Studio di Psicologia & Mindfulness Dott.ssa Pradella Camilla

23/05/2023

https://www.facebook.com/100078688730026/posts/240662325233390/?sfnsn=scwspmo

10/05/2023

03/05/2023

☀️Tolstoj diceva che «annoiarsi significa desiderare».
Il fatto che un bambino non si sappia annoiare di solito è sintomo che è iperstimolato.
Non dimentichiamoci che la noia è il preambolo dello stupore. Se li lasciamo annoiare, inizieranno a cercarsi la vita, ad essere creativi e a mettere in moto le loro funzioni esecutive (pianificazione, attenzione, memoria di lavoro, ecc. ) attraverso il gioco libero.
La noia non è un grido d'allarme che ci deve trasformare in animatori di giochi o organizzatori di compleanni straordinari.
Non è necessario occupare tutte le sue ore. Rilassiamoci.
La vita ordinaria è già abbastanza interessante: bisogna aiutarli a riscoprire lo straordinario dell'ordinario - LA NOIA di Catherine L'Ecuyer.

🎨Elsa Beskow
Estrategia educativa

11/08/2022

«Ma tu mi ami?» chiese Alice. «No, non ti amo.» rispose il Bianconiglio.

Alice corrugò la fronte e iniziò a sfregarsi nervosamente le mani, come faceva sempre quando si sentiva ferita.

«Ecco, vedi? – disse il Bianconiglio – Ora ti starai chiedendo quale sia la tua colpa, perché non riesci a volerti almeno un po’ di bene, cosa ti renda così imperfetta, frammentata.
Proprio per questo non posso amarti. Perché ci saranno dei giorni nei quali sarò stanco, adirato, con la testa tra le nuvole e ti ferirò.
Ogni giorno accade di calpestare i sentimenti per noia, sbadataggine, incomprensione.
Ma se non ti ami almeno un po’, se non crei una corazza di pura gioia intorno al tuo cuore, i miei deboli dardi si faranno letali e ti distruggeranno.
La prima volta che ti ho incontrata ho fatto un patto con me stesso: mi sarei impedito di amarti fino a che non avessi imparato tu per prima a sentirti preziosa per te stessa.
Perciò, Alice no, non ti amo. Non posso farlo.»

07/05/2022

Dovremmo essere in grado di "migrare" da un modello genitoriale fatto di "aspettative disattese" a un modello genitoriale fatto di rispetto e riconoscimento dell'altro come «essere a sé». Troppo spesso i genitori vedono i propri figli come un'estensione del proprio essere, proiettano su di loro aspettative, pretese e desideri... ovviamente irrealizzabili. Questo tipo di genitorialità, inoltre, si fonda su una gerarchia e non su un livello paritetico. Una genitorialità consapevole può spezzare la catena transgenerazionale di neglet e abusi emotivi.
Tu puoi essere il primo a spezzare quella catena, non solo evitando di sminuire le persone che ami, ma imparando davvero a dimostrare quell'amore mediante il rispetto e mediante il riconoscimento dell'altro come un individuo che può avere desideri e aspirazioni proprie! Accettazione, comprensione e valorizzazione, sono l'ABC dell'amore, ma spesso chi dice "ti amo", non lo sa.
- Testo: - Psicoadvisor
- Illustrazione da Didattica Persuasiva

29/04/2022

20/02/2022

15/12/2021

11/11/2021

''Il bambino nasce filosofo: pone domande, ascolta, elabora risposte.
Poi arriva l’adulto con i suoi “non puoi capire”, “è così e basta”, “quando crescerai capirai”, “ascolta quello che dico perché sono più grande”, “zitto quando parlano i grandi”, “è così, è sempre stato così”, “il tuo lavoro è andare bene a scuola”.
Piano piano spegne la fiamma e il bambino vivo diventa un adulto morto".
Egon Schiele

02/11/2021

2 NOVEMBRE - DIA DE LOS MU***OS

"Non avere paura di perdere le persone.
Abbi paura di perdere te stesso provando ad accontentare gli altri."
cit. "Coco", Disney (2017)

23/09/2021

06/09/2021

FINALMENTE ripartono i CORSI di BENESSERE PSICOLOGICO in studio!!!

PROGRAMMAZIONE CORSI settembre - ottobre 2021
- Corso di Mindfulness
- Corso di Comunicazione
- Corso sulle emozioni

ISCRIZIONI APERTE!

Sì ricorda che, come da disposizioni, per rispettare il distanziamento nelle sale dei corsi, il numero dei posti è limitato.

Affrettati, non perdere questa occasione!

Per info e iscrizioni
Dr.ssa Camilla Pradella - Psicologa e Istruttrice Senior di Mindfulness
studio@psicologiapradella.it
www.psicologiapradella.it
3289345114

24/06/2021

Vi ricordo che è nuovamente attivo il

🌿SERVIZIO PSICOLOGICO🌿

presso lo studio di CARBONARA DI PO (MN)

Lo studio di Psicologia & Mindfulness è aperto il VENERDÌ dalle ore 14 alle ore 20 in via PASOLINI.

Per informazioni e appuntamenti:

Dr.ssa Camilla Pradella

PSICOLOGA

3289345114
studio@psicologiapradella.it
www.psicologiapradella.it

28/05/2021

Noi ci prendiamo cura di te...

Dr.ssa Camilla Pradella

studio@psicologiapradella.it
www.psicologiapradella.it
3289345114