06/11/2025
🌿 Respirare pulito è un atto d’amore 🌿
Uno studio durato 20 anni, pubblicato sull’American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (2018) e condotto dall’Università di Bergen in Norvegia, ha seguito oltre 6.000 adulti.
I risultati? Sorprendenti e un po’ inquietanti…
👉 Le donne che utilizzavano regolarmente spray per le pulizie domestiche o professionali mostravano un declino della funzione polmonare paragonabile a quello di chi fuma quotidianamente per anni.
Gli spray rilasciano nell’aria micro-particelle e sostanze irritanti che, respirate ogni giorno, possono infiammare lentamente i bronchi e i polmoni.
💧 La soluzione? Tornare alla semplicità naturale:
panni in microfibra,
acqua e aceto,
saponi naturali o poche gocce di oli essenziali puri (come limone, eucalipto o lavanda).
Ogni gesto può diventare un atto di cura consapevole verso la nostra casa e i nostri polmoni.
Respirare aria pulita è una forma di amore verso di sé 🌬️💚