02/05/2019
متعادل سازي انرژي درون (چاكراها)
چاكرا درزبان سانسكريت يعني چرخ در حال گردش مثل مرداب، يعني جايي كه انرژي آن جا گردش مي كند.
بعضي از اساتيد معتقدند به هفت چاكرا و بعضي از اساتيد به سيستم يازده چاكرايي اعتقاد دارند.
انرژي كيهاني از طريق اين چاكراها وارد بدن مي شود يا ازآن خارج مي گردد. هركدام از اين مراكز رنگ خاص، نت خاص، كار خاص خودش را انجام مي دهد.
دراين مبحث من مي خوام بگم كه چه چيزهايي باعث مي شه انرژي درون ما آلوده بشه تا با رفع اونها از فكر و ذهنمان باعث سلامت جسم و روحمون بشيم.
اين قسمت درس براي دوستاني هست كه يوگا مي كنند تا به اطلاعاتشون اضافه بشه.
خصوصيات بد كه حتي در دينها نكوهش شده در درجه اول روي مراكز چاكراهاي خود ما تاثير منفي دارند و باعث عدم تعادل آنها مي شوند.
" هواي نفس "
آيا هواي نفس همان شهوت است؟ خير، شهوت جزئي از همان هواي نفس است .يعني در واقع شهوت جزئي از كل است.
هواي نفس يعني هوس هاي نفس. اين خواستن نفس نيست، چون خواستن چيز خوبي است.
مثلاً شخصي پنج روز مياد سركار بعد نمي ياد، يكدفعه هوس مسافرت ميكنه، يكدفعه هوس مي كنه يه چيزي بخوره !
اين يعني هواي نفس يعني يك هو هوس كردم ...
آيا هواي نفس را بايد سركوب كرد؟ خير، هواي نفس را نبايد سركوب كرد بلكه بايد مديريت كرد. بايد در شرايطي مناسب و در زمان مناسب انجام گيرد.
اسلام مي گويد بايد تقوی پيشه كنيد. يعني نقطه مقابل هواي نفس، تقوي و تزكيه است.
يعني ما مثل صفات تاريك خودمان بايد آنها را بپذيريم و بعد روي هوسهامان كاركنيم.
هواي نفس چاكراي ريشه را بهم مي ريزد.
استخوانها، ستون فقرات، دندانها، ناخن، پا، روده و مقعد عضوهاي وابسته به چاكرای 1 يا ريشه هستند.
" حسادت "
يعني چيزي كه متعلق به ديگري است ما را چنان ناراحت كند كه دلمان بخواهد آن شخص آن را از دست بدهد!
غبطه يعني دلمان مي خواهد ماهم آن چيز را داشته باشيم اما دلمان نمي خواهد آن شخص كوچكترين ضرري بكند يا آن چيز را ازدست بدهد.
داشتن آنچه كه متعلق به ديگري است خوبست يا نه؟
طبيعتاً حسادت خوب نيست اما غبطه خوردن آدم را به سمت رقابت سالم ميبرد.
حسادت روي چاكراهاي 2-4-5-6 اثر منفي دارد.
آلت تناسلي، بيضه ها، اندامهاي توليد مثل، تخمدانها، كليه ها، پروستات، رحم، روده، كليه ي ماهيچه ها و استخوانهاي بدن، دستگاه دفع ادرار و مثانه، اسپرمها و مايعات بدن مربوط به چاكرای 2 است.
" ترس "
افراد ترسو معمولاً معده و دستگاه گوارششان هم ايراد دارد.
ريشه معضلات آدمي ترس است. اگر انساني افسرده است، منفي است یا بيمار است، ريشه اش ترس است.
چيزي به نام ترس وجود ندارد ما خودمان آن را مي سازيم: فرهنگ بد، اجتماع، خانواده و غیره. ما خودمان ترس را مي سازيم.
ترس خوب است يا بد؟
اگر ترس را برداريم و به كسي بگوييم از پنجره بپرپايين، مي پرد و صدمه مي بيند ،پس ترس درنقطه تعادل زيباست.
نقطه مقابل ترس شجاعت است. اما همين شجاعت هم بايد مديريت شود تا به شجاعت كاذب نرسد.
مثلاً: به كسي مي گويند جاده لغزنده است ( مثلاً 5% لغزنده است ) اگر كسي اصلاً نترسد و مثلاً نود تا شجاعت داشته باشد با سرعت مي رود و در نهايت ماشين ليزمي خورد و تصادف مي كند. اگر كسي 20% بترسد، اصلاً پايش را از خانه بيرون نمي گذارد.
اما اگركسي روي نقطه تعادل ترس وشجاعت باشد به مسيرش ادامه مي دهد و تمام جوانب را رعايت مي كند.
ترس اثر منفي را روي چاكراي 3 مي گذارد.
تمامي دستگاه گوارش، قسمت پايين پشت، معده، روده، لوزالمعده، كبد، مري، طحال، شكم و سيستم عصبي خودكارتحت نظارت چاكرای 3 هستند.
" نفرت "
نفرت داشتن از فرد يا افرادي باعث مي شود كه ما ازآگاهي برتر فاصله بگيريم.
نفرت با چاكراي 4 ارتباط دارد.
وقتي ازكسي نفرت داريم يا با نفرت از خاطره كسي حرف مي زنيم يادمان باشد روي چاكراي خودمان تاثيرمنفي گذاشتيم.
وقتي چاكراي 4 ما با اين افكار آلوده مي شود سيستم ايمني بدن پايين مي آيد و گردش خون مشكل پيدا ميكند و دراين حالت اگر ويروسي به بدن وارد شود سريع به آن مبتلا مي شويم.
راه حل:
وقتي ازكسي متنفر هستيم تا به او فكر مي كنيم دردلمان به او عشق بدهيم. اول او را ببخشيم و بعد مدام در دلمان برايش بركت و موفقيت را بطلبيم. اين كارباعث تعادل يافتن چاكراي 4 مي گردد.
( انسان بودن اين است درغيراين ما فقط بشريم موجودي دوپا )
قلب و قفسه ي سينه، قسمت پايين ريه ها، دستها، دنده ها، حفره شكم، عروق، سيستم خون و سيستم ايمني بدن تحت كنترل چاكرای 4 هستند.
" دروغ و غيبت "
وقتي ما درجمعي هستيم در حال چاي خوردن مدام پشت سر دوستمان یا عزيزمان غيبت مي كنيم، وقتي مدام حرفهاي زشت از دهانمان در مي آيد، وقتي براي رسيدن به خواسته هاي خود هر دروغي و حرفي مي زنيم، وقتي بد دهان هستيم و مدام فحش مي دهيم، وقتي حرفمان با قلبمان يكي نيست، تعادل چاكرای 5 خود را كاملاً بهم زده ايم.
نداشتن صداقت ما را از آگاهي برتر دورمي كند.
جهاز تنفسي، ريه ها، نايژه ها، تارهاي صوتي، گونه ها، دهان، بيني، گوش، زبان، حنجره، گردن، حلق و كل پوست بدن تحت چاكرای 5 هستند
اين چاكرا فك و بازوها را هم كنترل مي كند و به عصبهاي بازويي يا گردني مرتبط است.
" كينه و انتقام "
كساني كه پرازكينه و نفرت و انتقام هستند و كساني كه مرتب در پي عيب جويي از ديگرانند، افرادي كه شكست ديگران آنها را خوشحال مي كند، افرادي كه بخشيدن را بلد نيستند، رها كردن ناراحتي ها را انجام نمي دهند بدانند كه چاكرای 6 آنها از تعادل خارج است.
ما نمي توانيم عارف باشيم مگر وجودمان از خودخواهي وغرور و حسادت و .... دور باشد.
صورت، چشم، سينوسها، گوش و بيني اعضاي وابسته به چاكرای 6 هستند.
" توكل و نيت خير نداشتن "
اين چاكرا مربوط به آگاهي كيهاني است.وقتي متعادل است ما احساس اتصال بيشتري به معنويت مي كنيم و احساس وحدت مي كنيم. اگر نا متعادل باشد، احساس جدايي يا رهايي از معنويت داريم.
خداوند در همه جا حاضراست. محال است براي نيم ثانيه در زندگي يك موجود حضور نداشته باشد.
سر و كليه ي اجزاي موجود در آن، سيستم اعصاب، مغز، مخچه و جمجمه تحت كنترل چاكرای 7 هستند. اين چاكرا مربوط به كل بدن هم هست و تمام چاكراها را در برمي گيرد.
به اميد متعالي شدن.يا حق
http://mahshahryoga.blogfa.com/category/59
