25/02/2026
Un bagno sonoro utilizza le onde sonore per aiutarti a rilassarti, a sentirti meglio, ad entrare in uno stato di pace.
In pratica ti sdrai, chiudi gli occhi e ti lasci immergere nel suono.
Non devi fare nulla, solo ascoltare e assorbire le vibrazioni.
Può essere guidato da un singolo operatore o in gruppo. Noi solitamente siamo in tre e ci muoviamo nello spazio della sala per distribuire il suono in modo che ogni partecipante possa percepirlo a pieno.
Anche se può sembrare un concetto moderno, il sound healing è una pratica antichissima, presente in molte culture del mondo.
Durante il bagno sonoro ci si immerge in vibrazioni prodotte da gong, campane tibetane, percussioni, campanelli e strumenti etnici e ancestrali come conchiglie, tamburi marini, wha-wha tube e altri strumenti vibranti.
Non è musica: non ha una melodia riconoscibile né segue un ritmo.
I tempi sono lenti e naturali e a volte evocativi, favoriscono uno stato simile a quello che precede il sonno profondo.
È una trama di suoni che risuona nel corpo come in un sogno. Chi ha ricevuto i nostri bagni sonori ha definito questa esperienza come un fluttuare.
Ma è semplice: aiuta la mente a rallentare ed entrare in quiete e permette al corpo di sciogliere tensioni e ritrovare equilibrio.
Si rimane sdraiati sulla schiena, in una posizione comoda, simile alla savasana dello yoga, per tutta la durata dell’esperienza.
Poi, lentamente, si ritorna allo stato vigile in modo naturale e graduale.
Il nostro prossimo appuntamento é sabato 7 marzo h. 20:00 presso lo Spazio Armonico Kiros di Abano Terme.
Per prenotare il tuo posto 378 0017793
348 5558293