Janus heilsuefling

19/09/2025

Janus heilsuefling tekur þátt í Virkniþingi Reykjavíkurborgar sem fer fram í dag, föstudaginn 19. september á milli kl. 10:00 og 13:00, í Tjarnarsal Ráðhúss Reykjavíkur.

Við hlökkum til að sjá ykkur!

25/06/2025

Í gær var Dr. Janus Guðlaugsson í viðtali við Reykjavík síðdegis um mikilvægi þess að stunda reglulega heilsu- og líkamsrækt.

Við látum viðtalið fylgja með hér að neðan og geta áhugasöm hlustað á það með því að smella.

Janus Guðlaugsson, íþrótta og heilsufræðingur um heilsueflingu

04/06/2025

Við viljum vekja athygli á eftirfarandi fréttatilkynningu. 👇

Janus heilsuefling hefur ráðið Ragnar Örn Kormáksson sem nýjan framkvæmdastjóra félagsins.

26/05/2025

Þriðjudaginn 20. maí var okkar árlega golfmót Janus open haldið í rjómablíðu á Sveinkotsvelli Golfklúbbs Keilis.

Þátttaka var góð og voru sigurvegarar leystir út með gjöfum frá Ilvu, Mjólkursamsölunni, Stjörnusnakki og Margt smátt.

25/04/2025

Lionsklúbbur Hafnarfjarðar útnefndi í síðustu viku Gaflara ársins 2025.
Var þetta í tuttugasta og fjórða sinn sem gaflari ársins er útnefndur.

Í ár varð það Dr. Janus Guðlaugsson, íþrótta- og heilsufræðingur, sem var heiðraður fyrir hans störf í þágu lýðheilsu og heilsueflingar. Með Janusi á myndinni er Ellert Eggertsson formaður Lionsklúbbs Hafnarfjarðar.

25/03/2025

Bættu lífi við árin og taktu þátt í Hágæða heilsueflingu á höfuðborgarsvæðinu og Akureyri.

👉 Engin binding, eitt verð.

🏅Hágæða þjálfarar og margir tímar í boði

Kynntu þér málið á

FJÖLÞÆTT HEILSUEFLING ELDRI ALDURSHÓPA 60+ Leið að farsælum efri árum

17/03/2025

Verið velkomin á kynningarfund í dag kl. 16:30 í Safnaðarheimilinu á Reyðarfirði.
Strax eftir kynningarfundinn verður Dr. Janus Guðlaugsson með fræðsluna Fjölþætt heilsuefling og langvinnir sjúkdómar. Fræðslan er öllum opin og allir áhugasamir eru velkomnir.

12/02/2025

Dr. Janus Guðlaugsson var í gær með erindi hjá Alzheimersamtökunum. Erindið var tekið upp og hægt er að nálgast það í meðfylgjandi færslu samtakanna.

"Það er aldrei of seint að byrja að hreyfa sig", sagði Janus Guðlaugsson íþrótta- og heilsufræðingur meðal annars á fræðslufundi hjá okkur í gær. Þá nefndi hann einnig að góð líkamleg, félagsleg og andleg heilsa geti verið góð forvörn gegn heilabilun. Mikið spurt Það ...

29/01/2025

Janus Guðlaugsson verður með kynningarfund á morgun fimmtudaginn 30. janúar kl. 14:30 í sal Félags eldri borgara í Hafnarfirði að Flatahrauni 3, 220 Hafnarfirði.

Verið öll hjartanlega velkomin.

26/01/2025

Við bendum á þessa flottu grein sem birtist á visi.is í dag. Greinin er skrifuð af Einari Magnússyni og Þráni Þorvaldssyni, en þeir hafa báðir verið þátttakendur hjá Janusi heilsueflingu.

Kærar þakkir til þeirra beggja.

Greinin fylgir með og er hér í athugasemd við myndina.

22/01/2025

Dr. Janus Guðlaugsson fór í viðtal við Lifðu núna og talaði um mikilvægi þess að setja heilsueflingu aldraðra í forgang. Hlekkur á fréttina er hér að neðan í athugasemd.

20/12/2024

Janus heilsuefling óskar þátttakendum sínum og landsmönnum öllum gleðilegra jóla og farsældar á komandi ári 🎄

Opið verður fyrir símsvörun dagana 23., 27.og 30 desember á milli kl. 09:00 og 12:00.

Einnig er hægt er að senda tölvupóst á info@janusheilsuefling.is og við svörum við fyrsta tækifæri.