Yoga Shala Reykjavík

  • Home
  • Yoga Shala Reykjavík

Yoga Shala Reykjavík Yoga Shala Reykjavík, býður upp á fjölbreytta yogatíma í infrared hituðum sal: Heitt yogafl?
(219)

Yogastöðin Yoga Shala Reykjavík - bíður upp á Ashtanga Vinyasa Yoga, yogaflæði, Baptiste kraftflæði, yoga nidra, yin-restorative, grunnnámskeið og margt fleira. Yoga Shala er eina yogastöðin á Íslandi sem er með HEITAN SAL hitaður með INFRARED hitapanilum.

Við bjóðum upp á frábæra tíma á föstudag en tökum svo gott frí um verslunarmannahelgina. Þú getur skráð þig í heilandi y...
31/07/2025

Við bjóðum upp á frábæra tíma á föstudag en tökum svo gott frí um verslunarmannahelgina. Þú getur skráð þig í heilandi yoga, yoga nidra eða yoga flæði og tekið svo gott frí fram á þriðjudag!
---
We will offer great classes on Friday and then we will take a break until Tuesday. Enjoy the weekend and we will see you again next week.

Viltu vera með í haust? Sendu okkur umsókn með helstu upplýsingum um þig og af reynslu þinni af yoga á namskeid@yogashal...
31/07/2025

Viltu vera með í haust? Sendu okkur umsókn með helstu upplýsingum um þig og af reynslu þinni af yoga á namskeid@yogashala.is

Við erum á fullu að ræða við umsækjendur og mynda kennarahópinn. Við hlökkum til að heyra í þér. 😉

We had such an amazing time during the summer workshops with Ryan and Dani. They shared their wisdom and knowledge and w...
30/07/2025

We had such an amazing time during the summer workshops with Ryan and Dani. They shared their wisdom and knowledge and we are so happy to have shared the moments with them and all the beautiful yogis that came and practiced with us. 🥰
----
Við erum himinlifandi eftir sumarnámskeiðið með Ryan and Dani. Við þökkum þeim og öllum flottu jógunum sem komu og iðkuðu með okkur innilega fyrir samveruna. 🤍

Dani og Ryan leggja mikla áherslu á öndun eða pranayama. Þau nota bæði sérstakar öndunaræfingar og gera hreyfingar með ö...
22/07/2025

Dani og Ryan leggja mikla áherslu á öndun eða pranayama. Þau nota bæði sérstakar öndunaræfingar og gera hreyfingar með öndun í vinyasa flæði.

Öndun er líka mikilvæg í Face Yoga eða Andlits Yoga. Þar er hún notuð til að slaka betur á líkamanum og andlitinu á meðan stífleiki er losaður úr andlitsvöðum og hálsi.

Það eru margir spennandi tímar eftir á sumar námskeiðinu og við hvetjum þig til að mæta. Þú getur skráð þig í staka tíma á heimasíðunni eða mætt beint í Yoga Shala Reykjvavík. ;)
----
Dani and Ryan place emphasis on pranayama or breathing in yoga. They do specific breathing exercises and movement with breath during vinyasa.

Breathing is also important in Face Yoga. There it is used to relax the body while releasing stiffness from the facial muscles and neck.

There are still many exciting classes left in the summer workshop and we encourage you to attend. You can register for individual classes on our website or just show up at Yoga Shala Reykjavík to sign up. ;)

Við erum ótúrlega spennt að byrja sumarnámskeiðið á morgun! Þetta verður ótrúleg vika með Ryan og Dani!Vinyasa með Ryan ...
20/07/2025

Við erum ótúrlega spennt að byrja sumarnámskeiðið á morgun! Þetta verður ótrúleg vika með Ryan og Dani!

Vinyasa með Ryan kl. 8:00
Face Yoga með Dani kl. 11:00

Þú getur skráð þig í staka tíma eða komið í alla eða valið sérstaklega þá sem henta þér best. ;)

During the Summer Workshop you can immerse yourself in dynamic vinyasa yoga sessions led by Ryan Leier.In yoga vinyasa m...
20/07/2025

During the Summer Workshop you can immerse yourself in dynamic vinyasa yoga sessions led by Ryan Leier.

In yoga vinyasa means each pose leads to another pose with dynamic and continuous movement that is guided by breath. The poses are focused on the abilities and needs of the students.

Vinyasa can encompass a wide range of poses and can be very slow moving or faster paced.

You can join Ryan for morning or afternoon sessions during the Summer workshop.

Þarft þú að komast í góða slökun? Við bjóðum upp á fjölda yoga nidra tíma í hverri viku. Finndu tímann sem hentar þér. 🤍
17/07/2025

Þarft þú að komast í góða slökun? Við bjóðum upp á fjölda yoga nidra tíma í hverri viku. Finndu tímann sem hentar þér. 🤍

Hver er uppáhalds tíminn þinn? Yoga Flæði? Yin / Restorative? Heilandi Yoga? Ashtanga? Yoga Therapy? Hatha? eða kannski ...
10/07/2025

Hver er uppáhalds tíminn þinn? Yoga Flæði? Yin / Restorative? Heilandi Yoga? Ashtanga? Yoga Therapy? Hatha? eða kannski Yoga Nidra?

Hvort sem þú vilt kraft eða ró þá erum við með yoga tímann fyrir þig! 🧡

Ryan and Dani are coming to Iceland between the 21st and the 25th of July to teach an amazing summer workshop at Yoga Sh...
09/07/2025

Ryan and Dani are coming to Iceland between the 21st and the 25th of July to teach an amazing summer workshop at Yoga Shala Reykjavík. You can join them for a week-long celebration of yoga or choose individual classes to attend!

The summer workshop is designed for practitioners of all levels from beginner to expert everyone will benefit greatly by doing this work. Get ready to deepen your understanding and personal practice!

For more information head over to our website!

Við tökum vel á móti þér! Sama hvernig viðrar. ☔🌤️🌨️---You are always welcome here at Yoga Shala Reykjavík, rain or shin...
08/07/2025

Við tökum vel á móti þér! Sama hvernig viðrar. ☔🌤️🌨️
---
You are always welcome here at Yoga Shala Reykjavík, rain or shine! ☁️☀️🌧️

Linda kennir heilandi yoga í hádeginu á mánudögum og síðdegis á fimmtudögum. Tímarnir eru bæði djúpir og nærandi og hent...
03/07/2025

Linda kennir heilandi yoga í hádeginu á mánudögum og síðdegis á fimmtudögum. Tímarnir eru bæði djúpir og nærandi og henta öllum getustigum.

Í tímunum er losað um bandvefi líkamans og liðamót og oft notast við kubba púða og aðra aukahluti.

Skráðu þig í tíma hjá Lindu og fáðu að njóta töfra heilandi yoga.

Tómas Oddur býður upp á einstakt yoga námskeið sérstaklega sniðið fyrir leikmenn, konur og kvár í Golfi. Lögð verður áhe...
02/07/2025

Tómas Oddur býður upp á einstakt yoga námskeið sérstaklega sniðið fyrir leikmenn, konur og kvár í Golfi. Lögð verður áhersla á hægar bandvefslosandi hreyfingar, djúpar teygjuæfingar, öndun og slökun með aðferðum yin yoga.

Skráðu þig á námskeiðið á heimasíðu Yoga Shala Reykjavík eða með hlekknum í fyrstu athugasemd.

Address

Skeifan 7, 2nd And 3rd Floor

108

Telephone

+3545530203

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Shala Reykjavík posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Shala Reykjavík:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Our Story

Yogastöðin Yoga Shala Reykjavík - bíður upp á Ashtanga Vinyasa Yoga, yogaflæði, kraftflæði, yoga nidra, yin-restorative, grunnnámskeið, kyrrðaryoga, yoga gegn kulnun, Stirðir Strákar og margt fleira. Yoga Shala er fyrsta yogastöðin á Íslandi sem er með HEITAN SAL hitaðan með INFRARED (innrauðum) hitapanilum. Yoga Shala Reykjavík er í samstarfi við One Yoga.