Hulda Tölgyes sálfræðingur

16/07/2025

Spilið Vinaskógur fæst nú í Smáralind, Kringlu og Skeifu 🧡

Vinaskógur samanstendur af 90 spilum sem hvert og eitt býður börnum upp á tengingu við sjálft sig og fullorðna í þeirra lífi. Spilið er ekki keppni og gengur ekki út á að vinna, vera best eða geta mest.
Vinaskógur er hugsaður sem róleg afþreying heima eða á ferðalagi, í bílnum eða flugvélinni, úti eða inni eða bara hvar sem hægt er að spjalla saman.

Vinaskógur er létt spil sem fimm til níu ára börn geta spilað en á sama tíma býður spilið upp á öðruvísi samtal og tengsl en eiga sér stað í amstri hversdagsleikans.
Það að kenna börnum að finna tilfinningar, orða þær og skilja þær hefur forvarnargildi og gott er að byrja snemma að rækta þessa færni með þeim í öruggu rými 💞

08/07/2025

Vinaskógur lendir í dag og á morgun í verslunum í Skeifu, Kringlu og Smáralind 🌤️🌻🦥🌳🌈🐻🦊🐯

04/07/2025

Það er frábært að læra nýja hluti og fræðast í gegnum leik 🌳🐯🦊🐻🌳🌈🌤️

Í Vinaskógi er engin keppni, samanburður eða pressa. Allt er boð sem má segja pass við eða gera á sinn hátt 🫶🏼

www.vinaskogur.is

02/07/2025

Vinaskógur samanstendur af 90 spilum sem hvert og eitt býður börnum upp á tengingu við sjálft sig og fullorðna í þeirra lífi. Spilið er ekki keppni og gengur ekki út á að vinna, vera best eða geta mest.
Spilið er hugsað sem róleg afþreying heima eða á ferðalagi, í bílnum eða flugvélinni, úti eða inni eða bara hvar sem hægt er að spjalla saman.

Vinaskógur er létt spil sem fimm til níu ára börn geta spilað en á sama tíma býður spilið upp á öðruvísi samtal og tengsl en eiga sér stað í amstri hversdagsleikans.

Hægt er að kaupa Vinaskóg á www.vinaskogur.is og þessa vikuna er sumarafsláttur fyrir ykkur 🌤️

ATH! Pantanir sem berast fyrir klukkan 22:00 eru afhentar með Dropp á morgun 🌈🌳🦥🐯🌤️

01/07/2025

Litli krúttlegi Vinaskógurinn minn með teikningum eftir er loksins kominn í almenna sölu.

Spilið varð til eftir að ég kúplaði mig aðeins frá aktívisma og látunum á samfélagsmiðlum. Ég fann að mig langaði til að gera eitthvað fallegt og gott í hjartað. En með mikilvægan tilgang.

Vinaskógur er létt spil sem fimm til níu ára börn geta spilað en á sama tíma býður spilið upp á öðruvísi samtal og tengsl en foreldrar og börn eiga í amstri hversdagsleikans.

Vinaskógur er formlega kominn út og lendir í á næstu dögum. Hægt er að kaupa Vinaskóg á https://www.vinaskogur.is/ og þessa vikuna er sumarafsláttur fyrir ykkur 🌤️

05/06/2025

23/04/2025

Námskeið með Huldu Tölgyes sálfræðingi þar sem
farið verður yfir áhrif áfalla á kynslóðir og hvernig
þau birtast okkur í hversdagsleikanum. Rætt verður
um triggera, bjargráð og hvað það felur í sér að
brjóta áralangar keðjur áfalla og samtimis hlúa að
sér og tengslum við sína nánustu.

Hvar? Rafrænt

Hvenær? Lau 3.maí kl. 11:00 - 13:00

Verð? Þú velur það sem hentar þér

Hámarksfjöldi þátttakenda er 18

Skráning á thridja.is 💙

21/04/2025

Það er svo margt svo áhugavert hjá Trauma Geek - Janae Elisabeth 🙏🏻