Gló Æfingastöð

11/03/2026

Gló Æfingastöð verður lokuð eftir hádegi föstudaginn 13. mars vegna hópeflis og skemmtunar starfsfólks í tilefni af 70 ára afmæli Gló Æfingastöðvar.

11/03/2026

Opnað hefur verið fyrir skráningu á vorráðstefnu Ráðgjafar- og greiningarstöðvar 2026: Sköpum tækifæri – þátttaka og framtíð fatlaðra barna, sem haldin verður dagana 7.–8. maí 2026.

Ráðstefnan er haldin í samstarfi Ráðgjafar- og greiningarstöðvar og Gló Æfingastöðvar og fer fram á Hilton Reykjavík Nordica auk þess sem boðið verður upp á streymi.

👉 Skráning og nánari upplýsingar:

Gló Æfingastöð og Ráðgjafar- og greiningarstöð standa sameiginlega að árlegri vorráðstefnu sem fer fram dagana 7. og 8. maí 2026 á Hilton Reykjavík Nordica og í streymi.

09/03/2026

Draumar geta ræst ✨Hin 19 ára gamla Yunji Kim sýndi heiminum hvað er mögulegt þegar hún vann gull á Paralympics. Afrek hennar er áminning um að með tækifærum, þjálfun og trú á eigin getu geta draumar orðið að veruleika.

Fyrir mörg börn og ungmenni byrjar ferðalagið einmitt svona – með fyrstu skrefunum í hreyfingu, íþróttum og þátttöku. Er þitt barn búið að finna sína íþrótt?

Á Gló Æfingastöð leggjum við áherslu á að skapa aðstæður þar sem hver einstaklingur fær tækifæri til að prófa sig áfram, styrkja hæfileika sína og finna gleðina í sinni hreyfingu. Þar geta fræin að framtíðardraumum verið sáð. 🌱

Kannski er næsti gullverðlaunahafi þegar byrjaður að æfa. Sjá nánar: Parastart íþróttanámskeið

Lesa nánar hér 👉
https://www.paralympic.org/feature/yunji-kim-wins-gold

Gold, history, and a dream come true 🌟

On her Paralympic debut, 19‑year‑old Yunji Kim stunned the field to win gold at 🤩

Read more 🔗 https://www.paralympic.org/feature/yunji-kim-wins-gold

08/03/2026

Við minnum á beina útsendingu af Paralympics á Rúv2. Hún er æsispennandi keppnin í snjóbrettaati þennan sunnudagsmorguninn.

Arna Sigríður keppir svo dagana 10. og 11. mars 🎿

03/03/2026

Parastart er farið af stað af fullum krafti 💥 Stemningin leynir sér ekki – hópurinn er klár í skemmtilegar vikur framundan. Í síðustu viku prófuðum við badminton og borðtennis – í þessari viku tökum við fyrir rugby 🏉

Parastart íþróttanámskeið er einstakt tækifæri til að kynnast Paralympics-íþróttum og sjá hvernig hægt er að nálgast hreyfingu á eigin forsendum. Markmiðið er að kynna fjölbreyttar íþróttir í öruggu og hvetjandi umhverfi, með góðum búnaði og fyrirmyndum úr afreksíþróttum.

Enn er hægt að skrá sig á Abler og slást í hópinn. Nánar hér 👉 https://glofelag.is/event/parastart-ithrottanamskeid-fyrir-8-15-ara-born-og

02/03/2026

Við óskum Önnu Karen og Agnesi Lovísu til hamingju með flottan árangur í borðtennis um helgina. Það er ánægjulegt að sjá þær ná svona langt 💪

„Það er ekki algengt að fötluð börn keppi á Íslandsmótum ófatlaðra hérlendis og hvað þá með svo góðum árangri.“
Sannarlega frábær árangur hjá efnilegum íþróttakonum!

27/02/2026

Það verður keppt í kúluvarpi í sitjandi flokki á laugardaginn

Það verður sannkölluð frjálsíþróttaveisla um helgina þar sem Íslandsmót ÍF og Meistaramót Íslands hjá FRÍ verður haldið í Laugardalshöllinni dagana 28. febrúar - 1. mars. Flest af okkar besta frjálsíþrótta fólki mætir til leiks og keppir um Íslandsmeistaratitla í sínum...

24/02/2026

– If you hear F-words being used at Five Counties, it’s a good thing. The 6 F-Words of Child Development are something by which we swear, since they move from a medical model of ‘fixing’ kids to one that looks at the strength + abilities of the whole child. Our Occupational Therapist Ashley explains how the 6-Fs can help address a child’s unique needs and goals for treatment:

▶️ www.fivecounties.on.ca/f-words/

24/02/2026

Guðlaug og Helga, iðjuþjálfar Gló Æfingastöðvar, hittu hópinn TINNU – úrræði fyrir einstæðar mæður – og ræddu skynúrvinnslu og áhrif hennar á daglegt líf barna.

Rætt var um það sem margir foreldrar þekkja:
þegar barnið verður „erfitt“, springur, dregur sig í hlé, vill ekki ákveðin föt, þolir ekki hávaða eða er einfaldlega búið á því eftir leikskóla eða skóla.

Oft er þetta ekki þrjóska eða óþekkt – heldur líkaminn og taugakerfið að senda skýr skilaboð: þetta er of mikið.

Farið var yfir einföld og hagnýt verkfæri sem nýtast bæði heima og í skólaumhverfi, til dæmis:
– skynpásur
– markviss hreyfing
– skýr rútína
– og fleiri leiðir til að róa taugakerfið áður en allt fer í skrúfuna

Takk TINNA fyrir hlýjar móttökur og frábært samtal.