خانه ماساژ

02/10/2015

02/10/2015

تکنیک های ماساژ تایلندی:

با انجام فشار ملایم به وسیله دستها و پاها

با تنوع گسترده ای از حرکات و جنبش های کششی و کنش پذیر

با انجام این دو تکنیک در ماساژ تایلندی که بایستی در محیطی آرام و مرافبه ای انجام پذیردباعث ایجاد فضا در ساختار اسکلتی و ماهیچه ای بدن میشود.بدن شروع به باز شدن و انعطاف پذیری میکندو حرکات و جنبش های بدن آسان میگردد.

در حالیکه ذهن به آرامی به هوشیاری برمیگردد؛تنش و مواد سمی از مفاصل و ماهیچه ها بافتهای رابط آزاد میگردد. ماساژ تایلندی به یوگا برای افراد تنبل تشبیه شده است که در آن تمام عضلات بدن کشیده میشوند و مفاصل نیز باز و بسته میشوند و در ان کلیه ماهیچه ها،رگها.. اعصاب و روان و همچنین پوست بدن حالت ارامشی پیداکرده و قوای جسمانی افزوده میگردد.

ماساژ تایلندی تلفیقی از روانشناسی، مذهب و هنر است که یک ماساژور حرفه ای با به کارگیری آن، نیرو و انرژی مثبت خود را به ماساژ گیرنده منتقل می کند و آن فرد پس از اتمام ماساژ، احساس خوشایندی از آرامش، نشاط، شادابی و شارمانی را تجربه خواهد کرد. بر اساس تئوری ماساژ تایلندی، خطوط دهگانه و نامحسوس انرژی قلب این ماساژ است.

این خطوط نامرئی که حدود دو انگشت با سطح پوست فاصله دارند، در تمام نقاط بدن پراکنده بوده و تندرستی و سلامتی انسان متکی بر تعادل این خطوط است. مادامی که به هر دلیلی تعادل این انرژی ها به هم بخورد، هماهنگی ارگانیک بدن دچار اختلال شده و در نتیجه درد و بیماری به وجود می آید. تکنیک های ماساژ سنتی تایلندی باعث می شود تا انرژی حبس شده در این کانالها شناسایی و آزاد گردد و در نتیجه تعادل و بهبودی حاصل می شود.

در ماساژ تایلندی بر خلاف ماساژ غربی-که با ضربه های پی در پی روی بدن بدون پوشش انجام می شود- ماساژور ماساژ تایلندی از روی لباس فشارهای ملایم و کشش های ماهیچه های را به صورت آرام و ریتمیک اعمال می نماید( به علت تکنیک ماساژ ممکن است تا چند روز پس از دریافت آن، فرد احساس درد داشته باشد که امری طبیعی می باشد)

02/10/2015

فوائد ماساژ تایلندی:

ماساژ تایلندی ساختار اسکلتی خود را تنظیم می کنید.

ماساژ تایلندی انعطاف پذیری بدن را افزایش می دهید.

ماساژ تایلندی تنش های ماهیچه ای و مفصلی خود را تسکین و یا کاهش می دهید.

ماساژ تایلندی اندامها و ارگانهای داخلی بدن را تحریک می کنید.

ماساژ تایلندی سیستم انرژی بدن خود را میزان و در حد تعادل در می آورید.

15/12/2014

ماساژ درمانی چیست؟
ماساژ درمانی عبارتست ازدست ورزی به روی بافت های نرم بدن، ماساژ درمانی به رهایی از استرس و فشار عضلانی و درد ناشی از صدمات و سرعت بهبود ناراحتی های حاد و مزمن کمک می کند. امروزه میلیون ها نفر در سراسر جهان از ماساژ درمانی به عنوان یک روش مراقبت بهداشتی استفاده می کنند.
معمولاً انواع ماساژورها با یک مکانیسم مشابه به روی بدن اثر می گذارند. زمانیکه ماهیچه ها بیش از حد فعالیت دارند، تجمع مواد زاید از جمله اسید لاکتیک می تواند باعث درد وگرفتگی و حتی اسپاسم عضلانی شود، ماساژ سبب می شود که گردش خون و جریان لنفاوی بهبود یابد و مواد غذایی و اکسیژن تازه به بافت های مزبور رسیده و به خروج مواد سمی از بدن کمک می کنند.

29/11/2014

««« واقعیت جالب: تشخیص بیماری های بدن از طریق علایم پا »»»..................
نبودن مو در انگشت شست پا:
علت؛ گردش نامناسب خون
فولیکول های مو به واسطه عدم گردش خوب خون در شست از بین می رود. این عارضه معمولا با سردی پا همراه می شود. گردش نامناسب خون به خاطر سفت شدگی رگ ها یا عارضه های قلبی می تواند باشد.
ــــــــــــــــ
به سمت بالا بودن انگشت شست پا: مرتبط با ناراحتی ها شش، قلب و معده و روده برای تشخیص علت بهتر است به دکتر مراجعه گردد
ــــــــــــــ
پای سوزان:
علت: بیماری عصبی
احساس سوزش در پا می تواند نتیجه آسیب عصبی در پاها باشد. این عارضه معمولا با بی حسی پا همراه است.
ــــــــــ
بی حسی پا:
علت: دیابت
وجود قند زیاد باعث بدی عملکرد اعصاب پا می شود، در نتیجه بی حسی پا بوجود می آید
ــــــــــــ
ناخن انگشت پای شکننده:
علت:کمبود ویتامین
ناخن شکننده پا عمدتا به دلیل کمبود ویتامین های A و D می باشد. ویتامین D اساس سلامتی ناخن ها هستند. با اخذ ویتامین D کافی از طریق در معرض آفتاب قرار گرفتن روزانه یا از طرق دیگر میزان جذب کلسیم و منیزیم در بدن را افزایش می دهد.
ــــــ
انگشت شست پا که درد می کند و قرمز و متورم است:
علت :بیماری نقرس
وقتی اسید اوریک بدن به واسطه رژیم غذایی (خوردن زیاد شراب، گوش قرمز... ) زیاد باشد بیماری نقرس نمایان می شود. درد در شست پا در این حالت مانند درد دندان است.
ـــــــــ
سختى وگرفتگى دردناک ماهیچه پا:
علت:کمبود آب بدن یا کمبود پتاسیم
گرفتگی عضله ساق پا معمولا نتیجه کمبود پتاسیم و آب در بدن است. در صورتی که گرفتگی در ران باشد قبل از ورزش سخت یک عدد موز بخورید و آب کافی میل کنید
ـــــــــــ
ناخن انگشت پای حفره دار:
علت:پسوریازیس (بیماری پوستی)
در نصف افرادی که پسوریازیس دارند ناخن انگشت دست یا پایشان به صورت حفره حفره می باشد. همچنین ممکن است ناخن ها سفت و زرد یا قهوه ای باشند.

27/11/2014

فواید ماساژ

ماساژ
مقدار خون بیشتری به قلب پمپاژ می ود و مویرگ هابازتر شده و جریان خون افزایش میابد . که این امر باعث کاهش موقت در سیستولیک و دیاستولیک همراه با افزایش اندکی در ضربان قلب می شود.

دستگاه گوارش

یکی از عملکردهای اولیه از دستگاه گوارش برای تصفیه مواد زائد و سموم از بدن است . با این حال ، استرس و عادات بد غذایی می تواند این سیستم را را از کار موثرش بازدارد ، و در نتیجه سوء هاضمه ، نفخ و یبوست را به همراه دارد .
ماساژ
می تواند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود و تسکین دهد .

احساسات

احساسات منفی ما برخی اوقات می تواند داخل بدن منجر به تنش در عضلات شود، که می توان با
ماساژ
این موضوع را کاهش داد و فشار متقابل بر عضلات را به صورت انرژی در بدن تبدیل نماید .

مفاصل

ماساژ می تواند درد مفاصل را که به علت صدمه ، التهاب و هر روز با افزایش جریان به مناطق آسیب دیده ایجاد می شود تسکین دهد.

ریه ها

تنفسی را می توان تا حد زیادی از طریق ماساژ قفسه سینه ، شانه ها ، و پشت بهبود داد. کاهش تنش در این مناطق می تواند به حذف احتقان از ریه ها کمک کند.

سیستم لنفاوی

سیستم لنفاوی بخشی از بدن است که به مبارزه با عفونت در بدن کمک می کند. به این ترتیب ، بازده خود را از عمل بازی می کند نقش مهمی در سلامت کلی است. از طریق ماساژ ، احتقان در سیستم لنفاوی ممکن است کاسته شود ، بهبود اثربخشی کلی این سیستم و تقویت توانایی بدن برای مبارزه با عفونت نیز از دیگر فواید ماساژ برای سیستم لنفاوی است .

عضلات

یکی از شایع ترین دلایل برای ماساژ گرفتن تسکین تنش عضلانی و گرفتگی های عضلانی است.

سیستم عصبی

سیستم عصبی به تنظیم تمام سیستم های دیگر بدن کمک می کند . از طریق ماساژ سیستم عصبی آرام ، اجازه می دهد برقراری ارتباط بهتر با اندام ، کمک به آنها را به کار موثرتر است.

پوست

در طول ماساژ ، تعریق ممکن است افزایش یابد ، در نتیجه از بین بردن سموم اضافی از بدن را به همراه دارد . به شادابی پوست و جوانسازی پوست کمک می کند .