەرزشانە "پێویستییەکی زانستین" بۆ بارودۆخەکەت:

Bulge (بەڵج): هەڵئاوسانی سادەی دیسک.

Herniation (هێرنیەیشن): درزبردنی قاوغی دیسکەکە.

Extrusion (ئێکسترووژن): ڕژانی جەلی دیسکەکە. ئەمە باشترین کاتە بۆ ئەم وەرزشانە چونکە سیستەمی بەرگری خێراتر دیسکەکە هەڵدەمیژێتەوە.

Migration (مایگرەیشن): کۆچکردنی پارچە دیسکەکە بەرەو دڕکەپەتک.

📍 یاسای زێڕین (Centralization): لە کاتی ئەنجامدانی ئەم وەرزشانەدا، ئامانجی سەرەکی ئێمە گەڕانەوەی ئازارەکەیە لە قاچتەوە بۆ ناوەڕاستی پشتت. ئەگەر هەستت کرد ئازارەکە بەرەو پشتت دەگەڕێتەوە، واتە وەرزشەکە بە تەواوی کار دەکات و جەستەت خەریکە لە نەشتەرگەری ڕزگاری دەبێت.

⚠️ کەی پێویستە وەرزشەکە ڕابگریت؟ (Contraindications)

ئەگەر ئازارەکەت لە پشتتەوە ڕۆیشت بۆ خوارەوەی قاچت (Peripheralization).

ئەگەر هەستت بە بێهێزی قاچ یان "داکەوتنی پێ" (Foot Drop) کرد.

ئەگەر کۆنتڕۆڵی میز و پیساییت تێکچوو.

ئێستا ڕاپۆرتی MRIیەکەت بێنە؛ کام لەم ووشانەی تێدایە؟ لە کۆمێنت بۆمان بنووسە تاوەکو وەک ئەمانەتێکی زانستی ڕێنماییی دروستت پێ بدەین.

#ئینزیلاق #هەولێر

Address

Ashal Street, Facing Ameen Zaki School/هەولێر گەڕەکی منارە بەرامبەر قوتابخانەی ئەمین زەکی
Irbil
44002

Opening Hours

Monday 13:00 - 20:00
Tuesday 13:00 - 20:00
Wednesday 13:00 - 20:00
Thursday 13:00 - 20:00
Saturday 13:00 - 20:00
Sunday 13:00 - 20:00

Telephone

+9647502006565

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Nabaz Younis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Nabaz Younis:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram