Cresci Sano

27/05/2026

Estate2026

26/05/2026

Viaggi in aereo con i bambini e ragazzi.

Le regole basi e comuni per tutte le compagnie.

Scorri la gallery per tutte le informazioni e scrivici se hai dubbi.

24/05/2026

23/05/2026

Pavor Nocturnus: che cos’è? 🧸🧠

19/05/2026

☀️ ESTATE & OCCHI: come proteggerli davvero 👁️🕶️

Sole, vento, sabbia, cloro e aria condizionata possono mettere gli occhi sotto stress più di quanto pensi.

Proteggere gli occhi significa proteggere il tuo comfort visivo ogni giorno ☀️👁️

benesserevisivo visionec

17/05/2026

Per tornare a essere una guida efficace, dobbiamo prima svuotare quegli zaini. Non possiamo eliminare il DSA o la fatica, ma possiamo cambiare il carico emotivo per tuttə.

Come?

Ascoltati: Cosa c'è nel tuo zaino? Rabbia, rassegnazione? Guardale, accoglile e lasciale andare. Fai un respiro profondo e consapevole. E inizia a sostenere con pazienza, coraggio e serenità.

Premia il processo, non il risultato: "Ho visto quanto ti sei impegnatə su questa pagina, sono fierə di te". Il voto non è così importante! Questo smantella l'impotenza appresa.

Normalizza l'errore: Ricordagli (e ricordati) che sbagliare è l'unico modo che il cervello ha per imparare.

Svuotare lo zaino significa ricordare a tuə figliə che il suo valore non è definito da una pagina di quaderno.

E il tuo valore di genitore nemmeno.

Dott.ssa Benedetta Todisco

16/05/2026

Quali sono le novità del metodo LeNuOr?

Una riguarda la frequenza e le modalità del trattamento e l'altra il ruolo del caregiver.

Il caregiver assiste durante la seduta e, nelle due sessioni di allenamento domiciliare, ha il compito di sostenere e motivare il lavoro del paziente 💪🏼

15/05/2026

LEttura
NUmero
ORtografia

Il Metodo LeNuOr, della Dott.ssa Alessandra Luci, si focalizza sul trattamento della LEttura in termini di decodifica, scrittura in termini di correttezza ORtografica e senso del NUmero in termini di conteggio, scrittura e lettura di numeri e capacità di stabilire gli ordini di grandezza.

Il Metodo LeNuOr interviene in modo mirato e scientifico, per alleggerire il carico di studio e restituire il sorriso.

Che cos' è? Scorri il carosello per scoprirlo!

Quali novità apporta? Scoprilo nel prossimo post!

14/05/2026

Giochiamo allenando le funzioni cognitive 🧠

12/05/2026

📚 VALUTAZIONE POSTURALE NEI BAMBINI: PERCHÉ È IMPORTANTE TRA GLI 8 E I 15 ANNI?

Tra gli 8 e i 15 anni il corpo cambia rapidamente: crescita ossea, sviluppo muscolare, scuola, zaini pesanti, tante ore seduti e utilizzo di tablet o smartphone possono influenzare la postura dei più giovani.

Una valutazione posturale non serve solo quando compare dolore.
Può essere utile anche per individuare precocemente piccoli squilibri che, col tempo, potrebbero trasformarsi in fastidi più importanti.

👉 Alcuni segnali da non sottovalutare:
✔️ spalle sbilanciate
✔️ schiena curva o rigidità
✔️ mal di schiena frequente
✔️ scarpe consumate in modo diverso
✔️ difficoltà a mantenere una postura corretta
✔️ stanchezza durante cammino o sport

Intervenire presto significa aiutare il bambino a crescere con maggiore consapevolezza del proprio corpo, migliorando movimento, equilibrio e benessere quotidiano.

📌 Ricorda: postura non significa “stare rigidi”, ma permettere al corpo di muoversi in modo armonioso ed efficiente.

💡 Piccoli consigli pratici:
• incentivare movimento e sport
• limitare troppe ore seduti consecutive
• usare uno zaino leggero e regolato bene
• controllare altezza di scrivania e sedia
• favorire sonno e recupero adeguati

👨‍👩‍👧 La prevenzione è uno dei regali più importanti che possiamo fare durante la crescita.

Benessere Postura Bambini Prevenzione EducazioneAllaSalute FisioterapiaPediatrica Genitori

📖 Fonti scientifiche:
• World Health Organization (WHO) – Physical activity and sedentary behaviour guidelines
• American Academy of Pediatrics (AAP)
• International Journal of Environmental Research and Public Health – posture and musculoskeletal development in children and adolescents
• Italian Journal of Pediatrics – spinal posture and adolescent growth studies