Hraustir menn

29/08/2020

01/08/2020

10/05/2020

Næturferðir á klósettið trufla svefn og hægt að laga.

28/09/2019

D vitamin og blöðruhálskirtillinn.

Did you know that one out of every seven men will get prostate cancer in their lifetime? This is much too high. Since it is prostate cancer awareness month, we wanted to take the opportunity to remind everyone about research findings on vitamin D and prostate cancer. One of our panel scientists, Dr....

23/09/2019

Meditation Summit byrjar 1. okt sem vert er að fylgjast með. Skráðu þig og fáður eBook "7 Scientifically Proven
Benefits of Meditation"

October 1 - 10 | Discover daily habits to help you sleep better, stress less & heal your body during this free, worldwide, online event.

01/08/2019

Það þarf að huga að ýmsu í sambandi við vegan fæði eins og hér kemur fram og kjöt er ekki sama og kjöt.

24/06/2019

Mikilvæg skilaboð í þessari frétt í WSJ - þar sem tíðni hjartaáfalla er að aukast í aldurshópnum 45 ára + frá árinu 2011.

"Heart experts say they need new tools and approaches, because today’s cardiovascular disease patients differ from those of past decades, and they need to reach people young"

Ivor Cummins They need you in US to tell them about the importance of CAC score and the movie The Widomaker https://www.youtube.com/watch?v=NSPcuGjstN4

Younger people, women and nonsmokers are more likely to be victims of the crisis in cardiovascular health, driven by skyrocketing obesity and diabetes.

14/05/2019

Ánægulegt að sjá þessa þróun þar sem ungir læknar eru að leggja áherslu á að með mat er hægt að bæta heilsuna. Ný heimasíða sem ástæða er að fylgjast með.

Hvet allt að fylgjast vel með þessari síðu en einnig er til FB síða Með mat sem vert er að skoða.

Með Mat hjálpar þér að forðast lífsstílssjúkdóma á borð við sykursýki 2 með lífsstílbreytingum. Ketó og lágkolvetna mataræði ásamt tímabundin fasta eru meðal þeira meðferða sem skila miklum árangri.

03/03/2019

02/11/2018

Góð leið til að byrja daginn og láta sér líða vel.

26/12/2017

Til skoðunar áður en þú byrjar að taka kólesteróllækkandi (Statin) lyf

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1815098418501488&id=147116508633029

When doctors recommend tests, drugs or surgeries to prevent bad outcomes (think cholesterol-lowering agents to prevent strokes or cardiac stents to prevent heart attacks) they tap into our deepest sense of what constitutes common sense: An ounce of prevention. Catch it early. A stitch in time.