Kírópraktorstofa Tryggva Jónassonar

  • Home
  • Kírópraktorstofa Tryggva Jónassonar

Kírópraktorstofa Tryggva Jónassonar Hérna er hægt að finna upplýsingar um Kírópraktorstofu Tryggva Jónassonar, opnunartíma og annað gagnlegt. hnykkjari.

Tryggvi Jónasson er fæddur í Reykjavík 22.03.1951, lauk stúdentsprófi frá M.R. 1971. Þá strax um haustið byrjaði hann nám í Anglo European College of Chiropractic í borginni Bournemouth á suður Englandi. Hann útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic árið 1976. Hann sótti um leyfi að stunda starfið kírópraktík og fékk fyrstur manna leyfi að stunda löglega sitt fag í Skandinavíu og á Íslandi. Leyfið

hét þá “lækningaleyfi takmarkað við kírópraktor”. Í leyfisbréfinu er íslenska þýðingin á kírópraktor fyrst notuð, þ.e. Nú tæpum 40 árum seinna er kírópraktor starf sem er innan ramma laga um íslenska heilbrigðisstarfsmenn. Í Reykjavík hefur hann fylgt um árabil þverfaglegum hópi heilbrigðisstarfsmanna hjá Íslandsdeild SASP á mánaðarlegum fundum. Hér á Háaleitisbrautinni hefur hann rekið stofu sem kírópraktor frá 1996. Til hans hafa leitað yfir 16.000 manns á starfsferlinum.

10/07/2024

Kírópraktorstofan verður lokuð dagana 8. júlí til 24. júlí vegna sumarleyfis

07/03/2023

Ég fór með menningargenginu mínu að skoða sýningu þriðja mars sl. Í Marshall-húsinu sem ber yfirskriftina “Brot af annars konar þekkingu.” Umfjöllunarefnið var þekking og leiðir til að horfa á heiminn utan rökhyggju. Nálgast má frekari upplýsingar um stakar sýningar á www.galleryreader.com.

Helsta viðfangsefni þessa tíu sýninga (átta samsýningar og tveggja einstaklingssýninga)hafa nálgast spurninguna um hvað þekking og skynjun séu og hvernig má tileinka sér þær. Við búum í menningarheimi þar sem okkur er kennt frá unga aldri manneskjur séu einu rökhugsandi verurnar og að það sé mikil dyggð að haga sér á rökrænan hátt, eða að minnsta kosti þykjast. Því höfum við meiri áhuga á öðrum möguleikum en “hreinni rökhugsun” og skynsemishyggja evrópskrar menningar. Við lítum á leitina að öðru en ríkjandi orðræðu sem eina að skyldum listar, sem ætti að virkja og skapa (sjálsfs)meðvitund í samfélaginu.

Ég heillaðist af David Escalona,, og hvernig hann notar teikningar af höndum og dregur fram snertingu. Ég vitna hér í sýningarskrána “Líkaminn, sjúkdómar og brothætt tilvist okkar eru nokkur umfjöllunarefni sem sjá má í verkum spænska listamannsins David Escalona. Innsetning hans era ð hluta til byggð á Flensu ( cold fever ) verkefninu. Hún sprettur öðruvísi raunveruleika sem Escalona uppgötvaði sem barn í gegn um endurteknar innlagnir á sjúkrahús vegna meiðsla á höndum (hendur urðu seinna endurtekið viðfangsefni í teikningum hans skúlptúrainnsetningum). Sársauki, meðvitund um hversu brothættur líkaminn erog einangrun fékk hann til að horfa með öðru augum á heiminn í kring um sig.”
Fyrir mér er ein af aðltilfinningum líkamans snerting sem leiðir af sér snertingu handa, orðið í samfélaginu að annars konar tilfinningu vegna skírskotunar í sýkingarhættu á covidvrusnum, bannað að snerta. Tilvitnun í frasa eins og t.d. hugleikið verkminni handa er sífellt að koma ofan í grunntilfinningarnar.

Teikingarnar mismunandi teikningum af möndum koma sem þörf áminning hve mikið við notum handasnertingu í daglega lífinu og bænin núna er að við fjalægjumst neikvæða tilvitnun snertingar.

20/10/2022

Hugleiðingar í rénun covid.
Mjög ánægjulegt að átta sig á breytingu þ.s. covid á heimsvísu er í rénun, á Íslandi greinast e.t.v. 30 tilfelli á dag.
Ein af afleiðum sýkingarhættu er að forðast snertingu. Leiðinlegt að átta sig á fæð á snertingu þ.s. nuddarar, kiropraktorar, sjúkraþjálfarar, hárgreiðslufólk hafa snertingu sem grunntilfinningu vinnunnar.
Mikið er teksit á um styrk og hreyfingu í samfélagin, miðað við kappleiki í þjóðfélaginu, eins og líkamsrækt og sund, crossfit, styrktaræfingar í Fitness klúbbum o.fl. Janus fer fremstur í fylkingu heilbrigðisstarfsmanna sem vill undirstrika nauðsyn þess að rækta vöðvastyrk til að fyrirbyggja vöðvarýrnun (sarcopenia). Hér innandyra rembist ég við að glæða lífi í skoðun á hrygg sem inniheldur a.m.k. styrktarpróf, sem má nota til að gera persónulegan samanburð á milli heimsókna skjólstæðinga. Þar fæ ég að láni úr smiðju ræktarinnar atriði eins og deadlift, squatting, handarstyrk, armbeygjur-réttur og bekkpressu. Þannig má gera samanburð í kílóum talið á milli skipta.

06/10/2022

útdráttur úr grein sund sem er inná Greinar og skemmtiefni á heimasíðu minni kiropraktorstofan.is
Sýningin: í Hönnunarsafni Íslands á Garðatorgi Garðabæ nær yfir tímabilið frá sundvakningunni við upphaf 20. aldar til dagsins í dag. Sagan sem hún segir af sundlaugarmenningu er um leið ylvolg saga af íslensku nútímasamfélagi með angan af klór og hveralykt, gufuslæðu og skvampi.
Sundlaugamenningin beinir athygli að afslöppun, leik, lífsgæðum og lýðheilsu, líkamsmenningu, íþróttum, og skemmtun, samneyti og siðmenntun. Í sundsamfélaginu svamla fjölbreyttir líkamar sem fyrir augun ber og í sturtuklefum almenningslaugarinnar er hversdagsleikinn allsber, óuppstilltur og filterlaus. Daglegt líf hefur í gengn um tíðina sett mark sitt á sundlaugarnar og gert þær að félagsheimili, heilsulind, líkamsræktarstöð, leikvelli og skólastofu.
Sund: Það eru engir viðskiptavinir í sundlaugum landsins, aðeins sundlaugargestir: almenningur á hverjum stað fyrir sig, fólk á öllum aldri með alls konar bakgrunn, alls konar holningu og alls konar sýn á lífið. Mikilvægustu almenningsgæðin á Íslandi eru fólgin í heita vatninu, og athygliverðustu almannarýmin eru sundlaugarnar. Laugarnar eru vettvangur þar sem ókunnugir hittast og verða jafnvel málkunnugir, staðir þar sem samfélagið birtist sjálfu sér – á sundfötum.
Njóta: Við síðustu aldamót voru almenningslaugar einstakur vettvangur líkamsræktar, leiks, samveru og slökunar. Slökun, þægindi og munaður verða sífellt fyrirferðarmeiri í sundmenningunni um og eftir aldamótin og eitt helsta einkenni sundlaugamenningarinnar og boðorðið að njóta: njóta verunnar í vatninu, njóta líkamlegrar upplifunar, njóta samverunnar við aðra. Nuddstútarinr fylla pottana, sánurnar og gufuböðin margfaldast og áhersla er hvarvetna á hrífandi upplifun.

01/09/2022

Algengast er að skjólstæðingar kírópraktorsins eru með bakverki. Eitthvað færri eru þeir sem koma með vöðvabólgu í hálsi og herðum. Margi þekkja af reynslu taugaverki sem koma fram í herðum og hálsi jafnvel sem leiða frá hálsi og til handleggja. Ég sem kírópraktor get greint hvort um sé að ræða vöðvabólgu í hálsi og herðum eða bólgur og kvilla sem er í flóknu byggingarlagi hálsins, Ég vil gjarnan kalla fingur, hendi, olnboga, öxl, herðablað, háls og brjóstbak, ásamt auga sömu megin “motor unit”. Grindarfestingar háls og handleggja er fínlegra og nettara, og handleggurinn er áfastur bolnum jafn mikið ef ekki meira af vöðvum en beini. Vöðvarnir eru því sinameiri en gerist annars staðar í líkamanum.

05/07/2022

Á skólaferli kiropraktorsins lærir hann sjúkdómsgreiningu, þó er sérsvið greinig á hryggvanda. Hann leitar eftir viðtal skjólstæðings að vöðvabólgu, festumeini í vöðvafestu á beini, liðbandabólgu, liðbólgu í liðsætum eða brjóskífum, taugabólgum þar sem taugin flysjast frá mænu og liggur til taugagats í hrygg og frá hrygg, beinhimnubólgum eða bólgum í beini tengt sliti. Hann á að kunna og stilla upp um það skriflegri greiningu.
Hann lærir að staðfesta heilindi hryggs af roentgenmyndum eða sér sýnilegan vanda af roentgenmyndum. Í lang flestum tilvikum er ekki hægt að staðfesta bólguvanda í hrygg með roentgenmyndum. Ekki nota allir kiropraktorar roentgengreiningu.

21/06/2022

Fræði hnykkjara eru byggð á fornevrópskri liðlosunaraðferð. Upphaflega hugmyndin er sú ástæða fyrir vanlíðan að bólga eða þrýstingur við taug þar sem hún flysjast staðbundið frá mænunni. Þar sem taugin liggur í gegn um taugagatið á mænugöngunum, þar megi losna við verki, bólgur og hita staðbundið og/eða jaðarbundið. Hugmyndirnar gengu út á að þolandi þoli ekki þrýstinginn af afli á móti átaki inn við bein hryggsins
og tilfinningarnar þar. Þrýstingur, þreyta og verkur fengu skakka úrvinnslu innkomandi taugaboða. Allt samanlagt myndi valda veikleika í baki sem má leiðrétta með hnykkmeðferð. Hnykkingar á hrygg hafa verið úthugsaðar af fagmönnum til að bæta líðan og valda ekki skaða ef rétt er með farið. Kiropraktorfræðin byggja heilbrigði hryggsins, orsökum bakvandamála og sjúkdómsgreiningu.

13/06/2022

Kiropraktik er nafn sem er samsett úr grísku orðunum kiros og praktik. Í forngrísku var gjarnan hægt að nota nafnorð líka sem sögn. Nafnorðið kiros í forngrísku er hendi, en sögnin er að slá á með flötum lófa, eða löðrunga. Má þá leika sér með orðin og segja að kiropraktor orðið sé notað sem lýsing á því að vekja, lífga.

29/04/2022

Kiropraktorinn segir: Ef úthald, þrek og taktur eru eins og gengur og gerist hjá fólki á öllum aldri, helst bakið frekar í skorðum. Atferli s.s. gott göngulag eru lykilatriði og bæta gegnumflæði í stórum beinum maðmagrindar, mjaðma og baks. Besta úrræði fyrir gróandann er góður nætursvefn. Versta úrræði er langlega þ.e. rúmlega. Það er verra úrræði en margt annað við verkvanda í lengri tíma en einn dag. Að leggjast upp í rúm snúa sér upp í horn og fara ekki framúr aftur fyrr en eftir nokkra daga seinakar bataferli bólgu og verkja. Það er aðeins einn mannsaldur sem rúmlega við bakverk var ráðlögð af læknum sem gilt meðferðarúrræði.

20/04/2022

Besti málshátturinn sem kom úr páskaeggi hjá kírópraktornum um páskahelgina, var í freyjueggi og les "allir vilja lifa lengi en enginn vill verða gamall" kveðja Tryggvi

29/03/2022

Tryggvi Kíró segir sögu.
Í fréttum í gærkvöldi sá ég hvar leikarinn Will Smith löðrungaði félaga sinn Chris Rock á sviði Óskarsins í Hollíwood.
Áhorfið rifjaði upp sögu af Michaelangelo og sögu um hann frá rannsóknarréttinum á Ítaliu renicance tímans.
Michaelangelo hafði farið með vini sínum af Medicci ættinni á krá um kvöld. Þeir fóru að rífast drukknir og endar með því að Michaelangelo löðrungar vin sinn. Það dró á eftir sér eftirmála sem endaði fyrir rannsóknarréttinum. Þá í fyrsta skipti lýsir Michaelangelo bólguviðbröguðum. “ Ég sló hann bara utan undir, það var svo sem ekkert. Ég sá að kinnin bólgnaði og hún varð rauð. Ég reyndi að snerta kinnina og fann að hún var heit. Og hann kvartaði sáran vegna verks.”
Jú þarna var fyrst í réttinum sagt rétt frá bólguviðbrögðum líkamans.

24/03/2022

Kiropraktorinn segir:
Greining kiropraktors á ýmsum kvillum baksins leiðir hugann að greiningu á bólgu í vöðvum, vöðvafestum, liðböndum, bogaliðum, brjóskskífum og beini/hryggjarliðum. Með greiningu á liðbólgum má stilla upp meðferðarplani sem gjarnan á að leysa vandann til tveggja ára.

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Friday 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00

Telephone

+3548963004

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kírópraktorstofa Tryggva Jónassonar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kírópraktorstofa Tryggva Jónassonar:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share