Dott.ssa Debora Leanza Psicologa

11/04/2026

Il valore di una donna non può e non deve dipendere dal suo essere o non essere madre. Si tratta di un concetto semplice, per qualcuno banale, ma non di certo scontato. Ce lo ricordano ogni giorno le narrazioni mediatiche ma anche le domande scomode riguardo alla maternità, spesso considerata ancora oggi come unica e massima forma di realizzazione a cui le donne possano ambire. Non è così. Una donna può scegliere di essere madre così come può scegliere, per i più diversi motivi, di non diventarlo e nessuna di queste scelte deve né può definirne il valore.

11/04/2026

Un legame che non si esprime a parole.

Basta uno sguardo, una zampata, quella capacità silenziosa di esserci sempre, nei momenti più semplici e in quelli in cui ne abbiamo più bisogno.

Gli animali entrano nella nostra vita così, senza chiedere nulla, e finiscono per diventare parte di tutto.

Oggi, l'11 aprile, il Pet Day è il giorno che valorizza e celebra questo legame speciale fatto di fiducia, affetto e piccole cose che ogni giorno riescono a cambiarci l’umore.❤️

10/04/2026

10/04/2026

Non sei figlio del tuo passato, ma padre del tuo futuro!
Non sei figlio del tuo passato, perché ciò che hai vissuto non è una condanna ma solo una parte della tua storia. Le ferite, gli errori e le paure possono aver segnato il cammino, ma non hanno il potere di definire ciò che diventerai.

Ogni giorno hai la possibilità di scegliere, di cambiare direzione, di trasformare il dolore in forza e la paura in coraggio. Il passato può in-segnarti, ma è il presente che ti permette di generare il tuo domani: per questo non sei prigioniero di ciò che è stato, ma padre del futuro che decidi di costruire.

08/04/2026

Quel dolore che non se ne va mai…
Non sparisce, ma può trasformarsi.
Ogni perdita può diventare forza, luce e nuova consapevolezza.
Non dobbiamo “superare” il lutto.
Dobbiamo trasformarlo.

Chi abbiamo amato non scompare: cambia forma e continua a vivere dentro di noi, come la luce di una stella che, anche dopo la sua fine, continua a raggiungerci.
Quando il dolore diventa significato, la perdita smette di essere una ferita e diventa una forza che illumina il nostro cammino.

Il passato non deve trattenerci.
Deve illuminare chi siamo oggi..❤️

07/04/2026

Il 7 aprile, Giornata Mondiale della Salute, ci richiama al valore della salute come diritto fondamentale della persona e bene comune della collettività.
In questa prospettiva, la salute mentale non è un aspetto accessorio del benessere, ma una dimensione essenziale della qualità della vita individuale, familiare e sociale, che richiede attenzione, investimenti e politiche di prevenzione strutturate.
La prevenzione del disagio psicologico non può limitarsi alla risposta all’emergenza, ma deve fondarsi su interventi precoci, continuativi e radicati nei contesti di vita delle persone.

Non ci si può occupare in maniera efficace di salute e di salute mentale senza riconoscere e sostenere il ruolo essenziale delle famiglie, interlocutori centrali sia nella prevenzione sia nella presa in carico delle situazioni di sofferenza psichica conclamata. Accompagnare i nuclei familiari con strumenti di ascolto, orientamento e supporto significa rafforzarne le risorse, prevenire l’isolamento e favorire percorsi di cura più efficaci e sostenibili.
Permane tuttavia, ancora oggi, una diffusa area di pregiudizio e stigma intorno alla malattia mentale, spesso letta attraverso rappresentazioni semplificate, stereotipate o colpevolizzanti, che rischiano di ostacolare la richiesta di aiuto e di aggravare la sofferenza di chi vive il disagio e delle loro famiglie.
Promuovere salute mentale significa anche lavorare sul piano culturale, contribuendo a costruire una comunità più consapevole, capace di riconoscere la sofferenza psichica come parte della condizione umana e di rispondere con competenza, rispetto e prossimità.
Investire nella presenza strutturata dello psicologo nei contesti educativi, familiari e territoriali significa prendersi cura non solo del singolo, ma della salute dell’intera comunità e del suo futuro sociale e civile.

05/04/2026

Serena Pasqua a tutti ❤️

04/04/2026

❤️

03/04/2026

Il Venerdì Santo è il giorno del silenzio e della contemplazione. È il giorno in cui siamo invitati a fermarci davanti alla croce e a riconoscere quanto sia grande l’amore che sa donarsi senza misura.

Nella passione di Cristo non vediamo solo la sofferenza, ma la forza di un amore che non si arrende davanti al dolore, al rifiuto e all’ingiustizia.

La croce ci ricorda che anche nei momenti più bui della vita non siamo soli e che ogni sofferenza, vissuta con amore, può diventare un seme di speranza.

Il Venerdì Santo ci insegna che l’amore vero non fugge davanti alla prova, ma rimane, resiste e continua ad amare fino alla fine.