Dáleiðslumiðstöðin

09/01/2025

Langar þig að læra aðferðir til að ná árangri í leik og starfi?
​
Á þessu s*x klukkustunda námskeiði læra þátttakendur allt það nauðsynlegasta sem þarf að kunna til að ná árangri með sjálfsdáleiðslu.
​
Dáleiðsla getur nýst okkur á ótal vegu, t.d. til að:
​
Slaka betur á í amstri dagsins og öðlast innri ró.
Efla sjálfstraust.
Losna við óæskilega ávana og fælnir (fóbíur).
Bæta námsárangur, einbeitingu og losna við prófkvíða.
Ná betri stjórn á tilfinningum og viðbrögðum.
Losna við, minnka verki.
Vinna á kvíða og þunglyndi.
​​
Námskeiðið er 6 tímar, tvö kvöld:
Dagur 1: þriðjudagur, 14. janúar (18:00 - 21:00)
Dagur 2: fimmtudagur, 16. janúar (18:00 - 21:00)

10/05/2024

Opið hús á laugardag 11-13!!

Nemendur læra að dáleiða og öðlast þekkingu og færni í að dáleiða. Kennd eru undirstöðuatriði dáleiðslunnar. Hvað dáleiðsla er og hvernig dáleiðsla virkar. Lögð er áhersla á viðurkenndar aðferðir við dáleiðslu.

07/04/2024

Nýtt námskeið fyrir dáleiðara á vegum Dáleiðsluskólinn Hugarefling 🙂

Námskeiðið er 25. og 26. maí
https://www.hugarefling.is/blast

BLAST Technique ® (e. Bi-Lateral Analysis and Stimulation Treatment), (sem kalla mætti á íslensku tvíhliða greining og örvunarmeðferð) varð til árið 2008. Skapari þess er Nick Davies, sem er leiðandi í dáleiðslumeðferðum á alþjóðlegum vettvangi og sérfræðingur í líkamstjáningu fólks í fjölmiðlum. Með þessari tækni tekst að flýta fyrir ferli og virkni meðferða vegna áfalla almennt og við áfallastreituröskun og hún gerir það að verkum að upplifunin verður betri og árangursríkari, fyrir skjólstæðing og meðferðaraðila.

EMDR (e. Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) er líklega áhrifaríkasta tækið sem notað hefur verið til að takast á við áfallastreituröskun og áföll, en það er með þetta eins og með allt annað að hlutirnir þróast, breytast og batna með tímanum.

BLAST Technique ® Nick Davies hefur verið lýst sem „EMDR á sterum!". Aðferðin var búin til, þróuð og betrumbætt með það að markmiði að vinna hraðar og skilvirkara með áfallastreituröskun og áföll með því að nýta náttúrulegt vinnslukerfi heilans, frekar en að nota einungis „tvíhliða örvun" eða vera „rugltækni".

Aðferðin hefur nú verið notuð í þúsundum skipta af hundruðum þjálfaðra BLAST® og Advanced BLAST Technique® sérfræðingum í Bretlandi, Bandaríkjunum, Afríku, Sameinuðu arabísku furstadæmunum, Kanada, Ástralíu, Nýja Sjálandi, Ítalíu, Hollandi, Belgíu, Eistlandi og Tékklandi.

Námskeiðið er 25. og 26. maí
https://www.hugarefling.is/blast

10/03/2024

💥Hugarefling - Sýndarmagabandsnámskeið!! - FRESTAST til 23 mars💥

Það eru enn 3 pláss laus ef þú vilt skrá þig!

Námskeið fyrir dáleiðara til að læra að nota sýndamagabandsdáleiðsluaðferðina!
​
Sýndarmagabandsdáleiðsla er lífsstílsbreyting til léttara lífs með aðstoð dáleiðslu.
​
Sýndarmagabandsaðferðin hefur verið notuð frá árinu 2010 og er nú nýtt af yfir 2500 þjálfuðum sérfræðingum í 16 löndum. Aðferðin snýst um að breyta matarvenjum og hugsunarhætti í tengslum við mat á einfaldan og róttækan hátt með dáleiðslu.
​
Sýndarmagabandsaðferðin er EKKI megrunarkúr og felur EKKI í sér skort.
​
Þessi þyngdartaps dáleiðslumeðferð leggur áherslu á að endurstilla matarvenjur, hún hjálpar fólki að gera litlar, raunhæfar breytingar sem það getur auðveldlega lifað með.
​
Sýndarmagabandsaðferðin breytir viðbrögðum við mat og hvetur fólk til að vera sátt á smærri skömmtum. Tímarnir eru sniðnir að hverjum og einum einstaklingi - því við erum öll ólík og einstök.
​
Námskeiðið er ein helgi og haldin í Reykjavík:
​
https://www.hugarefling.is/syndarmagaband

02/03/2024

Námskeið frestast um 2 vikur. Sheila Granger kemur til Íslands þann 23. og 24. mars og kennir dáleiðurum sýndarmagabandsdáleiðslu - Virtual gastric band 🙂

Námskeið fyrir dáleiðara til að læra að nota sýndamagabandsdáleiðsluaðferðina!
​
Sýndarmagabandsdáleiðsla er lífsstílsbreyting til léttara lífs með aðstoð dáleiðslu.
​
Sýndarmagabandsaðferðin hefur verið notuð frá árinu 2010 og er nú nýtt af yfir 2500 þjálfuðum sérfræðingum í 16 löndum. Aðferðin snýst um að breyta matarvenjum og hugsunarhætti í tengslum við mat á einfaldan og róttækan hátt með dáleiðslu.
​
Sýndarmagabandsaðferðin er EKKI megrunarkúr og felur EKKI í sér skort.
​
Þessi þyngdartaps dáleiðslumeðferð leggur áherslu á að endurstilla matarvenjur, hún hjálpar fólki að gera litlar, raunhæfar breytingar sem það getur auðveldlega lifað með.
​
Sýndarmagabandsaðferðin breytir viðbrögðum við mat og hvetur fólk til að vera sátt á smærri skömmtum. Tímarnir eru sniðnir að hverjum og einum einstaklingi - því við erum öll ólík og einstök.
​
Námskeiðið er ein helgi og haldin í Reykjavík:
​
9. – 10. mars 2024
https://www.hugarefling.is/syndarmagaband

05/02/2024

Dáleiðsluskólinn Hugarefling ætlar að vera með dáleiðslunámskeiðið Lærðu að dáleiða í fyrsta skipti á Akureyri, það hefst á föstudaginn 🙂

Nemendur læra að dáleiða, farið er yfir öll helstu hugtök og aðferðir við dáleiðslu. Hvað dáleiðsla er og hvað ekki. Frá fyrsta degi fara nemendur í dáleiðslu og æfa sig að dáleiða aðra. Nemendur læra og æfa mismunandi aðferðir við að meta næmi einstaklinga til að vera dáleiddir. Læra aðferðir til að innleiða dáleiðslu, dýpka hana og meta dýpt dáleiðslunnar.
​
Farið er yfir sögu dáleiðslunnar og hvað þarf að varast við dáleiðslu. Virkni meðvitaða hugans og undirvitundarinnar, hvernig móta á tillögur til að ná sem mestum árangri og ýmislegt annað varðandi dáleiðslu. Lærðu að dáleiða er fyrsta skrefið í því að læra meðferðardáleiðslu.
​
Námið byggir á erlendri fyrirmynd og þekkingu frá National Guild of Hypnotists, stærstu dáleiðslusamtökum í heimi, og reynslu kennaranna sem hafa unnið við dáleiðslu í yfir 10 ár og verið aðalkennarar við dáleiðslu á Íslandi síðustu ár.
​
Nemendur útskrifast sem dáleiðarar og hafa þekkingu til að dáleiða.
​
Námið er 8 dagar.

17/01/2024

Dáleiðsluskólinn Hugarefling býður upp á spennandi námskeið í dáleiðslu. Lærðu að dál

09/01/2024

Kennd eru undirstöðuatriði dáleiðslu, frá því hvernig á að koma fólki í dáleiðslu til vakningar og allt þar á milli

05/01/2024

Næsta dáleiðslunámskeið hjá Dáleiðsluskólanum Hugareflingu hefst 10. febrúar 🙂

Nemendur læra að dáleiða, farið er yfir öll helstu hugtök og aðferðir við dáleiðslu. Hvað dáleiðsla er og hvað ekki. Frá fyrsta degi fara nemendur í dáleiðslu og æfa sig að dáleiða aðra. Nemendur læra og æfa mismunandi aðferðir við að meta næmi einstaklinga til að vera dáleiddir. Læra aðferðir til að innleiða dáleiðslu, dýpka hana og meta dýpt dáleiðslunnar.
​
Farið er yfir sögu dáleiðslunnar og hvað þarf að varast við dáleiðslu. Virkni meðvitaða hugans og undirvitundarinnar, hvernig móta á tillögur til að ná sem mestum árangri og ýmislegt annað varðandi dáleiðslu. Lærðu að dáleiða er fyrsta skrefið í því að læra meðferðardáleiðslu.
​
Námið byggir á erlendri fyrirmynd og þekkingu frá National Guild of Hypnotists, stærstu dáleiðslusamtökum í heimi, og reynslu kennaranna sem hafa unnið við dáleiðslu í yfir 10 ár og verið aðalkennarar við dáleiðslu á Íslandi síðustu ár.
​
Nemendur útskrifast sem dáleiðarar og hafa þekkingu til að dáleiða.
​
Námið er 10 dagar og kennt um helgar í fimm lotum:
​
​
Lota 1: 10. – 11. febrúar 2024
Lota 2: 17. – 18. febrúar 2024
Lota 3: 24. – 25. febrúar 2024
Lota 4: 2. – 3. mars 2024
Lota 5: 9. – 10. mars 2024
​
Á milli lota eru æfingatímar.

17/12/2023

Jón Víðis Jakobsson, dáleiðari og töframaður, segir það verða sífellt algengara að fólk leiti í dáleiðslu til að bæta líðan sína og ná árangri í leik og starfi. Jón er gestur í Dagmálum en þar ræðir hann um allt sem tengist dáleiðslu og margir líta á sem leyndardóm...

06/12/2023

Ég fór í viðtal um dáleiðslu í Dagmál https://www.mbl.is/mogginn/dagmal/innskraning/?redirect=/mogginn/dagmal/daegurmal/244893/%3F_t%3D1701855027.0264914 🙂