Heilaheilsa

09/12/2025

Gefðu heilaheilsu í jólagjöf 🎁

Við bjóðum 20% afslátt af gjafabréfum á netnámskeið fram að jólum!

Hægt er að versla gjafabréf hér: www.heilaheilsa.is/gjafabref

Gjafabréf 2025 .elementor-1368 .elementor-element.elementor-element-3bf4d1b{–display:flex;–flex-direction:column;–container-widget-width:100%;–container-widget-height:initial;–container-widget-flex-grow:0;–container-widget-align-self:initial;–flex-wrap-mobile:wrap;border-style:solid;....

01/12/2025

Nú er einnig hægt að bóka tíma og námskeið hjá okkur í gegnum www.noona.is/heilaheilsa eða í noona appinu 💙

18/11/2025

24/10/2025

Hugum að heilanum í námi og starfi er vefnámskeið sem hjálpar þér að þjálfa heilann og takast á við hugrænt álag. 🧠

Fyrir nánari upplýsingar: https://heilaheilsa.is/vara/hugum-ad-heilanum-i-nami-og-starfi-fjarnamskeid/

19/10/2025

Hjá Heilaheilsu starfa sálfræðingar með víðtæka reynslu í ráðgjöf, greiningum og meðferð. Við bjóðum sálfræðimeðferð fyrir fullorðna við hvers konar vanlíðan og tilfinningavanda.

Hægt er að bóka tíma með því að senda tölvupóst á heilaheilsa@heilaheilsa.is, hringja í síma 510-6500 eða á vefsíðunni www.heilaheilsa.is

14/10/2025

Hjá Heilaheilsu starfa reyndir sálfræðingar sem sinna greiningum og meðferðum. Sálfræðingar Heilaheilsu meðhöndla allan tilfinningavanda og nota m.a. aðferðir HAM og DAM.

Hægt er að bóka tíma hjá sálfræðingi með því að senda póst á heilaheilsa@heilaheilsa.is, hringja í síma 510-6500 eða á vefsíðunni www.heilaheilsa.is

13/10/2025

Á námskeiðinu er lögð áhersla á að fræða þátttakendur um heilann og hugrænan vanda óháð orsökum. Fjallað er um heilann, hugarstarf, hugrænan vanda og ólíkar aðferðir hugrænnar endurhæfingar kynntar.

25/09/2025

Vilt þú bæta hugarstarf og heilaheilsu?
Næsta námskeið hefst 22. október og verður haldið á miðvikudögum klukkan 13-14:30 í Urðarhvarfi 14.

🧠 Skráning í gegnum heilaheilsa@heilaheilsa.is eða á heimasíðunni okkar: www.heilaheilsa.is/vara/hugraen-endurhaefing-heilathjalfun

23/09/2025

Snæbjört hefur hafið störf hjá Heilaheilsu!
Snæbjört sinnir greiningu og meðferð fullorðinna og ungmenna á kvíðaröskunum, þunglyndi, lágu sjálfsmati, áfallastreitu og öðrum tilfinningalegum vanda. Hún tekur einnig á móti aðstandendum þeirra sem glíma við geðrænan vanda.

Hægt er að bóka tíma hjá Snæbjörtu með því að senda póst á snaebjort@heilaheilsa.is eða á vefsíðunni www.heilaheilsa.is

13/09/2025

Næsta námskeið byrjar 8. október!

24/08/2025

Atli Thor Sigurdsson uppáhalds frændi minn í öllum heiminum greindist með heilaæxli fyrir nokkrum mánuðum síðan. Ferlið hefur verið langt, strangt, óbærilegt en líka fullt af óvæntum uppákomum og sigrum. Ég er svo þakklát fyrir að hafa fengið að fylgja þér aðeins í þessu og er endalaust stolt af þér. Nú lít ég upp til þín kæri frændi❤️

Hann ákvað að setja allt ferlið í plötuna sem var að koma út og er alveg mögnuð. Ég mæli með að hlusta, þetta er nokkuð merkilegt.

https://open.spotify.com/album/2tNoTFcCa8H4WbYESozTSd?si=7xIjM0YGQfSjV3NVmnl5eg

Atli Thor · album · 2025 · 8 songs

28/05/2025

Viðtal um heilaheilsu á mín 37🧠

Í gærkvöldi var á dagskrá sjónvarpsins norska heimildarmyndin Drengir á jaðrinum, sem fjallar um reynslu 36 drengja í 10.bekk sem höfðu fundið sig illa í skólakerfinu og lífinu og voru flestir búnir að taka þá ákvörðun að fara ekki í framhaldsskóla. Þeir fengu tilboð um a....