Flothetta

30/09/2025

Október hjá Flothettu 💙

Flotmeðferðir:
7. okt. kl. 18.30 & 20.00
9. okt. kl. 20.00

14. okt. kl. 18.30 & 20.00
16. okt. kl. 20.00

21. okt. kl. 20.00
23. okt. kl. 20.00

28. okt. kl. 18.30
30. okt. kl. 20.00
Skráning: https://flothetta.is/pages/flotmedferd-bokun

Sána og Flot í Mörkinni:
7. okt. kl. 18.00
14. okt. kl. 18.00
21. okt. kl. 18.00
28. okt. kl. 18.00
Skráning: https://flothetta.is/products/sana-og-flot-i-morkinni

Bumbuflot - Flotmeðferð f. barnshafandi
21. okt. kl. 18.30
Skráning: https://flothetta.is/products/bumbuflot-i-morkinni

Bókanir fyrir sérhópa → flothetta@flothetta.com

28/09/2025

Would you like to learn and explore what Float Therapy is all about?

Visit → www.floattherapy.is and you can learn all about Float Therapy, a water therapy that emerged in Iceland 2018.

Here you can find info on following topics:
-The history and philosophy of Float Therapy
-The structure of Float Therapy, aquatic bodywork training program
-What are the requirements to become a fully qualified Float Therapy practitioner (the three level’s)
-Find information on certified Float Therapy aquatic bodywork practitioners in Iceland and around the world.

Enjoy diving into the fascinating world of Float Therapy 💦

//

Viltu vita meira um hvað Flotmeðferð er?

Hér → www.floattherapy.is er hægt að kynna sér allt um Flotmeðferð sem er íslensk vatnsmeðferð sem kom fram á sjónarsviðið 2018 út frá hönnunarverkefninu Flothetta.

Hér má t.d. fræðast um:
-Sögu og hugmyndafræði Flotmeðferða
-Uppbyggingu á vatnsmeðferðarnáminu Flotþerapíu
-Hvaða kröfur eru gerðar til þess að teljast fullgildur Flotmeðferðaraðili (stigin 3)
-Listi yfir fullgilda Flotmeðferðaraðila á Íslandi og víðar um heiminn.

Njóttu þess að kafa ofan í heilandi og heillandi heim vatnsins 💦

26/09/2025

Gjafakort fást í netverslun Flothettu.
Gjafakortin gilda í Flotmeðferð og Sánu og Flot upplifun 💙

https://flothetta.is/products/gjafabref-i-flotmedferd-1

25/09/2025

Næsta Flotmeðferð í Mörkinni er þriðjudaginn 30. september kl. 20.00.

Skráning á flothetta.is/flotmedferd

24/09/2025

Það verður boðið upp á Samflot í Breiðholtslaug (innilaug) í kvöld kl. 20.00 💙

Samflot í Breiðholtslaug (innilaug) í kvöld kl. 20.00 💙

Engin fyrirfram skráning, bara að mæta!

24/09/2025

Flot er góð slökun fyrir líkama og sál og getur gefið tímabundna hvíld frá verkjum💧

Í flotslökun eykst framleiðsla á vellíðunarhormónum og þ.m.t. Beta-Endorfíni sem er verkjastillandi. Verkjalosandi áhrif geta varið í 2-3 daga eftir flot og skilað sér í bættum svefni og hvíld.

23/09/2025

Sána og Flot í Mörkinni alla fimmtudaga! 🔥💦

Hefur þú prófað okkar frábæru blöndu af sána og floti?

Sána upplifun er funheit blanda af þremur lotum af gleðiríkri samveru í hita, tónlist og kælingu á milli. Eftir sánuna leyfum við okkur að gefa eftir í vatninu í fullkominni flotslökun undir handleiðslu flotþerapista Flothettu.

Þetta er blanda sem hreinsar og endurnærir líkama, sál og anda!

Frábær blanda af hreinsandi og nærandi Sána upplifun og floti í Mörkinni. SÁNA UPPLIFUN er funheit blanda af þremur lotum af gleðiríkri samveru í hita, tónlist og kælingu á milli. Notast er við hreinar jurtablöndur til að hreinsa og örva kerfið okkar. FLOT SHAVASANA að lokinni s....

20/09/2025

TAKK! 🙌

Síðasti viðburður okkar í Laugaskarði í kvöld og stórkostlegt ‘slútt’ á röð dásamlegra viðburða sem við höfum átt þar.

20/09/2025

Það verður falleg hauststemning í okkar síðasta viðburði í Laugaskarði í kvöld kl. 19.00 🙏

Við þökkum almættinu fyrir stillt og fallegt veður og hlökkum til að eiga einstaklega fallega stund saman þar sem við njótum hljóðheilunar um leið og flotið er.

Sundlaugin verður hituð upp í 37° fyrir okkur.

Það eru enn nokkur laus pláss!

Skráning hér: https://flothetta.is/products/flot-og-hljodheilun-i-laugaskardi

19/09/2025

Framundan hjá Flothettu 💙

Laugardagur 20. sept. - Flot og Hljóðheilun í Laugaskarði, Hveragerði
https://flothetta.is/products/flot-og-hljodheilun-i-laugaskardi

Þriðjudagur 23. sept. - Flotmeðferð í Mörkinni
https://flothetta.is/pages/flotmedferd-bokun

Fimmtudagur 25. sept. - Sána og Flot í Mörkinni
https://flothetta.is/products/sana-og-flot-i-morkinni