
21/08/2025
سودەکانی ڕۆنی ماسی
ڕۆنی ماسی کەناسراوە بە ( ئۆمیگا 3 )سودی زۆری هەیە بۆ تەندروسی مرۆڤ ئەگەر ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی ماسی یەکەوە وەربگیرێت یان لە ڕێگەی کەپسول
- فشاری خوێن دادەبەزێنێت
- کێش دادەبەزێنێت
- تەندروستی دڵ دەپارێزێت
- یارمەتی کەمکردنەوەی چەوری جگەر دەدات
- چارەسەری زیبکەد دەکات
- دژە خۆرە
- یارمەتی کەمکردنەوەی هەوکردن دەدات
- پێست لە پیربوون دەپارێزێت و دوای دەخات
- یارمەتی گەشەی قژ دەدات
- یارمەتی کەم کردنەوەی کاریگەری نەخۆشی سەدەفی دەدات..
لەشكر حمید - پسپۆڕی خۆراک