
01/07/2025
سەلامەتی لە شوێنی #کارکردندا پێویستە لە پێشینەی کارەکان بێت!!
ئەوەی کە تێبینی ئەکرێت بەشێکی زۆری #کرێکار و #وەستا و #پیشەوەرەکان ڕەچاوی سەلامەتی خۆیان ناکەن لە شوێنی کارکردنیاندا.
یەکێک لە بنەما گرنگەکانی سەلامەتی شوێنی کار بریتیە لە: "خۆبەستنەوە لەکاتی کارکردن لە شوێنە #بەرزەکاندا"، کە بەداخەوە زۆرکات فەرامۆش دەکرێت.
تۆ نازانیت یەک چرکەی تر ڕەنگە چی ڕوبدات، بۆیە واباشترە بۆ هەموو ئەگەرەکان ئامادەبیت.
وێنە و ڤیدیۆکە، چیرۆکی گەنجێکە لە کاتی کارکردنی لەسەر بینایەک: سەری گێژ دەخوات و گیانی بێهێز دەبێت ، و #دەکەوێتەخوارەوە .
پاش گەیاندنی بە نەخۆشخانە و پشکنین دەرکەوت #کیسەگرێیەکی گەورەی #زگماکیی مێشکی هەیە کە #فشاری خستبووەسەر مێشکی و بووبووە هۆی سەرگێژخواردن و بێهێزیەکەی و بەهۆی ئەوەشەوە کە خۆی نەبەستبووەوە لە شوێنی کارەکەیەوە #کەوتبووەخوارەوە و ئێسکی ڕان و حەوزی تێکشکابوو.
سوپاس بۆخوا بە #ناوبین (نازور) : نەشتەرگەرییەکی ورد و سەرکەتوومان بۆ ئەنجامدا، بە ناوبینی مێشک ( #نازور) هەستاین بە کردنەوەی کیسەگرێکەی و کردنەوەی کەناڵێک لەنێوان کیسەگرێکە و ڕێڕەوی شلەی مێشکدا، تا لە داهاتووشدا ڕێگر بێت لە دروستبوونەوەی.
دوا بەدوای ئەوەش لەهەمان نەشتەرگەریدا ، نەشتەرگەریی شکاوی ئێسکی حەوز و ڕانی بۆ ئەنجامدرا لەلایەن پزیشکی پسپۆڕی ئێسک و شکاوی
دوای دوو ڕۆژ مانەوەی لە نەخۆشخانەی سوپاس بۆ خوا بە تەندروستیەکی زۆر باشەوە نەخۆشخانەی جێهێشت.
د.نەشئەدین عزیز :: پسپۆڕی نەشتەرگەریی مێشک و فەقەرات و دەمارەکان
سلێمانی - نەخۆشخانەی ئینتەرناشناڵ
جادەی تویمەلیک - نزیک فلکەی کاوەی ئاسنگەر
07703110404
07749876001
07502302621