المعالج النفسي عصام يوسف

المعالج النفسي عصام يوسف ماجستير دقيق علم النفس الإكلينيكي
ممارس للعلاج النفسي غير الدوائي
مرخص من هيئة المهن الطبية والصحية
(1)

22/09/2025

قلق الانفصال عند أطفال الصف الأول الابتدائي ليس (دلال) أو (عناد) كما يظن البعض، هو حالة نفسية حقيقية يمر بها الطفل عند دخوله المدرسة للمرة الأولى.
وإذا لم يتعامل معها بطريقة صحيحة، فقد تترك آثار عميقة تمتد إلى المستقبل، مثل ضعف الثقة بالنفس، الخوف الاجتماعي، وصعوبات في التحصيل الدراسي.

دور الأهل:
الصبر، الطمأنة، وتشجيع الطفل بدلا من توبيخه أو السخرية منه.

دور المعلمين:
الاحتواء، وتهيئة بيئة آمنة يشعر فيها الطفل بالطمأنينة والقبول.

21/09/2025

هذه الحالة تسمى "صرع نفسي" تشبه الصرع العضوي نوعا ما لكن غالبا ما يتم فهمها خطأ على انها تلبس أو جن أو سحر... لأن عند مراجعة الاطباء وعمل الفحوصات جميع الفحوصات تظهر سليمة.

وما يزيد الشكوك عند البعض أن بعض الأشخاص الذين يعانون من الصرع النفسي يظهرون اهتزازات أو حركات لا إرادية عند تعرضهم لمحفزات عاطفية قوية، (مثل سماع القرآن). هذا التفاعل ليس ناتجا عن المحفز ذاته، بل عن استجابة الجهاز العصبي اللاإرادي.

التفسير العلمي:
تشير الأبحاث إلى أن الصرع النفسي هو استجابة نفسية جسدية ناتجة عن صدمات عاطفية أو توتر نفسي مزمن. وعند تعرض الشخص لمحفز عاطفي قوي (قرآن، موسيقى، كلمات مؤثرة)، يمكن أن يثير ذلك استجابة انفعالية شديدة، مما يؤدي إلى تفعيل الجهاز العصبي اللاإرادي وتسبب اهتزازات أو حركات لا إرادية.

دور المعالج النفسي، يعمل على:

تفريغ المشاعر المرتبطة بالصدمات.

تعليم مهارات تهدئة وتنظيم الانفعال.

تنبيه الأهل على الفرق بين الصرع العضوي والصرع النفسي وكذلك تصحيح المعلومات الخاطئة لتوجيه العلاج بشكل صحيح.

تجربة عملية:
جرب تشغيل موسيقى أو نغمة مؤثرة عاطفيا أمام الشخص المصاب بالصرع النفسي، ستلاحظ نفس الاستجابة الجسدية، مما يظهر أن السبب نفسي–عاطفي وليس مرتبطا بالمحفز نفسه.

21/09/2025

صباح الخير

لا تقبل أن تكون خيارا ثاني في حياة أحد.

أنت تستحق أن تكون أولوية، أن تكون في الصدارة، لا على الهامش.

من لا يراك أولا، لا يستحقك أصلا.

20/09/2025

نوم الرضيع بجانب الأب لدقائق معدودة له فوائد نفسية مهمة، خصوصا إذا كان يتم بشكل آمن ومنظم.
ومن أبرز الفوائد تعزيز الترابط العاطفي وتقوية علاقة التعلق الآمن بينهما. وتنمو لدى الطفل ثقة داخلية بوجود شخصين داعمين (الأب والأم)، مما يقلل احتمالية القلق أو التعلق المفرط بأحد الوالدين.

20/09/2025

يوم غد أول أيام العام الدراسي الجديد

خذ عهدا على نفسك:
1- لا تقارن ابنك بأحد.
مثال: بدل أن تقول: "ليش درجتك أقل من صديقك؟"، قل: "جيد أنك حاولت، خلينا نشوف شلون راح تتحسن في الدرس القادم."

2- لا تجعل قيمته مرتبطة بالدرجات.
مثال: بدل أن تقول: "إذا ما نجحت، أنت فاشل"، "إذا ما نجحت ما أجيبلك كذا شيء" قل: "الدرجة مجرد تقييم لمستوى فهمك، المهم أنك تحاول تتعلم وتستفيد وأنا معك إذا واجهت صعوبة."

4- لا تنتقده أو تسخر منه أمام الآخرين.
مثال: بدل أن تقول أمام الأقارب وجلسات العائلة: "ابنك دائما درجاته ضعيفة"، "أبني متعبني" قل له بمفردك: "تعال نگعد سويه ونراجع نقاط الصعوبة الي عندك، وراح أساعدك."

تابع أبنك لا تهمله
المتابعة الحقيقية ليست في مراجعة الإدارة أو السؤال عن مستواه فقط من بعيد.
المتابعة أن تجلس معه، وتسأله: "ما الدرس اليوم؟ ما الذي صعب عليك؟ تعال نحل الموضوع معا."

خصص نصف ساعة يوميا، اقرأ معه المسائل أو الأسئلة، واطلب منه أن يشرح لك ما فهمه، وصحح له بهدوء دون لوم أو سخرية.

هذه هي المتابعة الحقيقية، تبني ثقته بنفسه، تعزز دافعيته، وتزرع فيه حب التعلم، بدلا من الخوف أو القلق من الفشل.

20/09/2025

صباح الخير
هناك مشكلات لها حل،
وأخرى لا حل لها سوى التعايش معها،

تقبل ذلك لتعيش بسلام.

19/09/2025

الذي يريد أن يخرج من علاقة مؤذية بلا وجع،
كمن يريد أن يجني ثمارا بلا أن يزرع!
فالتغيير في الغالب مؤلم، لكنه الطريق الوحيد للتعافي.

19/09/2025

رزق الله رجل بولدين، لكن القدر ابتلاه بأن الولدين لديهما مرض وراثي أثر على نموهما وعلم أن هذا المرض سيظل معهم طول العمر

في البداية شعر بالحزن العميق، لكنه جلس مع نفسه وتذكر قوله تعالى: “فصبر جميل”. احتسب، ورضي وأخذ قلبه يتأقلم مع واقعه الجديد. كل يوم بدأ يعتني بولديه بحب أكبر ويهتم بهم.

ومع مرور الوقت، بدأ يرى أثر صبره في حياته. بعض المشاكل التي كانت تبدو مستعصية له بدأت تنحل بطريقة عجيبة، وكأن الله بدأ يفتح له أبوابا لم يكن يتوقعها.

أدرك أن الابتلاء لم يأخذ منه كل شيء، بل منح حياته معنى أعمق. وجد بركة في حياته لم يكن يتوقعها، صار يشكر الله كل يوم على كل لحظة.

ومنذ ذلك الحين، أصبح قلبه مطمئنا، وحياته مليئة بالرضا والسكينة والرزق. عرف أن الابتلاء مهما كان قاسيا، يحمل في طياته خير وأمل وفرج لا يراه إلا من صبر وآمن بالله.

18/09/2025

إلى كل عين تذرف دموعها الآن…
ما تمر به مؤقت، والألم الذي يثقل صدرك سيمر.
الله رحيم وكريم، يعرف ما تعانيه، فسلم قلبك له، واطمئن للقدر.

18/09/2025

رسالة لك أبنتي

لك الحق أن تعارضيني عندما ترين أمورا مناسبة لك رغم أني أراها غير مناسبة. الاختلاف ليس تهديدا، بل طريق لاكتشاف الذات والنمو.
لك الحق أن تقولي «لا» عندما تطلب منك أمور تفوق طاقتك، لا أخشى رفضك، بل أخشى أن تفقدي صوتك حين اتعدى حدودك.

لك الحق أن تختاري مجالك الدراسي بنفسك، شغفك هو أساس مستقبلك، ومن حقي أن أدعمك لا أن أفرض عليك.

لك الحق أن تحددي معايير شريك حياتك بحرية، ودوري كأب أن أكون عونا لك لا عائقا. الزواج ليس قرار العائلة عنك، بل قرارك أنت، وحياتي أثمن لك من أن أراك حبيسة اختيار لم يكن قلبك فيه.

لك الحق أن تناقشي وتبدئي رأيك في قراراتك المستقبلية وحتى قراراتي المستقبلية، الحوار يعلمنا كيف نتحمل النتائج ونبني ثقتنا.

لك الحق أن ترتدي ما ترينه مناسبا لك طالما لا يؤذيك أو يقيد كرامتك، جسدك لك، وحقك أن تشعري به آمنة ومقدرة.

كمعالج يا أبنتي أكتشفت:
أن الأبوة ليست بالطاعة المطلقة، فلا أريد لك طاعة مطلقة، بل حكمة في الاختيار، لا أريد لك قيدا، بل قدرة على وضع الحدود، لا أريد لك صمتا تسكينا للألم، بل لغة تعبرين بها عن حاجتك.

17/09/2025

انسحب من النقاش إذا:

الحوار أصبح هجومي أو مهين

الطرف الآخر لا يستمع أو يقاطع باستمرار

النقاش يسبب توتر أو غضب شديد

الانتقاد أصبح شخصيا وليس موضوعيا

فقدت تركيزك أو هدوءك النفسي

16/09/2025

لا تنتظر الشاب الصالح يأتي لابنتك أو أختك من تلقاء نفسه،
بل تحرك وابحث عنه بنفسك، أهتم بمستقبلها.

ومن ترى في موقع عملها فتاة صالحة تصلح لأخيها، فلتبادر
وتتخذ خطوة. ومن يجد زميلة صالحة، فليتقدم لها دون تردد.

الطرق التقليدية وحدها لم تعد كافية، علينا أن نكون مرنين وننفتح على الطرق المختلفة. مشكلتنا ليست في صوابية الاختيار، بل في تقييد أنفسنا بطريقة واحدة فقط.

Address

Khanaqin

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+9647710975480

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when المعالج النفسي عصام يوسف posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to المعالج النفسي عصام يوسف:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram