Iceland Power Yoga

Iceland Power Yoga We are a Hot Power Yoga studio that exists to awaken and empower humans to live their lives FULLY🔥

21/30 Jóga Áskorun hefst á miðvikudaginn 1. Október👏👏👏Fjárfestu í sjálfum þér daglega og eldri þú mun þakka þér fyrir 🫶 ...
29/09/2025

21/30 Jóga Áskorun hefst á miðvikudaginn 1. Október👏👏👏

Fjárfestu í sjálfum þér daglega og eldri þú mun þakka þér fyrir 🫶 Þú sérð EKKI eftir því að vera með🔥

Hjá Iceland Power Yoga stígur og dýfum við okkur 💦🤿 bókstaflega inn í hugrekkið saman! ❄️💙 Á hverjum sunnudagsmorgni er...
28/09/2025

Hjá Iceland Power Yoga stígur og dýfum við okkur 💦🤿 bókstaflega inn í hugrekkið saman! ❄️💙

Á hverjum sunnudagsmorgni er í boði að taka saman kalda dýfu, finna styrk og kærleika í einstökum félagsskap undir leiðsögn .yogi

Það er ótrúlegt hvað stuðningsríkt samfélag getur gert!!
Komdu og kældu þig eftir tíma með okkur á sunnudögum eftir 9:30 tímann🤗

P.s TIL HAMINGJU MEÐ AFMÆLIÐ EINAR OKKAR!🥳🎈🎂🎁🎁🎁



At Iceland Power Yoga, our community dives into courage together—literally! ❄️💙
Every Sunday morning, we brave the cold plunge together, finding strength and love in each other’s company. It’s amazing what a supportive community can do. Come plunge with us!

✨ Fimmtudagstímar: 6:30 Hot Power Yoga (60 mín) 12:00 Hot Power Yoga (60 mín) 16:30 Hot Power Yoga (60 mín) 18:00 Hot Po...
25/09/2025

✨ Fimmtudagstímar:

6:30 Hot Power Yoga (60 mín)
12:00 Hot Power Yoga (60 mín)
16:30 Hot Power Yoga (60 mín)
18:00 Hot Power Yoga (60 mín)

✨ Hefur þú dreymt um að dýpka jógaiðkunina þína eða deila henni áfram sem kennari? ✨📣 Skráning er hafin í 200 klst. Jóga...
24/09/2025

✨ Hefur þú dreymt um að dýpka jógaiðkunina þína eða deila henni áfram sem kennari? ✨

📣 Skráning er hafin í 200 klst. Jógakennaranám hjá Iceland Power Yoga.

🗓 23. október 2025 – 18. janúar 2026

Í þessu námi:

🌿 Ferðu í umbreytandi ferðalag bæði líkamlega og andlega
🌿 Þú lærir að kenna Journey Into Power og að tileinka þér Baptiste aðferðafræðina
🌿 Þú færð djúpa innsýn í líffærafræði, hugleiðslu, pranayama og leiðtogafærni
🌿 Þú verður hluti af öflugu og styðjandi samfélagi

Þetta er meira en kennaranám – þetta er sjálfsþróun og tækifæri til að stíga inn í eigin kraft💥

👉 Takmarkaður fjöldi plássa
👉 Skráðu þig núna til að tryggja þér sæti

📩 Sendu okkur skilaboð eða farðu inn á icelandpoweryoga.is til að fá allar upplýsingar og skrá þig!

🔥Miðvikudags-tímar🔥8:30 Hot Power Yoga (Stulli)12:00 Hot Power Yoga (Kata)17:30 Power Yoga BEATS (Inga)19:30 Yin Yoga (K...
24/09/2025

🔥Miðvikudags-tímar🔥

8:30 Hot Power Yoga (Stulli)
12:00 Hot Power Yoga (Kata)
17:30 Power Yoga BEATS (Inga)
19:30 Yin Yoga (Kata)

Vertu með í Haust Jógaáskorun Iceland Power Yoga – við byrjum 1. október!🎯 Markmið: 21 tímar á 30 dögum🗓 Tímabil: 1.–30....
22/09/2025

Vertu með í Haust Jógaáskorun Iceland Power Yoga – við byrjum 1. október!

🎯 Markmið: 21 tímar á 30 dögum
🗓 Tímabil: 1.–30. október
🎁 Þú dettur í verðlaunapottinnef þú nærð markmiðinu (sjá neðar!)

"You don't have to be special. You just have to be what most people aren't – consistent."
– Tom Brady 💥

Skráning:
✔️ Segðu „Ég er með“ í comment
✔️ Nafnið þitt fer á plakat í stúdíóinu
✔️ Settu límmiða fyrir aftan nafnið þitt í hvert skipti sem þú mætir
✔️ Þegar þú nærð 21 skiptum – þá ertu ert komin/n í verðlaunapottinn! 🏆

Verðlaunapottur:
🎁 6 mánaða kort
🎁 3 mánaða kort
🎁 10 tíma klippikort
🎁 Inneign í námskeið/kort
🎁 Jógafatnaður & fleira

ATH! Þátttaka er frí fyrir alla korthafa!

́slandi

✨ Sunnudagstímar: 9:30 Power Yoga (75 mín) 10:45 - 11:10 Eldur🔥 og Ís ❄️ (Skráningí Glofox) (HVAÐ ER ÞETTA 👆- 👉 KÆLIN...
20/09/2025

✨ Sunnudagstímar:

9:30 Power Yoga (75 mín)
10:45 - 11:10 Eldur🔥 og Ís ❄️ (Skráningí Glofox)
(HVAÐ ER ÞETTA 👆- 👉 KÆLING EFTIR TÍMA Í KALDA KARINU 🤗
11:00 Power Yoga BASICS (60 mín)

16:00 Power Yoga 👉 OPINN TÍMI (60 mín)
17:30 Yin og Nidra (75 mín)

❤️

❄️🔥 New Sunday Ritual 🔥❄️After our 9:30 Hot Power Yoga class on Sundays, we’re now offering the ultimate refresh: a Cold...
12/09/2025

❄️🔥 New Sunday Ritual 🔥❄️

After our 9:30 Hot Power Yoga class on Sundays, we’re now offering the ultimate refresh: a Cold Plunge led by .yogi ! 💪🧊

Here’s how it works:
✨ Each person can enjoy up to 2 minutes in the plunge.
✨ A maximum of 2 people go in at a time.
✨ Stulli will coach and guide anyone who wants support – and hold safe space + track time for everyone else.

Why try it?

💙 Boosts recovery & reduces inflammation
💙 Strengthens circulation & immunity
💙 Sharpens focus & clarity
💙 Leaves you energized, refreshed, and deeply alive

And let’s be honest… nothing feels better than cooling down in ice-cold water right after the heat of a sweaty, empowering Power Yoga practice. 🌊🔥

👉 Join us this Sunday and give yourself the gift of contrast: fire + ice, heat + chill, strength + surrender.
Limited spots!! You can sign up in Glofox to secure your spot.

40 dagar til persónulegrar byltingar ✨Ertu tilbúin(n) að brjóta upp vanann og skapa nýja orku í líkama og lífi? 💥Í þessu...
09/09/2025

40 dagar til persónulegrar byltingar ✨

Ertu tilbúin(n) að brjóta upp vanann og skapa nýja orku í líkama og lífi? 💥

Í þessu umbreytandi prógrammi ferð þú í 40 daga ferðalag þar sem þú:
🧘‍♀️ Æfir jóga og hugleiðslu daglega
📝 Kynnist sjálfri/um þér betur í gegnum djúpar spurningar og skrif
🌱 Þróar heilbrigðari venjur í líkama, huga og lífi
🔥 Opnar fyrir meiri skýrleika, orku og styrk

Þetta er tækifærið þitt til að stíga inn í nýjan kraft – og skapa byltingu innan frá.

📅 Næsta námskeið hefst þann 7. Október kl. 19:30-21:00 (6 þriðjudagar)
📍 Iceland Power Jóga
👩‍🏫

👉 Skráðu þig núna í Glofox appinu – framtíðin byrjar hér og nú.

08/09/2025

🌿☀️ Jóga & gönguferð með Ingu til Tenerife 14. -21. mars 2026
Lyftu þér upp eftir skammdegið og komdu með okkur suður í sólina!

ATH! 👉TAKMARKAÐ PLÁSS!

7 nætur í stórbrotinni náttúru Masca-dalsins á norðavestur-horni Tenerife.
✨ Daglegir jógatímar & hugleiðsla
✨ Gönguferðir í fjöllunum
✨ Hollt, lífrænt og plöntumiðaðs mataræði
✨ Kyrrð, orka og samvera í nærandi umhverfi og einstökum hópi

Heimilið okkar verður Mandala de Masca – einstakt jógasetur í hjarta Teno-fjallanna með gönguleiðir beint frá dyrunum.

Ef þú þráir frið, jafnvægi og innri styrk – þá er þessi ferð fyrir þig 💚 🧘🏻

📅 8 dagar / 7 nætur
📍 Mandala de Masca, Tenerife

👉 Ef þú vilt komast á VIP lista og fá aðgang að "early bird" afslætti og forskráningu – settu VIP í comment og við sendum þér upplýsingar ✨

We did it💪 108 Sun Salutations☀️When we asked our students how they felt after completing this Ritual of Transformation ...
21/06/2025

We did it💪 108 Sun Salutations☀️

When we asked our students how they felt after completing this Ritual of Transformation - these were just some of the words they used to describe their experience:

• Empowered
• Proud
• Liberated
• Relieved
•Joyful
• Peaceful
• Resilient
• Moved
• Focused
• Determined
• Clear-headed
• Disciplined
• Accomplished
• Introspective
• Mindful
• Humbled

Thank you for showing up BIG time and being part of this journey inward and tapping into the solar energy.

☀️

Address

Holtasmári 1
Kópavogur
201

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:30
Tuesday 08:00 - 20:30
Wednesday 07:00 - 20:30
Thursday 08:00 - 20:30
Friday 08:00 - 19:15
Saturday 08:30 - 12:30
Sunday 10:30 - 19:15

Telephone

+3545915353

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iceland Power Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Iceland Power Yoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category