Dott.ssa Jessica Ceglia - Psicologa

Dott.ssa Jessica Ceglia - Psicologa Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Jessica Ceglia - Psicologa, Medicina e salute, Acerra.

๐ŸŒปColloqui psicologici individuali, di coppia, familiari e di gruppo.

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๐Ÿฆ‹ Quando impariamo davvero ad abbracciare chi siamo, con tutte le nostre imperfezioni e vulnerabilitร , scopriamo una for...
01/09/2025

๐Ÿฆ‹ Quando impariamo davvero ad abbracciare chi siamo, con tutte le nostre imperfezioni e vulnerabilitร , scopriamo una forza incredibile dentro di noi: quella capacitร  di cambiare non perchรฉ dobbiamo diventare qualcun altro, ma perchรฉ finalmente ci sentiamo liberi di essere noi stessi.

โ€œ๐™„๐™ก ๐™ฉ๐™ช๐™ค ๐™˜๐™ค๐™ง๐™ฅ๐™ค ๐™ฃ๐™ค๐™ฃ ๐™๐™– ๐™—๐™ž๐™จ๐™ค๐™œ๐™ฃ๐™ค ๐™™๐™ž ๐™–๐™ฅ๐™ฅ๐™ง๐™ค๐™ซ๐™–๐™ฏ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š.๐™ƒ๐™– ๐™—๐™ž๐™จ๐™ค๐™œ๐™ฃ๐™ค ๐™™๐™ž ๐™ง๐™ž๐™จ๐™ฅ๐™š๐™ฉ๐™ฉ๐™ค. ๐˜ผ๐™ฃ๐™˜๐™๐™š ๐™ž๐™ก ๐™ฉ๐™ช๐™ค.โ€Lโ€™estate mette il corpo al centro: si...
07/07/2025

โ€œ๐™„๐™ก ๐™ฉ๐™ช๐™ค ๐™˜๐™ค๐™ง๐™ฅ๐™ค ๐™ฃ๐™ค๐™ฃ ๐™๐™– ๐™—๐™ž๐™จ๐™ค๐™œ๐™ฃ๐™ค ๐™™๐™ž ๐™–๐™ฅ๐™ฅ๐™ง๐™ค๐™ซ๐™–๐™ฏ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š.๐™ƒ๐™– ๐™—๐™ž๐™จ๐™ค๐™œ๐™ฃ๐™ค ๐™™๐™ž ๐™ง๐™ž๐™จ๐™ฅ๐™š๐™ฉ๐™ฉ๐™ค. ๐˜ผ๐™ฃ๐™˜๐™๐™š ๐™ž๐™ก ๐™ฉ๐™ช๐™ค.โ€

Lโ€™estate mette il corpo al centro: si scopre, si espone, si confronta.
E in quel confronto, spesso silenzioso, possono nascere giudizi, insicurezze, vergogna.

Ricordiamoci: non siamo fatti per piacere a tutti.
Siamo fatti per stare bene con noi stessi.

๐Ÿ‘ฃ Ogni corpo merita uno sguardo gentile.
Soprattutto il tuo.

โ€œAscoltare davvero significa entrare nei grigi degli altri,non per riempirli di colore,ma per aiutarli a scoprire che, d...
02/06/2025

โ€œAscoltare davvero significa entrare nei grigi degli altri,
non per riempirli di colore,
ma per aiutarli a scoprire che, dentro,
i colori cโ€™erano sempre.โ€ ๐ŸŒฟ

Ognuno di noi attraversa momenti difficili. A volte, tutto ciรฒ di cui abbiamo bisogno รจ qualcuno che ci ascolti davvero,...
11/05/2025

Ognuno di noi attraversa momenti difficili. A volte, tutto ciรฒ di cui abbiamo bisogno รจ qualcuno che ci ascolti davvero, senza giudizio, con empatia e presenza. Insieme, possiamo trovare nuove prospettive. ๐ŸŒŸ

๐™„๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™–๐™ง๐™š ๐™ช๐™ฃ ๐™ฅ๐™š๐™ง๐™˜๐™ค๐™ง๐™จ๐™ค ๐™ฅ๐™จ๐™ž๐™˜๐™ค๐™ก๐™ค๐™œ๐™ž๐™˜๐™ค ๐™ฃ๐™ค๐™ฃ ๐™˜๐™ค๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™˜๐™ž๐™– ๐™ž๐™ฃ ๐™จ๐™ฉ๐™ช๐™™๐™ž๐™ค. ๐˜พ๐™ค๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™˜๐™ž๐™– ๐™ข๐™ค๐™ก๐™ฉ๐™ค ๐™ฅ๐™ง๐™ž๐™ข๐™–.Quando scrivi un messaggioโ€ฆ e poi lo cance...
13/04/2025

๐™„๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™–๐™ง๐™š ๐™ช๐™ฃ ๐™ฅ๐™š๐™ง๐™˜๐™ค๐™ง๐™จ๐™ค ๐™ฅ๐™จ๐™ž๐™˜๐™ค๐™ก๐™ค๐™œ๐™ž๐™˜๐™ค ๐™ฃ๐™ค๐™ฃ ๐™˜๐™ค๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™˜๐™ž๐™– ๐™ž๐™ฃ ๐™จ๐™ฉ๐™ช๐™™๐™ž๐™ค. ๐˜พ๐™ค๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™˜๐™ž๐™– ๐™ข๐™ค๐™ก๐™ฉ๐™ค ๐™ฅ๐™ง๐™ž๐™ข๐™–.

Quando scrivi un messaggioโ€ฆ e poi lo cancelli.
Quando trovi uno psicologo, salvi il numeroโ€ฆ e non lo usi.
Quando apri mille volte una mailโ€ฆ ma non la invii mai.
Quando scrivi โ€œBuongiorno, volevo solo qualche informazioneโ€ e poiโ€ฆ silenzio.

A volte si sparisce.
Non perchรฉ non si vuole iniziare.
Ma perchรฉ fa paura.
Iniziare un percorso psicologico รจ come affacciarsi sullโ€™orlo di qualcosa di enorme: ๐™จ๐™š ๐™จ๐™ฉ๐™š๐™จ๐™จ๐™ž.

E quella paura รจ normale.
Non รจ incoerenza. Non รจ debolezza.
รˆ il cervello che mette il freno.
รˆ il cuore che tentenna.
รˆ il timore di scoprirsi, ma anche il desiderio fortissimo di farlo.

Anche il solo pensare โ€œforse ho bisogno di aiutoโ€ รจ un atto di forza enorme.
Anche scrivere e poi sparire, informarsi e non agireโ€ฆรจ giร  un movimento.
Una danza di avvicinamento.

Non servono parole perfette per iniziare.
Basta un primo passo, anche minuscolo.
Una chiamata. Un messaggio. Un โ€œCiaoโ€.
Da lรฌ puรฒ cominciare tutto.

E se ti senti fermo, incerto, sappi che non stai sbagliando. Stai solo prendendo la rincorsa.

Quando sarai pronto, ci sarร  ๐™ช๐™ฃ๐™ค ๐™จ๐™ฅ๐™–๐™ฏ๐™ž๐™ค.
Uno spazio che non giudica, non rincorre, non si offende. Ma aspetta.

๐ŸŒฑ ๐‹๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ณ๐š ๐๐ข ๐š๐Ÿ๐Ÿ๐ซ๐จ๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ž ๐ฅ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ซ๐ข๐ž ๐ž๐ฆ๐จ๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐ŸŒฑOgni giorno siamo chiamati a vivere e ad affrontare una varietร  di emozion...
22/03/2025

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Ogni giorno siamo chiamati a vivere e ad affrontare una varietร  di emozioni: alcune ci rendono felici, altre ci mettono alla prova. La chiave per stare bene con noi stessi non รจ evitare le emozioni difficili, ma imparare a gestirle con consapevolezza e gentilezza.

Quando ci permettiamo di sentire veramente ciรฒ che proviamo, senza giudicarci, creiamo uno spazio di accettazione che favorisce la crescita e il benessere. Non dobbiamo avere paura delle nostre emozioni; al contrario, possiamo vederle come unโ€™opportunitร  per conoscerci meglio e diventare piรน resilienti.

๐Ÿ’ฌ Quali emozioni stai vivendo oggi? Prenditi un momento per riconoscerle, senza cercare di cambiarle. รˆ il primo passo per prenderne il controllo.

โœจ ๐˜พ๐™–๐™ง๐™ฃ๐™š๐™ซ๐™–๐™ก๐™š: ๐™ก๐™– ๐™›๐™š๐™จ๐™ฉ๐™– ๐™™๐™š๐™ก๐™ก๐™š ๐™ข๐™–๐™จ๐™˜๐™๐™š๐™ง๐™šโ€ฆ ๐™ข๐™– ๐™ฆ๐™ช๐™–๐™ก๐™ž ๐™ž๐™ฃ๐™™๐™ค๐™จ๐™จ๐™ž๐™–๐™ข๐™ค ๐™ค๐™œ๐™ฃ๐™ž ๐™œ๐™ž๐™ค๐™ง๐™ฃ๐™ค? ๐ŸŽญโœจCarnevale ci ricorda quanto possa essere divert...
02/03/2025

โœจ ๐˜พ๐™–๐™ง๐™ฃ๐™š๐™ซ๐™–๐™ก๐™š: ๐™ก๐™– ๐™›๐™š๐™จ๐™ฉ๐™– ๐™™๐™š๐™ก๐™ก๐™š ๐™ข๐™–๐™จ๐™˜๐™๐™š๐™ง๐™šโ€ฆ ๐™ข๐™– ๐™ฆ๐™ช๐™–๐™ก๐™ž ๐™ž๐™ฃ๐™™๐™ค๐™จ๐™จ๐™ž๐™–๐™ข๐™ค ๐™ค๐™œ๐™ฃ๐™ž ๐™œ๐™ž๐™ค๐™ง๐™ฃ๐™ค? ๐ŸŽญโœจ

Carnevale ci ricorda quanto possa essere divertente travestirsi e giocare con lโ€™immagine che diamo agli altri. Ma nella vita quotidiana, quante maschere indossiamo senza rendercene conto?

La maschera del โ€œva tutto beneโ€ anche quando siamo in difficoltร .
Quella del โ€œsono sempre forteโ€ anche quando vorremmo crollare.
Quella del โ€œdevo piacere a tuttiโ€ anche a costo di perdere noi stessi.

Oggi, tra coriandoli e colori, prova a farti una domanda: quale maschera posso iniziare a lasciare andare? ๐ŸŽญ๐Ÿ’ญ

โ€œ๐˜พ๐™ง๐™š๐™จ๐™˜๐™š๐™ง๐™š ๐™จ๐™ž๐™œ๐™ฃ๐™ž๐™›๐™ž๐™˜๐™– ๐™ก๐™–๐™จ๐™˜๐™ž๐™–๐™ง๐™š ๐™–๐™ฃ๐™™๐™–๐™ง๐™š ๐™˜๐™ž๐™คฬ€ ๐™˜๐™๐™š ๐™š๐™ง๐™ž, ๐™ฅ๐™š๐™ง ๐™™๐™ž๐™ซ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™–๐™ง๐™š ๐™˜๐™ž๐™คฬ€ ๐™˜๐™๐™š ๐™ฅ๐™ช๐™ค๐™ž ๐™š๐™จ๐™จ๐™š๐™ง๐™š.โ€ โœจ๐Ÿฆ‹Il cambiamento non รจ sempre fac...
20/02/2025

โ€œ๐˜พ๐™ง๐™š๐™จ๐™˜๐™š๐™ง๐™š ๐™จ๐™ž๐™œ๐™ฃ๐™ž๐™›๐™ž๐™˜๐™– ๐™ก๐™–๐™จ๐™˜๐™ž๐™–๐™ง๐™š ๐™–๐™ฃ๐™™๐™–๐™ง๐™š ๐™˜๐™ž๐™คฬ€ ๐™˜๐™๐™š ๐™š๐™ง๐™ž, ๐™ฅ๐™š๐™ง ๐™™๐™ž๐™ซ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™–๐™ง๐™š ๐™˜๐™ž๐™คฬ€ ๐™˜๐™๐™š ๐™ฅ๐™ช๐™ค๐™ž ๐™š๐™จ๐™จ๐™š๐™ง๐™š.โ€ โœจ๐Ÿฆ‹

Il cambiamento non รจ sempre facile, ma รจ la chiave per scoprire nuove parti di noi. Lasciare andare ciรฒ che conosciamo richiede coraggio, ma ogni passo avanti ci avvicina a ciรฒ che possiamo davvero essere. Accoglilo con fiducia: la crescita inizia dove finisce la comfort zone.

30/12/2024

Si avvicina la fine di un altro anno, un momento che invita alla riflessione, al bilancio e alla consapevolezza. Questo 2024 ci ha regalato sfide, insegnamenti, momenti di crescita e, forse, qualche fatica che ci ha messi alla prova. Ogni esperienza, per quanto complessa, ci ha offerto lโ€™opportunitร  di conoscerci meglio, di scoprire le nostre risorse interiori e di fare spazio a nuove prospettive.
Credo fermamente che ogni passo, anche il piรน piccolo, verso la comprensione di noi stessi sia un grande traguardo. Non importa quanto lontano ci sentiamo dal nostro ideale di felicitร : ciรฒ che conta รจ il viaggio, il coraggio di guardarsi dentro e la voglia di continuare a crescere.
Che il 2025 possa essere un anno di ascolto profondo, di cura di sรฉ e degli altri, e di nuovi inizi. Grazie a chi ha condiviso con me un pezzo del proprio cammino. Vi auguro un anno pieno di significato e serenitร ! ๐Ÿ’ซ

โ€œ๐“›๐“ฎ ๐“น๐“ช๐“พ๐“ป๐“ฎ ๐“ฌ๐“ฑ๐“ฎ ๐“ท๐“ธ๐“ท ๐“ช๐“ฏ๐“ฏ๐“ป๐“ธ๐“ท๐“ฝ๐“ฒ ๐“ญ๐“ฒ๐“ฟ๐“ฎ๐“ท๐“ฝ๐“ช๐“ท๐“ธ ๐“ฒ ๐“ฝ๐“พ๐“ธ๐“ฒ ๐“ต๐“ฒ๐“ถ๐“ฒ๐“ฝ๐“ฒ.โ€ ๐˜š๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ง๐˜ง๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ณ๐˜ข๐˜ช ๐˜ณ๐˜ช๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ต๐˜ถ๐˜ฐ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ฐ....
01/12/2024

โ€œ๐“›๐“ฎ ๐“น๐“ช๐“พ๐“ป๐“ฎ ๐“ฌ๐“ฑ๐“ฎ ๐“ท๐“ธ๐“ท ๐“ช๐“ฏ๐“ฏ๐“ป๐“ธ๐“ท๐“ฝ๐“ฒ ๐“ญ๐“ฒ๐“ฟ๐“ฎ๐“ท๐“ฝ๐“ช๐“ท๐“ธ ๐“ฒ ๐“ฝ๐“พ๐“ธ๐“ฒ ๐“ต๐“ฒ๐“ถ๐“ฒ๐“ฝ๐“ฒ.โ€
๐˜š๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ง๐˜ง๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ณ๐˜ข๐˜ช ๐˜ณ๐˜ช๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ต๐˜ถ๐˜ฐ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ฐ. ๐ŸŒŸ

Oษขษขษช 10 Oแด›แด›แดส™ส€แด‡ รจ สŸแด€ Gษชแดส€ษดแด€แด›แด€ Mแดษดแด…ษชแด€สŸแด‡ แด…แด‡สŸสŸแด€ Sแด€สŸแดœแด›แด‡ Mแด‡ษดแด›แด€สŸแด‡ ๐Ÿง 
10/10/2024

Oษขษขษช 10 Oแด›แด›แดส™ส€แด‡ รจ สŸแด€ Gษชแดส€ษดแด€แด›แด€ Mแดษดแด…ษชแด€สŸแด‡ แด…แด‡สŸสŸแด€ Sแด€สŸแดœแด›แด‡ Mแด‡ษดแด›แด€สŸแด‡ ๐Ÿง 

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