02/02/2025
Framhald í bata
“Lykilsteinninn” er umbreytandi 15 vikna prógramm sem blandar saman meðferðaprógrammi MFM miðstöðvarinnar sem er í framlínu á heimsvísu og bataferlum úr AA bók Alcoholics Anonymous.
Við skoðum hvernig uppeldi, áföll og ofbeldi hafa áhrif á bataferðalagið okkar. Við lærum ferla sem leiða okkur í gegnum erfiðar tilfinningar eins og gremju, ótta og vanmátt til að takast á við vandamál og síðan hvernig við lærum að lifa með óleystum vandamálum.
Framhald í bata
“Lykilsteinninn” er umbreytandi 15 vikna prógramm sem blandar saman meðferðaprógrammi MFM miðstöðvarinnar sem er í framlínu á heimsvísu og bataferlum úr AA bók Alcoholics Anonymous.
Við skoðum hvernig uppeldi, áföll og ofbeldi hafa áhrif á bataferðalagið okkar. Við lærum ferla sem leiða okkur í gegnum erfiðar tilfinningar eins og gremju, ótta og vanmátt til að takast á við vandamál og síðan hvernig við lærum að lifa með óleystum vandamálum.https://mailchi.mp/af3a9edff361/d22p669nhy-10587957
