صحتك شريان حياتك

02/10/2025

فوائد رفع الساقين.
دمتم في صحة وعافية ♥️

09/05/2023

🔸️اعراض نقص الحديد :-

1. شحوب البشره وجفافها

2. ضيق التنفس والخفقان

3. الشعور بالخدر والتنميل في الساقين

4. جفاف الفم وتشقق زواياه

5. بروده اليدين والقدمين

🔸️مصادر الحديد

اللحوم الحمراء والسمك وصفار البيض والكبد وبعض الخضار الورقيه والبقوليات والحبوب بشكل عام

- يمكن معالجه نقص الحديد من خلال الاهتمام بالنضام الغذائي او اخذ المكملات الغذائيه كما تشكل زياده الحديد تاثيرا سلبيا على صحه الجسم لذا ينصح الاطباء باجراء الفحص للتاكد من النسبه الكافيه للعلاج

09/04/2023

...💔

🔴نقص فيتامين د: يعد نقص فيتامين د من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر، حيث يؤثر نقصه على نمو الشعر ويزيد من فرص تساقطه.
🔴نقص الحديد: يعتبر نقص الحديد من أهم الأسباب المرتبطة بتساقط الشعر، حيث يؤثر نقص الحديد على القدرة الطبيعية للجسم على إنتاج الشعر.
🔴الغدة الدرقية: يمكن أن تؤدي اضطرابات في الغدة الدرقية إلى تساقط الشعر، وذلك نظرًا لأن الغدة الدرقية تنظم عملية نمو الشعر.
🔴فحص الأيض: يمكن أن يكشف فحص الأيض عن وجود اضطرابات في الجسم، مثل نقص فيتامين ب12، ونقص فيتامين البيوتين ونقص الزنك، والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
🔴اختبار الهرمونات: يمكن أن يساعد اختبار الهرمونات على تحديد ما إذا كان السبب وراء تساقط الشعر هو اضطراب هرموني، مثل اضطراب هرمون الذكورة (التستوستيرون)....

#مختبر الاميرات الطبي 🔬 🔬

19/03/2023

.

مصاب ينزف بشكل كبير في الطريق و يقول لك أنا عطشان لاتعطيه الماء لكن لماذا ؟

لعدة أسباب منها ... من الطبيعي أن يعطش المريض عند النزيف لأنه فقد سوائل كثيرة لكن إذا أعطيته ماء قد يؤدي ذلك لتوقف قلبه .

الشرح :
عند حدوث نزيف تلقائياً القلب سوف يحاول تعويض نقص الدم فيزداد معدل ضربات القلب بشكل يكون أسرع من المعدل الطبيعي وسيكون هناك إجهاد قوي على القلب . بالتالي مع شرب الماء سيزداد الإجهاد أضعاف مضاعفة على القلب و سيتوقف عن ضخ الدم تماما .

نسأل الله لكم الحفظ والسلامة 🌹

05/02/2023

#عملية غسيل الكلى يوضع الأنبوب المزدوج والمنفصل في وريد بالرقبة أو الصدر أو الفخذ باستخدام التخدير الموضعي أثناء غسيل الكلى.

يخرج الدم من الجسم عبر الأنبوب الأحمر ، ويمر عبر جهاز غسيل الكلى ويعود عبر الأنبوب الأزرق وتبقى على هذا الحال لمدة 4 ساعات في السرير بدون حركة و تقوم بهذه العملية في الأسبوع الواحد ثلاث مرات يعني في الشهر 12 مرة و في كل مرة 4 ساعات بإجمالي 48 ساعة في الشهر الواحد.

اما الانسان المعافى فتغسل كليته تقريبا 60 مرة في اليوم تلقائيا دون أي عناء او ألم !

اللهم لك الحمد والشكر ♥️ ♥️

13/01/2023

#ماهو الفرق بين 👬 HDL و LDL

اول نوع : LDL ) Low Density lipoprotein)
الكولسترول الضار 🤕🤕
#هاي الدهون خبيثة 😑 دهون تكون كثافتها منخفضة و لا شغل ولا عمل تجي تترسب ب الشرايين بمرور الوقت تسبب فى تضييق الاوعية الدموية مما يؤدى الى حدوث مرض تصلب الشرايين

نسبتها ترتفع بالدم من واحد ياكل اطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول او بسبب امراض :
البول السكرى
قصور الغدة الدرقية ،
اسباب وراثية ..
يجب ان لايزيد مستواه فى الدم عن
100_130 mg/dl...

النوع الثاني هوة (HDL)
(High Density lipoprotein )
#هو الكوليسترول المفيد 😍😘
هاي دهون حبابة دهون ذات كثافة عالية مسؤول عن حمل الكوليسترول المترسب في الشرايين الى الكبد لكي يتم التخلص منها
زيادته ب الدم علامة جيدة ويمكن زيادة نسبته عن طريق تناول زيوت غير مشبعة وايضا بتقليل الوزن.

مستواه الطبيعى فى الدم يتراوح بين :
35_55 mg/dl..

🔬
شارع سوق الكرمة
قرب جامع الكرمة الكبير.

06/01/2023

#حقائق لا تعرفها عن جسم الإنسان

1- يحتوي جسم الإنسان على ما يقرب من 100 تريليون خلية.

2- تعيش البكتيريا فى جسم الإنسان بعدد هائل لا يقل عن 10 أضعاف عدد الخلايا فى الجسم.

3- يتنفس الشخص البالغ أكثر من 20 ألف نفس في اليوم.

4- تقوم الكليتان يوميًا بتصفية حوالي 200 لتر من الدم الذى يصل إليها، وينقيه من الشوائب والسموم.

5- يحتوي الدماغ البشري على حوالي 100 مليار خلية عصبية.

6- يفرز الإنسان البالغ حوالي 1.42 لتر من البول كل يوم.

7- 25% من عظام الإنسان توجد فى القدمين.

8- الأذن والفم العضوان الوحيدان فى جسم الإنسان اللذان لا يتوقفان عن النمو.

9- العضلة الألوية الكبرى هى أكبر عضلة فى جسم الإنسان وتغطى جزءا كبيرا من مؤخرة الإنسان.

10- أكبر وأقوى عظمة فى جسم الإنسان هى عظمة الفخذ.

11- يستخدم الإنسان حوالى 200 عضلة ليخطو خطوة واحدة عند المشى.

12- تشكل المياه أكثر من 50% من وزن جسم الشخص البالغ.

#القلب👇👇

04/01/2023

04/01/2023

🔰💊 #معلومه 🍀 🍀

#الفيتامينات🧪
فيتامينA =مضاد للأكسدة ومفيد للنظر👀🍀

فيتامينB2 =للمناعة و انتاج الطاقة💪🏻🍀

فيتامينB6 =للدم وتنظيم الهرمونات➡️🍀

فيتامينB7 =للخلايا والأحماض الأمينية💥🍀

فيتامينB9 =مهم للحامل وقبل الحمل🤰🏻🍀

فيتامينB12 =للدماغ و الأعصاب🧠🍀

فيتامينC =لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد👌🏻🍀

‏فيتامينD =للعظام والصحة النفسية🙄🍀

فيتامينE =مضاد طبيعي للشيخوخة👵🏻👴🏻🍀

فيتامينK =لصحة العظام و الدم والقلب❤️🍀

🔬

الانبار /قضاء الكرمة
شارع سوق الكرمة
قرب جامع الكرمة الكبير

28/12/2022

[ مريض السكري ]

/ #لماذا مريض السكري يعاني من التبول المتكرر ؟؟ ولماذا يشعر بالعطش الدائم ؟؟

ج #//ارتفاع نسبة السكر لمستوى أعلى من المعدل الطبيعي يؤدي إلى زيادة لزوجة الدم وبهذا يميل الجسم للمحافظة على سيولة الدم بإدخال الماء ولهذا يبقى مريض السكر يشعر بالعطش
#كما أن ارتفاعه يمنع الكلى من السيطره عليه وبهذا يخرج مع البول مما يزيد من عدد مرات التبول وفقد السوائل وهذا أيضا يؤدي إلى زيادة رغبة الجسم إلى الماء لتعويض السوائل.......

..

كول جزيئه من السكر تحتاج إلى اربع جزيئات من الماء للخروج من الجسم لذاك يعاني من التبول بكثره والشعور بالعطش لانه يفقد الماء

🔬. سوق الكرمة. قرب جامع الكرمة الكبير.. 🌹

14/12/2022

#س/ ما سبب التعب و الإرهاق المستمر وتساقط الشعر والم المتنقل و ألم الصدر،و الاكتئاب والخوف تغير المزاج العصبيه بدون مبرر،،، عدم التوازن في المشي،، والم المفاصل ،،،،
ج/ السبب : نقص فيتامين D

#س/ ما سبب ظهور القشرة في الشعر ؟
ج/ السبب : نقص الأحماض الدهنية و أوميغا 3،،،، ٠ ٠OM3 .

#س/ ما سبب خشونة الجلد وضعف الأسنان والعظام وضعف المناعه ؟
ج/ السبب : نقص الزنك و فيتامين A

#س/ ما سبب تشقق الشفاه ؟
ج/ السبب : نقص فيتامين B12

#س/ ما سبب ضعف الشعر و هشاشته ؟
ج/ السبب : نقص حمض الفوليك

🔰علامات تنذرك بنقص الفيتامينات في الجسم ♦️

🔰تساقط الشعر:

#دليل على نقص فيتامين "ب7"والفولك اسد و D3,,,, يجب التعرض للشمس واكل السمك َوالكبده والبيض المسلوق وزيت الزيتون ، ويمكن تناول اللوز، والموز، والبطاطس المهروسة، لزيادة هذا الفيتامين في جسمك.

🔰الشقوق في زوايا الفم:

دليل على نقص فيتامينات "ب3" و"ب2 و"ب12"، والحديد والزنك، ويمكنك التغلب على تلك المشكلة من خلال تناول السمك والسلمون، والبيض .....

#ملاحظة يوجد عرض في مختبرنا ع تحليل ال (D3 مع صورة الدم كاملة ال CBC بسعر 20 الف فقط)
. شارع سوق الكرمة. قرب جامع الكرمة الكبير.

11/12/2022

.. 🧡🌹

ليش نصخن ؟؟؟

ليش من ننصاب بعدوى بكتيرية على سبيل المثال نصخن ، شنو فائدة الصخونة ؟

نلخصها بثلاث نقاط ..
👈 اولاً : خلايا WBCs تشتغل باعلى طاقتها من ترتفع درجة الحرارة بين 38-40 سيليزي ، يعني WBCs دكوم تاكل اي شي غريب كدامها ( تشگ هدومها😁 )

👈 ثانياً : من ترتفع الحرارة مستوى الحديد يهبط وهاي شغلة زينة لان البكتيريا تحتاج حديد تاكله فمن تشوف ماكو حديد راح تدهور حالتها الصحية

👈 ثالثاً : الصخونة اصلاً تثبط تأثير بعض الفايروسات بصورة مباشرة مثل poliovirus و coxsackie virus

#ملاحظة لكن مع ذلك يجيب مراجعة الطبيب للتشخيص والعلاج..

مختبر الاميرات الطبي 🔬🌹