Göngugreining.is

04/09/2025

Haustið er frábær tími til að byrja eða endurnýja hlaupaæfingar – en byrjaðu á réttum stað: fótunum.
Með göngugreiningu færðu ráðleggingar sem hjálpa þér að forðast meiðsli og bæta árangur.

Bókaðu tíma í dag - www.gongugreining.is

29/08/2025

Ekki eru allir fætur eins - og þess vegna ættu ekki allir að nota sömu innleggin.
Við mælum fætur þína og göngulag, og bjóðum upp á innlegg sem eru sérsniðin að þér.
Betri stuðningur = minni verkir og meiri orka.

www.gongugreining.is

21/08/2025

Það eru Lýður og Elva sem taka á með yfir 25 ára sameiginlega reynslu í að hjálpa fólki að ganga, hlaupa og hreyfa sig betur.
Við trúum því að góð heilsa byrji í fótunum.
Bókaðu tíma hér - www.gongugreining.is

15/08/2025

Með göngugreiningu færðu nákvæma mynd af því hvernig þú hreyfir þig – og hvað má laga til að minnka verki og bæta frammistöðu.
Við bjóðum upp á 30 ára reynslu, persónulegar ráðleggingar, sérsniðin innlegg og sérvaldan skóbúnað.

Bókaðu þinn tíma í dag á www.gongugreining.is

28/07/2025

Þjáist þú af verkjum í framanverðum legg eða hásin?
Það getur stafað af skekkjum í hælum/ökklum, röngu göngulagi, hlaupaálagi eða lélegum stuðningi í skóbúnaði.
🏃‍♀️ Greiningin okkar hjálpar þér að komast aftur á rétt ról.

22/07/2025

Finnurðu fyrir eymslum í iljum eða hælum?
Þetta eru klassísk einkenni fótavandamála eins og hælspora eða iljarfellsbólgu.
🦶 Bókaðu tíma og fáðu sérsniðin innlegg.

14/07/2025

Heldurðu að annar fóturinn sé styttri?
Smávægilegur munur getur haft mikil áhrif á líkamsstöðu og valdið verkjum.
📏 Göngugreining getur staðfest – og hjálpað.

Við erum eitt reynslumesta starfsfólk landsins í göngugreiningum. Við bjóðum upp á afbragðs þjónustu og frábærar vörur á sanngjörnu verði.

08/07/2025

Pirrar tábergið þig?
Tábergið á að vera virkt – ekki vandamál. Þessi einkenni eru merki um ranga líkamsstöðu eða álag.
📍 Komdu í faglega greiningu og láttu þér líða betur.

Við erum eitt reynslumesta starfsfólk landsins í göngugreiningum. Við bjóðum upp á afbragðs þjónustu og frábærar vörur á sanngjörnu verði.

02/07/2025

Er eitthvað ekki alveg í takt?
Verkir eða skekkjur í hnjám, ökklum eða hælum geta stafað af röngu álagi.
🦶 Við finnum orsökina – og lausnina.

Við erum eitt reynslumesta starfsfólk landsins í göngugreiningum. Við bjóðum upp á afbragðs þjónustu og frábærar vörur á sanngjörnu verði.

24/06/2025

Finnurðu meira fyrir annarri mjöðminni?
Ójöfn lengd eða skekkt hreyfimynstur getur valdið ójafnvægi og verkjum.
💡 Komdu í greiningu og fáðu sérsniðna ráðgjöf.

Við erum eitt reynslumesta starfsfólk landsins í göngugreiningum. Við bjóðum upp á afbragðs þjónustu og frábærar vörur á sanngjörnu verði.

16/06/2025

Ertu með þráláta verki í baki?
Orsökin gæti legið í fótunum. Röng staða eða göngulag getur haft áhrif upp allan líkamann.
👉 Bókaðu göngugreiningu og fáðu lausnina.
👟 www.gongugreining.is

Við erum eitt reynslumesta starfsfólk landsins í göngugreiningum. Við bjóðum upp á afbragðs þjónustu og frábærar vörur á sanngjörnu verði.