
31/07/2025
🌸 ئاسن بۆچی گرنگە بەتایبەت بۆ خانمان ؟
🌸 ئاسن چییە؟
🔸 ئاسن کانزایەکی گرنگە کە جەستەت بەکاری دەهێنێت بۆ:
• دروستکردنی هیمۆگلۆبین، ئەو پرۆتینەی لە خڕۆکە سوورەکانی خوێندا هەیە کە ئۆکسجین هەڵدەگرێت
• پشتگیری لە بەرهەمهێنانی وزە دەکات
• پاراستنی کارکردنی بەرگری لەش و توانای مێشک
⸻
🔹 بۆچی خانمان زیاتر پێویستیان بە وەرگرتنی تەواوکەری خۆراکی ئاسنە ؟
خانمان مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ کەمی ئاسن بەهۆی:
• لەدەستدانی خوێنی مانگانە (سوڕی مانگانە)
• دووگیانی و شیرپێدان
• خۆراکی کەم ئاسن (ڕووەکی/ڤیگن)
• سوڕی مانگانەی قورس یان کەمخوێنی دەستنیشان نەکراو
💊 تەندروستی تۆ ئامانجی ئێمەیە 💊
💠دەرمانخانەی مارینا💠
☎️07708088005
📍سەرەتای شەقامی ئیبراهیم پاشا-نزیک فولکەی کاوە-بەرامبەر مزگەوتی صلاح الدين.