Sálfræðistofan Höfðabakka

05/03/2026

Guðný Eyþórsdóttir er fjölskyldumeðferðarfræðingur á Sálfræðistofunni Höfðabakka. Hún sérhæfir sig í samböndum, skapar öruggt rými til samtala og sátta og metnað í að efla tengsl, traust, samvinnu og nánd í samskiptum. Hún leggur áherslu á að sýna hlýju, virðingu og fagmennsku í öruggu og fordómalausu rými. Hægt er að bóka tíma hjá henni í síma 527-7600

24/02/2026

Elísabet fjölskyldumeðferðarfræðingur fjallar um parasambandið sem hús sem þarf að viðhalda reglulega. Frekari upplýsingar má nálgast í hlekk í kommentum.

24/02/2026

Vigdís M. Jónsdóttir sinnir meðferð og ADHD greiningum fullorðinna í fjarviðtölum hér hjá Sálfræðistofunni Höfðabakka. Hún beitir gagnreyndum aðferðum meðal annars HAM, ACT og DAM. Nánari upplýsingar má finna í hlekk í kommentum.

07/01/2026

Hugrún Sigurjónsdóttir hefur hafið störf á Sálfræðistofunni Höfðabakka. Hún sinnir meðferð fullorðinna með þunglyndi, kvíða, félagskvíða og svefnvanda meðal annars. Hugrún vinnur með HAM, ACT og samkenndarmiðaða nálgun og hefur þýtt Hamingjugildruna eftir Russ Harris. Frekari upplýsingar á link í kommenti.

20/11/2025

Andrés sálfræðingur í áhugaverðu og faglegu viðtali sem við hvetjum fólk til að lesa.

„Fólk sem er gerendur er líka fólk og það er þeim sem leita til okkar til sóma að leita til okkar af því að það að gangast við og takast á við ofbeldishegðun getur aldrei verið annað en jákvætt,“ segir Andrés Proppé Ragnarsson sálfræðingur og stofnandi meðferðarúrræðisins Heimilisfriðar en þar geta þau sótt meðferð sem beita ofbeldi í nánu sambandi.

18/11/2025

Arndís Valgarðsdóttir sálfræðingur skrifar hér vandaða grein um mikilvægt málefni.

Líðan fólks – það er mjög misjafnt hvernig fólki líður með að hætta störfum. Ákveðnir lykilþættir sem skipta máli fyrir okkur öll og geta verið brothættir gagnvart eldra fólki. Sjálfræði, virðing og reisn, lífsfylling og virkni og heilsa og umönnun. Sjálfræði - um ei...

13/08/2025

Óla Björk hefur störf hjá okkur í september. Hún sinnir almennri sálfræðimeðferð og ráðgjöf fyrir fullorðna og unglinga ásamt pararáðgjöf. Óla Björk hefur víðtæka reynslu af því að vinna með kvíða, depurð, lágt sjálfsmat, áföll, samskiptavanda, reiðivanda, annan tilfinningavanda en einnig mæðrum sem glíma við tengslavanda og meðgöngu- og fæðingaþunglyndi. Helstu meðferðaleiðir hugræn atferlismeðferð, samkenndarmeðferðar, ACT meðferðar og núvitundar.

07/08/2025

Elísabet okkar mætti í hlaðvarpið 4. vaktin að ræða parasambandið, fjölskylduna, samskipti og margt fleira. Linkur á hlaðvarpið er í fyrsta ummæli.

05/08/2025

Jónína hefur hafið störf hjá Sálfræðistofunni Höfðabakka og sinnir almennri einstaklingsmeðferð fullorðinna. Hún tekur að sér mál tengd áfengis- og vímuefnavanda, lágu sjálfsmati, kvíða, þunglyndi, streitu og langvarandi verkjum. Hennar helstu meðferðarform eru ACT og HAM. Frekari upplýsingar má nálgast í fyrsta kommenti.

27/03/2025

Sálfræðistofan auglýsir paranámskeið á vegum Elísabetar og Guðnýjar fjölskyldu- og pararáðgjafa þann 10. apríl næstkomandi milli klukkan 19.30 og 21. Nánari upplýsingar má nálgast á link í kommenti.

27/03/2025

Jóhanna Dagbjarts sálfræðingur í viðtali um Taktu Skrefið, úrræði fyrir fólk sem hefur áhyggjur af kynferðislegri hegðun sinni eða hugsunum. Viðtal í kommenti.

10/02/2025

Andrés, sálfræðingur, hefur skrifað undir áframhaldandi samning fyrir næsta árið um starfssemi Heimilisfriðar. Til hamingju Heimilisfriður!