Grænahlíð fjölskyldumiðstöð

28/03/2026

Which is the best way to handle and prevent bullying? Researcher Stine Kaplan Jørgensen has studied the subject for years. Her advice on how parents should talk to their children about bullying is clear.

Read the article in the comments.

22/03/2026

❤️❤️❤️

18/03/2026

Hvað ef áföll í móðurkviði hafa áhrif á heilsu okkar mörgum áratugum síðar? Rætt við Graham Music, breskan sérfræðing í áhrifum áfalla á þroska barna. Einnig rætt við Önnu Maríu Jónsdóttur, geðlækni og Margréti Ólafíu Tómasdóttur, heimilislækni

Hvað ef áföll í móðurkviði hafa áhrif á heilsu okkar mörgum áratugum síðar? Rætt við Graham Music, breskan sérfræðing í áhrifum áfalla á þroska barna. Einnig rætt við Önnu Maríu Jónsdóttur, geðlækni og Margréti Ólafíu Tómasdóttur, heimilislækni.Almyrkvi á sólu ...

11/03/2026

Um helgina útskifuðust Anna María og Unnur úr Californiuháskóla Davis í Napa 🎉🙌🌟 þar sem þær lærðu síðustu 15 mánuði um geðheilsu foreldra og ungra barna, 0-5 ára ásamt The Neurosequential Model of Therapeutics og The Neurosequential Model of Therapeutics in early childhood.
Starfsfólk Grænuhlíðar er mjög öflugt við að kynna sér nýjungar í fræðunum og eru stöðugt að bæta við sig nýrri þekkingu ❤️❣️❤️

09/03/2026

Sterk samfélög byrja með fjölskyldum sem fá stuðning.

Þegar við fjárfestum í nærandi tengslum við ung börn fækkar alvarlegum
afbrotum ungmenna um 50%. Þetta sýnir kraft forvarna umfram refsingu.

Örugg og stöðug tengsl í bernsku hjálpa ekki aðeins einstökum börnum að dafna — þau skapa líka bylgjuáhrif sem styrkja heil samfélög.

Þegar við leggjum áherslu á tengslamyndun og tengsl frá upphafi erum við að byggja grunn að seiglu sem endist alla ævi ❤️

09/03/2026

https://www.abler.io/shop/graenahlid/1?program=Q2x1YlNlcnZpY2U6NTI1MjE=

Hnoð eru opnir mánaðarlegir tímar fyrir foreldri og barn sem bjóða upp á gæðastundir í burtu frá daglegum skyldum sem eflir tengsl með aukinni samveru o...

05/03/2026

Í dag byrjar allt starfsfólk Grænuhlíðar á 8 vikna námskeiði hjá okkar uppáhaldsmanni dr. Bruce Perry……. Já það er sko alltaf gaman og fróðlegt að vera í Grænuhlíðinni bestu 🙌👏🌟❣️

01/03/2026

Kæru mamma og pabbi ❤️

Þú verður reið/ur af því að ég hlusta ekki á þig.

Ég verð reið/ur af því að þú skilur mig ekki 😥

Þú ert vonsvikin/n því þér finnst ég ekki bera virðingu fyrir þér.

Ég er vonsvikin/n því ég skil ekki hvað þú ætlast til af mér 😔

Við erum ekki alveg á sömu bylgjulengd ennþá.

En ég gef þig ekki upp.
Svo ekki gefast upp á mér!

Þegar þér finnst ég haga mér verst,
þá þarf ég mest á þér að halda ❤️

Ég þarf að þú sjáir mig,
reynir að skilja mig,
sért til staðar fyrir mig ✨

Alltaf ❤️

Mynd: Miriam Haukebo

25/02/2026

22/02/2026

🧡🧡🧡

19/02/2026

Stundum fær hann Tígri litli að vera með að leika………..en það þarf að hjálpa honum aðeins greyinu 🤩❤️