صحتكم اولاً

صحتكم اولاً نقدم لكم منتجات صحية وطبيعيه حاصلة على شهادات دولية

4 فوائد يعطيها لنا الكوردسيبس 😎✅تقوية مناعة الجسم بشكل عام، وحمايته من الأمراض ✅مفيد جدا في حالات السرطان✅ يساعد في علا...
11/03/2023

4 فوائد يعطيها لنا الكوردسيبس 😎

✅تقوية مناعة الجسم بشكل عام، وحمايته من الأمراض
✅مفيد جدا في حالات السرطان
✅ يساعد في علاج آلام الظهر
✅ يساعد في علاج الأعصاب

ً


3 نصائح عامة سوف تغير من وضعك الصحي للأحسن إذا التزمت بها. 💟حاول ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، للحصول على شكل ج...
07/03/2023

3 نصائح عامة سوف تغير من وضعك الصحي للأحسن إذا التزمت بها.

💟حاول ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، للحصول على شكل جسد أفضل والتمتع بصحة جيدة
💟ابدأ تناول طعام صحي، وخفف تناول الوجبات السريعة، وتذكر أن الأكل العاطفي هو أهم أسباب فقدان السيطرة على النظام الغذائي
💟حاول إيجاد وسيلة لتحسين تركيزك ومهاراتك العقلية، كالتأمل، لأنه يساعد على السيطرة على حالاتك المزاجية

ً

إذا تعاني من الكسل.. خطوات بسيطة "تفجر" بها طاقتك✅اتيع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.✅ الإكثار من شرب الماء✅الاب...
06/03/2023

إذا تعاني من الكسل.. خطوات بسيطة "تفجر" بها طاقتك

✅اتيع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.
✅ الإكثار من شرب الماء
✅الابتعاد عن التكنولوجيا الهواتف وغيرها
✅الحصول على قسط كاف من النوم.

ً

✅ الاسبيرولينا ضرورة وليس خيار ً
05/03/2023

✅ الاسبيرولينا ضرورة وليس خيار

ً

لماذا بدأ العالم بالتوجه الى التغذية العلاجية ؟يمكننا تعريف التغذية العلاجية على أنها عبارة عن خطة متكاملة للوجبات الغذا...
04/03/2023

لماذا بدأ العالم بالتوجه الى التغذية العلاجية ؟

يمكننا تعريف التغذية العلاجية على أنها عبارة عن خطة متكاملة للوجبات الغذائية تتحكم في تناول بعض الأطعمة أو العناصر الغذائية وتعمل على.

🟢 تعزيز صحة القلب
🟢 السيطرة على مستوى السكر في الدم
🟢 تزويد الجسم بمضادات الأكسدة
🟢تحسين الصحّة العامّة

ً

✅قهوة لينجزي صحية وتعطيك شعور بالارتياح ً
09/01/2023

✅قهوة لينجزي صحية وتعطيك شعور بالارتياح

ً

4 نصائح لتقوية جهاز المناعة ومقاومة الامراض يلعب جهاز المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم من العدوى والأمراض المختلفة، وي...
26/12/2022

4 نصائح لتقوية جهاز المناعة ومقاومة الامراض

يلعب جهاز المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم من العدوى والأمراض المختلفة، ويتطلب الحفاظ عليه اتباع نمط حياة صحي

ومن هذه النصائح

🔰الحصول على قسط كاف من النوم
🔰تأكد من تناول ما يكفي من البروتينات
🔰ممارسة نشاط بدني معتدل
🔰الحفاظ على تناول مستوى معين من المكملات الغذائية
ً


كيف تحمى نفسك من الأمراض المعدية ؟يوجد الكثير من الطرق للوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية، والتي تشمل الحفاظ على النظاف...
25/12/2022

كيف تحمى نفسك من الأمراض المعدية ؟
يوجد الكثير من الطرق للوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية، والتي تشمل الحفاظ على النظافة الشخصية والعامة وتجنب التعرض الجسدي لأى مريض والتغذية الجيدة.

أهم الطرق التى ينبغى الالتزام بها للحماية من الإصابة بالأمراض المعدية
🔰 التغذية الجيدة
🔰 النوم الجيد
🔰 تطهير اليدين قبل تناول الطعام
🔰الحرص على تناول كميات كافية من الفيتامينات والمعادن لتقوية المناعة
ً


#التغذيه

فوائد قهوة dxn للبشرة😍تساهم القهوة في منع العديد من الاضطرابات الجلدية، مثل التقليل من التجاعيد والتصبغات، وتحسين مظهر ا...
22/12/2022

فوائد قهوة dxn للبشرة😍
تساهم القهوة في منع العديد من الاضطرابات الجلدية، مثل التقليل من التجاعيد والتصبغات، وتحسين مظهر البشرة ككل. كما أصبحت القهوة واحدة من أهم مقشرات البشرة في وقتنا الحالي، وذلك لأن من فوائد القهوة للبشرة أنها:

تساعد في تقليل الانتفاخات حول العين.
تقلل من السيلوليت.
تساعد في علاج حب الشباب.
تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية نظراً لاحتوائها على مضادات الأكسدة.

وبتأكيد نحن نتكلم🎤 عن القهوة التي تتم زراعتها بطريقة عضوية مثل قهوه dxn

للتواصل واتس اب https://wa.me/message/XYULY6LXGSSSF1
ً


#نضارة

هل أنت من محبي القهوة ؟ بالتأكيد أنت كذلك ! فمن منا لا يحبها وهي المشروب المفضل عند أغلب العرب! ،، ولكن هل القهوة التي ت...
22/12/2022

هل أنت من محبي القهوة ؟ بالتأكيد أنت كذلك ! فمن منا لا يحبها وهي المشروب المفضل عند أغلب العرب! ،، ولكن هل القهوة التي تشربها يوميا صحية ؟ الجواب : لا ، بل فيها نسبة كبيرة من الكافيين والذي كثرته تضر الجسم ، اذن ما رأيك أن تستبدلها بـ قهوة لينجزي السوداء dxn الصحية وتحصل على مذاق رائع وفوائد صحية لا حصر لها؟!

للتواصل عبر رقم الهاتف
009647704856957
للتواصل المباشر عبر الواتساب https://wa.me/message/XYULY6LXGSSSF1

لمحبي القهوة اشتري صحتك مع قهوة لينجزي من dxn هذه القهوة العجيبة تتكون بشكل رئيس من حبوب البن الفاخر، مضافا لها كمية من ...
20/12/2022

لمحبي القهوة اشتري صحتك
مع قهوة لينجزي من dxn

هذه القهوة العجيبة تتكون بشكل رئيس من حبوب البن الفاخر، مضافا لها كمية من فطر الجانوديرما، الغني عن التعريف بفوائده العجيبة، حيث تعتبر أنها قهوة عضوية طبيعية.
بمجرد شرب كوب واحد من هذه القهوة، ستتخلى بالتأكيد عن الكابتشينو، لما لها من طعم منعش، وفوائد صحية عظيمة..

ومن أبرز فوائدها..
❇️لها قيمة غذائية عالية، لاحتوائها على فطر الجانوديرما
❇️خالية منن السكر، لذلك مناسبة لمرضى السكري
❇️خالية من الملونات والكيمياويات الضارة
❇️ ملائمة لكل شخص مهتم بصحته

للتواصل واتس اب/
009647704856957
للتواصل المباشر عبر الواتساب من خلال الرابط/ https://wa.me/message/XYULY6LXGSSSF1
ً

استبدل قهوتك العادية بالقهوة الصحية وتجنب كل هذه الامراض 🔽 السكتة الدماغية🔽 مشاكل الكبد🔽 داء السكري🔽 الشيخوخة🔽 الاكتئاب🔽...
18/12/2022

استبدل قهوتك العادية بالقهوة الصحية
وتجنب كل هذه الامراض

🔽 السكتة الدماغية
🔽 مشاكل الكبد
🔽 داء السكري
🔽 الشيخوخة
🔽 الاكتئاب
🔽 السمنة
🔽 الإجهاد

اعتني بصحتك فهي اغلى ماتملك 🟢
ً

Address

Kirkuk
36001

Telephone

+9647705293226

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحتكم اولاً posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to صحتكم اولاً:

Shortcuts

Share

Category