Dr. Fjóla & Kompaní

01/07/2020

Við þökkum samfylgdina síðastliðin tvö árin.

Íslenska fyrirtækið Dr. Fjóla & Kompaní hefur meðal annars rekið bæði Hugrænu atferlisstöðina í Reykjavík þar sem yfir hundruðir íslendinga hafa fengið gagnadrifna og gagnreynda sálfræðiþjónustu. Við höfum staðið fyrir fyrirlestrum m.a. fyrirlestrinum með áströlsku sálfræðingunum Dr. Ross Menzies og Rachel Menzies þar sem þau fjölluðu um: Af Hverju er Dauðinn Tabú? Við höfum birt fjórar ritýndar fræðigreinar um árangur tölvuprógramma í sálfræðimeðferð. Við höfum einnig verið með klíníska handleiðslu, unnið í prófdæmingu og unnið með rannsóknarnemum bæði í Háskóla Íslands, Háskólanum í Reykjavík, University of Sydney, University of Technology Sydney, University of British Columbia og University of Regina.

Kanadíska fyrirtækið Dr. Fjóla Helgadóttir Psychology mun taka yfir rekstur Hugrænu atferlisstöðvarinnar í Reykjavík og vera með skrifstofur sínar í Vancouver, BC, Kanada, þar sem íslenskum skjólstæðingum býðst áfram sálfræðiþjónusta í gegnum fjarfundabúnað. Einnig munum við halda áfram meðferðarrannsóknum okkar í gegnum fyrirtækið AI-Therapy í samvinnu við ofangreinda Háskóla.

Frekari upplýsingar má finna hér: https://www.drfjola.com/ og https://www.hamrvk.com/

Símanúmerið er áfram +354 466 2018 en ritarar eru nú enskumælandi og hægt er að hafa samband í gegnum admin@drfjola.com.
Athugið að símsvörun byrjar eftir klukkan 15:30 til miðnættis á íslenskum tíma. 



Skrifstofur okkar eru til húsa hér:

Dr. Fjóla Helgadótir Psychology.

Suite 600, 1285 West Broadway

Vancouver, BC, V6H 1G7.

Canada

20/04/2020

Canadian Association of Cognitive and Behavioural Therapies (CACBT) hosted Webinar Chat #1 on April 9, 2020 with guest speaker Dr. David A. Clark. Theme: "Tr...

14/02/2020

Vinnustofa í samstarfi við Félag um hugræna atferlismeðferð og Oxford Cognitive Therapy Centre (OCTC)

Fyrir hverja:
Heilbrigðisstarfsmenn sem vinna með skjólstæðingum með kvíðaraskanir.

SNEMMSKRÁNING TIL OG MEÐ 6. MARS

Á námskeiðinu er fjallað um:
• Hvað veldur og viðheldur kvíðaköstum.
• Grunnrannsóknir á meðferðarárangri hugrænnar atferlismeðferðar.
• Skilgreiningu vanda í ofsakvíða og hvernig skal aðskilja ofsakvíða í meðferð frá öðrum vanda.
• Öryggishegðanir tengdar felmtursröskun.
• Hagnýtar aðferðir til að skilgreina flókna sögu skjólstæðinga og setja markmið við hæfi.
• Hugrænar aðferðir sem hjálpa einstaklingnum að sjá eigin hugsanavillur þegar kemur að túlkun atburða sem eiga sér stað í eigin líkama og einnig verður farið yfir hve stóran hlut athyglin sé að viðhalda vandamálinu.
• Aðferðir til að þola og takast á við líkamleg einkenni kvíða þannig að til langs tíma er það við stjórnvölin.
• Að byggja upp stigveldi aðstæðna sem fólk hræðist og forðast.

Hvenær:
Fös. 13. mars kl. 9:00 - 16:00

Kennsla:
Dr. Fjóla Dögg Helgadóttir hefur lokið fjórum gráðum í sálfræði og unnið sem klínískur sálfræðingur í Ástralíu, Bretlandi og Kanada

Hvar:
Endurmenntun, Dunhaga 7.

http://www.endurmenntun.is/namskeid/stakt-namskeid?courseID=206V20&n=thegar-hraedsla-veldur-hraedslu-greining-og-medferd-felmtursroskunar-e-panic-disorder-med-hugraenni-atferlismedferd

Vinnustofan er hluti af námi í hugrænni atferlismeðferð.

Markmið námskeiðsins er að þátttakendur geti greint á milli felmtursröskunar með eða án víðáttufælni og annars konar kvíðakasta. Mikilvægt er að skilja hugmyndafræðina á bak við felmtursröskun og geta kortlagt vanda skjólstæðinga þar sem misvísandi upplýsingar geta aukið frekar undir áhyggjur fólks sem glímir við vandann. Markmið námskeiðsins er að kenna hagnýtar aðferðir til að greina, kortleggja og meðhöndla felmtursröskun. Farið verður yfir nýjustu rannsóknir með það að markmiði að fagaðilar geti miðlað þeim upplýsingum í starfi. Farið verður í smáatriðum yfir tækni til að vinna með hugræna þáttinn og einnig verða kenndar aðferðir til að breyta hegðunarmynstri. Meginmarkmiðið er að hjálpa meðferðaraðilum að nýta sína sköpunargáfu til að koma til skila gagnreyndum aðferðum svo sem interoceptive exposure til að takast á við ofsakvíða eða felmtursröskun.

10/02/2020

Dr Katherine Martinez in the
BC Psychologist

08/02/2020

Prófessor Ross Menzies sem kom til landsins síðasta sumar og fjallaði kvíða sem dauðinn veldur. Hann fer hér yfir reiðivanda og hvernig hugræn atferlismeðferð tekur á honum.

THE ANGER FALLACY | Professor Ross G Menzies, CBT specialist working with obsessive compulsive disorder, anxiety disorders, and post-traumatic stress. For mo...

17/01/2020

Rachel og Ross Menzies héldu áhugavert erindi um dauðann og aleiðingar þess að forðast að tala um hann. Við fjölluðum um þetta á Rúv hér: https://www.ruv.is/frett/af-hverju-er-daudinn-tabu

En nú er Rachel Menzies í doktorsnámi sínu að fara rannsaka tölvuprógram sem kallast Overcome Death Anxiety við háskólann í Sydney í Ástralíu. Við óskum nú eftir fólki sem er til í að prófa að fara í gegnum prógrammið á næstu 2 vikum og getur í leiðinni kynnt sér efnisinnihaldið.

Endilega sendið okkur skilaboð annað hvort í gegnum messenger eða á fjola@drfjola.com

06/12/2019

Sæl, það er komið að því að prufukeyra tölvuprógrammið: Overcome Death Anxiety (https://www.ai-therapy.com/overcome-death-anxiety/) sem Ross og Rachel Menzies ræddu um í sumar í Veröld Vigdísar.

Við óskum eftir áhugasömum um þetta sem geta fengið ókeypis aðgang. Okkur vantar prufunotendur áður en rannsóknin hennar Rachel Menzies byrjar hjá the University of Sydney í Ástralíu.

Við höfum áhuga að vita hvort eitthvað virkar ekki (tæknilega séð) með því að vinna í gegnum prógrammið. Að sjálfsögðu er líka frábært að heyra allar skoðanir og pælingar.

Til að taka þátt, þá er best að senda tölvupóst á fjola@drfjola.com - eða senda okkur í gegnum messenger tölvupóstfangið sem þið viljið nota. Við erum með sirka 10 access codes, fyrstir koma, fyrstir fá.

Annars óskum við ykkur gleðilegra jóla!

A program to overcome the dread of death. Evidence based strategies in dealing with this program are found in this program

02/10/2019

11/09/2019

07/09/2019

Þegar það kemur að geðheilbrigðisþjónustu þá er mikilvægi gæða og fagmennsku ekkert minni heldur en þegar það kemur að líkamlegum kvillum eins og krabbameini eða hjartasjúkdómum. Hér er gátlisti sem meðferðaraðilar og notendur þjónustunnar geta litið yfir: https://t.co/J8IhtdUidM?amp=1

06/09/2019

Sjáðu myndbandið og taktu prófið til að sjá hvort áhyggjur þínar séu óhóflega miklar: https://www.hamrvk.com/almenn-kvidaroskun

Taktu prófið til að sjá hvar þú stendur á spurningalista yfir einkenni á almennum kvíða hér: https://www.hamrvk.com/almenn-kvidaroskun

29/08/2019

15/07/2019

Fear of Death Part 2. Ross and Rachel Menzies

15/07/2019

Fear of Death Part 1. Ross and Rachel Menzies

22/06/2019

https://www.nytimes.com/2017/02/18/opinion/sunday/first-sex-ed-then-death-ed.html
https://www.facebook.com/events/2115298418767856/

The sooner we start talking about how we die, the better.

01/06/2019

Það er mikil spenna fyrir heimsráðstefnunni í hugrænni atferlismeðferð í Berlín:
https://twitter.com/drfjola/status/1134752659641131008?s=20

“ I am so excited to speak here at Open Paper 7: New Developments in Online Interventions session! My title will be “Unguided online cognitive behavior therapy in university and community samples: AI-Therapy’s Overcome Social Anxiety program” Thursday, July 18th at 10:30-12:00”

20/12/2018

http://drfjola.is/

Dr Fjola Dogg Helgadottir is a Director at AI-Therapy and a practicing clinical psychologist in British Columbia, Vancouver, and Reykjavik, Iceland, previously a Senior Research Clinician at Department of Psychiatry, University of Oxford in the UK. She has practiced and been fully registered ...

19/11/2018