Lausnin fjölskyldu- og áfallamiðstöð

Lausnin fjölskyldu- og áfallamiðstöð Átt þú í erfiðleikum með samskipti við vini, kunningja, vinnufélaga, fjölskyldumeðlimi? Hugsanlega er hjálpina að finna hjá okkur?

Markmið Lausnarinnar er að veita einstaklingum, pörum og fjölskyldum stuðning, fræðslu, leiðsögn og þá aðstoð sem þarf til að eignast eðlilegra og betra líf. Einnig bjóðum við víðtæka þjónustu til fyrirtækja og félagasamtaka bæði í formi námskeiða og handleiðslu. Allir meðferðaraðilar Lausnarinnar eru vel menntaðir og uppfylla fagleg skilyrði til að veita samtalsmeðferð. Unnið er út frá gagnreyndum rannsóknaraðferðum og stuðst við kenningar færustu og virtustu vísindamanna í heimi. Í hópi meðferðaraðila Lausnarinnar eru meðal annars klínískir félagsráðgjafar, áfallafræðingar, fjölskyldufræðingar, sálfræðingar, sálmeðferðarfræðingar, hjúkrunarfræðingar og meðvirknisérfræðingar.

Snertir alltaf hjartað að heyra talað hlýlega um okkar frábæra starfsfólk og þau áhrif sem parameðferð hefur á líf fólks...
16/09/2025

Snertir alltaf hjartað að heyra talað hlýlega um okkar frábæra starfsfólk og þau áhrif sem parameðferð hefur á líf fólks. Mælum með þessu einlæga viðtali við Rögnvald og Helgu Kristínu.

Kærustuparið Rögnvaldur Þorgrímsson og Helga Kristín Tryggvadóttir sem búa á Vopnafirði voru gestir í Segðu mér þennan mánudagsmorguninn 🔊
Hér má hlusta á þáttinn: https://www.ruv.is/utvarp/spila/segdu-mer/24558/b6dnb2

Ef þú ert ekki þegar á póstlistnanum okkar þá langar okkur að bjóða þér að vera á honum! Við sendum þér upplýsingar um n...
15/09/2025

Ef þú ert ekki þegar á póstlistnanum okkar þá langar okkur að bjóða þér að vera á honum! Við sendum þér upplýsingar um námskeið og fræðslur.

Lausnin fjölskyldu- og áfallamiðstöð Email Forms

Haltu mér þétt er eitt af okkar uppáhalds námskeiðum. Þar færast pör nær hvort öðru með skilning, virðingu og elsku. ...
13/09/2025

Haltu mér þétt er eitt af okkar uppáhalds námskeiðum. Þar færast pör nær hvort öðru með skilning, virðingu og elsku.

Nýjir þættir komnir inn :)
29/08/2025

Nýjir þættir komnir inn :)

"Von Ráðgjöf - er podcast þar sem við hjónin miðlum persónulegri reynslu í bland við faglega af lífinu bæði í blíðu og stríðu vonandi meira í blíðu. Við nálgumst efnið sem sendiboðar sem boða von frekar en einhverskonar rannsóknarfræðimenn sem haf...

Hér er frábær grein eftir Thelmu Rún Heimisdóttir sem starfar hjá okkur. Endilega deilið :)
26/08/2025

Hér er frábær grein eftir Thelmu Rún Heimisdóttir sem starfar hjá okkur. Endilega deilið :)

Kannski spyrð þú þig: „Hvað er að mér?“ og reynir svo að bæla niður allar „viðkvæmar“ tilfinningar sem brjótast upp á yfirborðið.

Address

Ármúli 40 (3. Hæð)
Reykjavík
108

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lausnin fjölskyldu- og áfallamiðstöð posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lausnin fjölskyldu- og áfallamiðstöð:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Markmið starfsemi Lausnarinnar er að veita ðllum þeim einstaklingum stuðning, fræðslu og þá hjálp sem til þarf til að bæta lífsgæði sín og stuðla eðlilegu og heilbrigðu lífi. Meðvirkir einstaklingar eru undantekningarlaust með brotna sjálfsmynd að litlu eða stóru leiti. Meðvirkir einstaklingar hafa lifað löngum tímum uppfullir af innri vanlíðan, skömm og sektarkennd vegna þess að uppeldi þeirra var á einhvern hátt ekki fullnægjandi og þar með búa þeir við skort, ranghugmyndir eða getuleysi í einhverri mynd í sínu daglega lífi. Samkvæmt helstu meðvirknifræðingum Bandaríkjanna, (Piu Mellody, John Bradshow) þá er meðvirkni grunnur allra fíkna, þ.a.l. ef ekki er unnið í meðvirknina í lífi okkar þá munum við leita inn í fíkn í einhverri mynd til að flýja sársaukann sem er innra með okkur. Ef þú nærð að hætta einni fíkn án þess að vinna í innri sársaukanum (grunninum) þá munt þú finna þér aðra eða falla aftur í gömlu fíknina. Við vitum að áfengis- og vímuefnafíkn er gífurlegt vandamál hér á landi og bandarískar rannsóknir sýna að í kringum hvern fíkil eru að meðaltali 4 einstaklingar sem verða fyrir andlegum skaða vegna fíkilsins. Við vitum það einnig að fíkillinn sjálfur átti við andleg vandamál að stríða áður en hann fór út í neyslu, það sem við vitum einnig í dag er að meðvirkni er alls ekki bundin við alkóhólískar aðstæður. Meðvirkni verður til við langvarandi vanvirkar aðstæður í æsku, það getur helgast af meðvirkum foreldrum, óþroskuðum, langveikum eða uppalendum sem eiga við geðræn vandamál að stríða og ekki má gleyma foreldrum sem vankunnáttu sinnar vegna vita ekki hverjar eru eðlilegar þarfir barns í uppvextinum. Meðvirknivandinn byrjar í æsku og er að okkar mati stærsta heilbrigðisvandamál íslensks samfélags í dag.