یادداشت های یک روانشناس

15/10/2014

چه موقع از هنردرمانی استفاده میشود؟

از هنردرماني مي‌توان براي درمان محدوده وسيعي از اختلالات ذهني و درماندگي‌هاي رواني استفاده کرد. در بسياري موارد، ممکن است همراه با ساير روش‌هاي روان‌درماني مانند گروه درماني يا درمان‌شناختي- رفتاري به کار گرفته شود.
برخي شرايط و وضعيت‌هايي که ممکن است هنردرماني به کار گرفته شود به قرار زيرند:
• کودکان با ناتواني‌هاي يادگيري
• بالغان با استرس شديد
• کودکاني که از مشکلات رفتاري يا اجتماعي در مدرسه يا خانه رنج مي‌برند
• افراد با مشکلات سلامت رواني
• افرادي که از آسيب‌هاي مغزي رنج مي‌برند
• کودکان يا بالغاني که در معرض رويدادهاي آسيب‌زا قرار گرفته‌اند.

برای تعیین وقت با ما تماس بگیرید. 88875865

08/10/2014

سرمنشاء هنردرماني:

با وجودي که هزاران سال است که مردم از هنر به عنوان راهي براي بيان، ارتباط و بهبود يافتن استفاده مي‌کنند امّا هنردرماني به صورت رسمي از ميانه‌هاي قرن بيستم شکل گرفته است. پزشکان دريافتند که افرادي که از بيماري‌هاي رواني رنج مي‌برند غالباً خودشان را در نقاشي‌ها و ساير کارهاي هنري بيان کرده‌اند و اين باعث شد که به فکر استفاده از هنر به عنوان يک راهبرد بهبودبخشي بيفتند. از آن زمان، هنر بخش مهمي از حوزه روان‌درماني شده است و در برخي از روش‌هاي سنجش و درمان به کار مي‌رود.

برای تعیین وقت با ما تماس بگیرید. 09392252849

07/10/2014

هنر درماني چيست؟

ممکن است تعجب کنيد که بدانيد هنر مي‌تواند به عنوان يک ابزار مؤثر در درمان بيماري‌هاي ذهني به کار رود. هنر چه نقشي مي‌تواند در روان‌درماني داشته باشد؟ هنر به عنوان يک رسانه بيانگر مي‌تواند به بيماران در برقراري ارتباط، غلبه بر استرس و کشف جنبه‌هاي مختلف شخصيت‌شان کمک کند. در روان‌شناسي، استفاده از روش‌هاي هنري براي درمان اختلالات رواني و بهبود سلامت رواني، «هنر درماني» نام دارد.

هنر درماني، تکنيک‌هاي روان درماني را با فرايندهاي خلاقانه در هم مي‌آميزد تا سلامت رواني و بهزيستي را بهبود بخشد. انجمن هنر درماني آمريکا، هنر درماني را چنين تعريف مي‌کند: «يک حرفه مربوط به سلامت رواني که از فرايندهاي خلاقانه هنري استفاده مي‌کند تا سلامت و بهزيستي جسمي، رواني و هيجاني افراد را در همه رده‌های سني، بهبود و ارتقاء بخشد. هنردرماني بر پايه اين اعتقاد قرار دارد که فرايند خلاقانه در خود بيانگري هنري، به مردم در حل تعارضات و مشکلات، تقويت مهارت‌هاي ارتباطي، تنظيم رفتار، کاهش استرس، افزايش حرمت نفس و خودآگاهي، و به دست آوردن بينش بهتر و بيشتر کمک مي‌کند.»

برای تعیین وقت با ما تماس بگیرید. 09392252849

27/09/2014

24/09/2014

هر روز علائم حیاتی زندگی خود را بررسی کنید .

نبض خود را بگیرید ...آیا شور زندگی در شما جاریست یا کسل و بی حوصله اید ؟ دمای زندگی شما چند درجه است ؟آیا تب رسیدن دارید و آن قدر با عجله به هدف ها فکر می کنید که از خود زندگی لذت نمی برید ؟
ترس و اضطراب چطور؟
اندوه چه؟
نکند یاس آمده باشد ؟...........
با آنها سخن بگویید .به درد دل هایشان گوش دهید .آنها را بنویسید .

آنها را نقاشی کنید .

از هنر درمانگر مدد بگیرید .

با خلاقیت خود پرستار روان تان باشید.

ارائه خدمات فردی و گروهی هنر درمانی

با ما همراه شوید

اندیشه نو- مشاور کد 2

20/09/2014

60 دقیقه در آرامش مطلق باشید.
برای تعیین وقت با ما تماس بگیرید. 09392252849

مرکز روانشناسی و ماساژ باران آرامش

ماساژ ریلکسیشن زیر نظر روانشناس

13/09/2014

ماساژ ریلکسیشن زیر نظر روانشناس

06/09/2014

قابل توجه دوستان عزیز:
در کلینیک روانشناسی اندیشه نو مشاور تست های مختلف روانشناسی انجام میگردد.
برای کسب اطلاعات بیشتر و تعیین وقت با شماره ی زیر تماس حاصل
فرمایید.

09392252849

02/09/2014

بنویس تا اتفاق بیافتد...
خداوند نیز مشیت خود را باکلمات اش اعمال میکند...