21/04/2026
میزڵدانی فرەچالاک واتە فرەگرژبوونی خۆنەویستانەی ماسوولکەکانی میزڵدان بەتایبەتی پێش ئەوەی میزڵدان پڕمیز بێت، واتە کاتێک بڕێکی کەم میز لە میزڵدان هەبێت گرژبوونی خۆنەویستی ماسولکەکانی میزڵدان روودەدات و کەسەکە ناچاردەکات بڕوات بۆ توالێت بۆ میزکردن.
میزڵدانی فرەچالاک واتە کومەڵێک نیشانە کە پێکەوە پێی دەڵێن کۆنیشانەی میزڵدانی فرەچالاک کە پێک دێت لە سێ نیشانەی سەرەکی:
• هەستکردن و پێویستیی چوون بۆ توالێت بەشێوەیەکی خێرا (هەستێکی زۆر توند بۆ میزکردن)
• زۆر دووبارەکردنەوەی میزکردن لە ماوەی شەو و رۆژدا
• رانەگرتنی میز و تکانی میز بەسەر جلی ژێرەوە تاوەکو کەسەکە دەگاتە توالێت
میزڵدانی فرەچالاک کاردەکاتە سەر کوالێتیی ژیانی کەسی تووشبوو و وادەکات کەسەکە نەتوانێت بچێت بۆ میوانی، گەشت یان بۆنەکان چونکە هەموو نیوکاتژمێرێک یان کاتژمێرێک پێویستی بە توالێت هەیە. بەمەش کاردەکاتە سەر باری دەروونیی چارەخواز و ئاڵۆزبوونی کەسایەتیی نەخۆشەکە.
هۆکارەکانی میزڵدانی فرەچالاک:
• هۆکاری نەزانراو
• بەرکەوتنی دەمارەکانی میزڵدان بە زەبر یان نەخۆشیی دەماری
• شەکرە
• گیران یان تەسکبوونەوەی میزەڕۆ
• بەردی میزڵدان
• گرێی میزڵدان
چارەسەرەکانی میزڵدانی فرەچالاک:
• دەرمان: زۆرجار چارەخواز بەوەرگرتنی دەرمان باش دەبێت
• بۆتۆکس: ئەمەش لەڕێگەی هەناوبینی میزڵدان بەدەرزی دەدرێت لە ناوپۆشی میزڵدان
• چالاککردنی دەمارەکانی میزڵدان بە ئامێرێک لەژێر پێستەوە
• نەشتەرگەریی میزڵدان: دووبارە بنیادنانەوی میزڵدان و گۆڕینی رێڕەوی میزکردن
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
د. هەردی تارق زەنگەنە
پسپۆڕی نەشتەرگەریی گورچیلە و میزەڕۆ و پرۆستات
نەزۆکی پیاوان ولاوازی جنسی
07704999002
چەمچەمەاڵ
تەلاری تەلاری پزیشکی نالی
゚ #تەسکبوونیحالب #لاوازجنس ゚