Happy Hips Ísafjörður

25/02/2025

LOKSINS

HAPPY HIPS námskeið á ný. - Byrjum þann 18.mars núkomandi
Námskeiðið verður 4 skipti eða á þriðjudögum kl 16:30 í Jógastöðinni Mávagarði. 18 og 25 mars - 1 og 8 apríl

Hámark 10manns
Með því að nota bolta til að nudda líkamann erum við að mýkja upp og losa um vefina, minnka vöðvaspennu, auka blóðflæði til svæðisins og fylla taugabrautir af jákvæðum boðum, boðum um vellíðan en draga úr sársaukaboðum sem fyrir eru. Með nuddi er einnig hægt að losa um samgróninga í vöðvum, festum þeirra (sinum) og bandvef.

Allt frekari upplsýsingar og skráning í einkaskilaboðum.
Hlakka til að sjá ykkur.

Hvert námskeið 10.500kr
Það eina sem þú þarft ert þú sjálft hlakka til að sjá þig.
🕸 Bætt líkamsvitund
🕸 Linar sársauka
🕸 Minni vöðvaspenna
🕸 Betri líkamsstaða
🕸 Bætt frammistaða
🕸 Minnkar stress og streitu
Happy Hips Ísafjörður endilega like-a 🙂

ATH: Námskeiði fer eingögnu af stað ef það skrá sig 7 manneskjur.

Kv Kolbrún FJóla Ármúla

23/10/2024

Góðann dag. Það losnuðu óvænt tvö pláss á næsta námskeiði sem hefst á morgun. Endilega hafið samband ef þið viljið skrá ykkur :)

08/10/2024

LOKSINS LOKSINS

HAPPY HIPS námskeið á ný.
Byrjum þann 24.október núkomandi
Námskeiðið verður 6 skipti
eða á fimmtudögum kl 17:00 í Jógastöðinni Silfurtorg

Hámark 10manns

Með því að nota bolta til að nudda líkamann erum við að mýkja upp og losa um vefina, minnka vöðvaspennu, auka blóðflæði til svæðisins og fylla taugabrautir af jákvæðum boðum, boðum um vellíðan en draga úr sársaukaboðum sem fyrir eru. Með nuddi er einnig hægt að losa um samgróninga í vöðvum, festum þeirra (sinum) og bandvef.

Allt frekari upplsýsingar og skráning í einkaskilaboðum. Hlakka til að sjá ykkur.

Námskeiði kostar 14.900kr

🕸 Bætt líkamsvitund
🕸 Linar sársauka
🕸 Minni vöðvaspenna
🕸 Betri líkamsstaða
🕸 Bætt frammistaða
🕸 Minnkar stress og streitu

07/01/2024

Takk fyrir árið. Nú fara vinnustofur að byrja hlakka til að segja ykkur meira frá því.

07/09/2023

https://www.facebook.com/stories/111967504267555/UzpfSVNDOjE2MjAwNjgwMjE4MTgwMjA=/?view_single=1&source=shared_permalink

31/08/2023

Ef þú
Veist hver Tom Myers er þá veistu að þú vilt ekki missa af þessu

"See the adjustment you made on me in such a short time, I spent the last 30 years trying to fix. I had this inner anger which is now gone/ dissipated, Reykjavík, Iceland

13/06/2023

07/06/2023

Held að þetta sé ágætis áminning.

06/06/2023

Vissir þú að þú getur fengið lánað sjónarhorn 😱

Við höfum öll gott af því að heyra sjónarhorn annara þar sem það felst ákveðin þroski í því .

17/05/2023

Vinnustofa
✅bandvefslosun
✅sogæðar
✅flökkutaug
✅fræðsla
✅3klst


Hvernig hljómar þetta í þínum eyrum?

11/05/2023

Taktu þetta til þín

11/04/2023

Þekkirðu flökkutaugina?
Flökkutaugin er risastórt líffæri sem liðast um búkinn á þér og gefur heilanum upplýsingar um líkamsástandi þitt 😛