15/05/2024
Buon pomeriggio 😊
Nasce la mia rubrica “NUTRIZIONE E GRAVIDANZA” come da voi più volte richiesto.
La rubrica vuole seguire un senso logico, partendo quindi dai fondamenti della nutrizione per spostarsi sui miti, sui preconcetti e naturalmente su info pratiche e quotidiane che la futura/neo mamma vive e vivrà per questa fase della sua vita.
In questa prima parte si affrontano le vitamine idrosolubili, deputate tutte al rilascio dell’energia per lo svolgimento delle regolari attività quotidiane e che giocano un importante ruolo nel metabolismo di aminoacidi, acidi grassi e zuccheri, contribuendo al benessere della vita che nasce e di quella che poeta dentro di se.
Dove non compaiono info per eccesso di vitamine, è perché non si trova riscontro in letteratura.
Spero tanto di incontrare le vostre esigenze ed esservi utile!
