Patrizia Patrì - Naturopata

Patrizia Patrì - Naturopata Consulente - Life Coach certificato ICF - Master Trainer Enneagramma
Naturopata Riza Medicina Psicos

24/11/2024

“Una volta raccontai una barzelletta davanti al pubblico. Tutti risero. La raccontai una seconda volta, e solo alcuni risero. Quando la raccontai per la terza volta, nessuno rise.
Se non riesci a ridere e ridere della stessa barzelletta, perché piangi e piangi dello stesso dolore e afflizione? Quindi goditi ogni momento della tua vita.
Niente in questa vita è permanente, nemmeno i nostri problemi.
Mi piace camminare sotto la pioggia perché nessuno può vedere le mie lacrime.
Il giorno più sprecato nella tua vita è il giorno in cui non ridi.”

Charlie Chaplin

24/10/2024

𝗟'𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗲' 𝗿𝗶𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿𝗲.

La domanda che mi viene fatta più di frequente è:

"Ma secondo te, quanto tempo mi serve per risolvere questo trauma, questa ferita, questo atteggiamento o questa situazione?"

A parte il fatto che la risposta più corretta è: "Non lo so", perché nessun professionista serio sa quanto tempo serve, perché l'inconscio è un mare magnum infinito.
Ma il problema vero è un altro.

La domanda è profondamente sbagliata.

Dobbiamo smettere di cercare risposte che ci rassicurino sul fatto che prima o poi staremo bene, dobbiamo smettere di avere fretta, dobbiamo smettere di cercare soluzioni perché non ci piacciamo o non ci piace la nostra vita.

Ciò che porta alla guarigione, a stare bene non è la risoluzione di un problema, ma il come AGISCO nella vita di tutti i giorni.

Con quale consapevolezza prendiamo decisioni? A quale aspetto di noi stiamo dando più spazio, più attenzione, più nutrimento?

È assolutamente importante avere obiettivi sui quali focalizzarsi, ma ciò che è determinante è con quale atteggiamento ci poniamo di fronte alle difficoltà.

Con lamentele? Con rabbia? Con tristezza? Con noia? Con passività? Con stanchezza? Con ignavia?
Il risultato che otteremo sarà sempre lo stesso del passato, non riusciremo a cambiare nulla della nostra vita.

Se davanti alle difficoltà interne ed esterne a noi ci poniamo con coraggio, con creatività, con forza e con fede, anche se è la milionesima volta che le affrontiamo, tutte le azioni che compiremo con questo stato di coscienza produrranno nuove possibilità di cambiamento.

Impariamo ad accettare gli ostacoli che la vita ci porta, anche se difficili, lunghi e dolorosi e affrontiamoli sapendo che in ogni prova è contenuto un insegnamento che conduce all'Amore.

Giorgia ❤️

25/09/2024
06/08/2024

𝗧𝗥𝗔𝗦𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗥𝗦𝗜 𝗘' 𝗨𝗡 𝗔𝗧𝗧𝗢 𝗗'𝗔𝗠𝗢𝗥𝗘

"Riusciamo a innamorarci delle parti più brutte di noi?
Della nostra rabbia, solitudine, del nostro essere schivi o incostanti, inconcludenti?

È questo il passaggio che dobbiamo imparare a fare, perché dietro tutte le nostre caratteristiche che non ci piacciono e ci danno fastidio ci sono dei bambini feriti...
Che ci stanno aspettando
Che hanno bisogno della nostra attenzione e delle nostre cure, della nostra tenerezza, del nostro sguardo amorevole e non giudicante.

"𝗦𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗰𝗶 𝗶𝗻𝗻𝗮𝗺𝗼𝗿𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗻𝗼𝗶, 𝗹'𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗹𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼 𝗺𝗮𝗶.
𝗦𝗼𝗹𝗼 𝘂𝗻 𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗱’𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗮𝗱 𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲"

Giorgia ❤️

LINK AL VIDEO
https://youtu.be/Vm7R2PCupmc?feature=shared

Libreria Cavour Esoterica

06/08/2024

"Tutte le cose sono belle e lo diventano ancora di più quando non abbiamo paura di conoscerle e provarle. L'esperienza è la vita con le ali."

(Khalil Gibran)

08/07/2024

Buongiorno ❤️

09/12/2023

Rimedi naturali per l'arrivo del freddo

- Coprirsi il collo con una sciarpa, possibilmente non sintetica e possibilmente che porti ancora un profumo o almeno un ricordo
- tenersi al caldo i piedi, pancia e reni con calzini e maglioni di lana
- non accendere condizionatori e i termosifoni, solo se due coperte non bastano
- raccogliere fiori da portare in casa quando piove, altrimenti fermarsi a guardarli
- preparare zuppe di verdura, calde
- impastare il pane
- prendere una decisione
- farsi una tana con quello che ti pare e dove ti pare, con accesso singolo e privato: andarci ogni volta che chiama
- Annusare spesso olio di lavanda, di rosmarino e limone
- piangere, se necessario
- ridere, quando capita
- baciare, per chi può
- stare a letto con la coperta sopra gli occhi a inventare favole, poi farle diventare neve e vere
- camminare
- andare a tenere compagnia al bosco
- consolare il mare
- costruire un aquilone ed aspettare il vento
- appoggiare la testa sulla spalla dei nonni e se non ci sono, sulla corteccia di un albero
- rifare il letto tutte le mattine e una vita ogni giorno
- dire la verità
- scrivere lettere e consegnarle
- leggere libri per bambini
- avere una canzone per colazione, pranzo, merenda e cena
- bere centrifugati di frutta e verdura ( il più buono per me è mela e barbabietola)
- accompagnare il prato
- semplificare
- semplificarsi
- dimenticare
- amare quello che c'è, quello che non c'è, non c'è
- svelare i segreti
- cercare e trovare un carillon e usarlo, quando serve
- spogliarsi di tutte le foglie e tremare
- inginocchiarsi dove vuoi
- mettere le mani dentro alle maniche lunghe e sventolare le braccia
- registrare la pioggia e ascoltarla ad ogni paura, ché l'acqua scioglie tutto
- sedersi su uno scalino con il viso tra le mani
- accarezzarsi le ciglia
- respirare
E poi danzare e danzare in ogni stanza e in ogni angolo della terra.....

La Raccontadina

08/12/2023

È facile amare qualcun altro,
ma amare ciò che sei,
quella cosa che coincide con te,
è esattamente come stringere a sé
un ferro incandescente: ti brucia dentro,
ed è un vero supplizio.
Perciò amare in primo luogo qualcun
altro è immancabilmente una fuga da
tutti noi sperata, e goduta, quando ne
siamo capaci. Ma alla fine i nodi
verranno al pettine: non puoi fuggire
da te stesso per sempre,
devi fare ritorno,
ripresentarti per quell’esperimento,
sapere se sei realmente in grado d’amare.
È questa la domanda
– sei capace d’amare te stesso? –
e sarà questa la prova.

🍎🔥
Carl Gustav Jung

Grazie alla pagina “Una matita di mare e nuvole”

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20081

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