Equilibrio e benessere con Rossana Amici

24/09/2025

🌿 COME FUNZIONA LA CRANIOSACRALE 🌿

La Terapia Craniosacrale è un trattamento dolce che lavora sul ritmo naturale del corpo.
Attraverso tocchi leggeri e delicati, l’operatore percepisce e scioglie blocchi che limitano la circolazione del liquido cerebrospinale, quel fluido che nutre e protegge cervello e sistema nervoso.

👉 Quando il fluido scorre liberamente, il corpo ritrova equilibrio, leggerezza ed energia.

Durante una seduta posso lavorare non solo sulla testa, ma anche sulla colonna, il bacino e perfino sugli arti, perché tutto è collegato.

✨ Risultato? Una profonda sensazione di rilassamento, benessere globale e il sostegno naturale alle tue capacità di autoguarigione.

23/09/2025

🌿 Craniosacrale: un tocco delicato che porta equilibrio

La Terapia Craniosacrale è una tecnica dolce che lavora sul sistema cranio-sacrale, cioè il legame tra le ossa del cranio e il sacro, alla base della colonna vertebrale.

👉 Questo sistema non è isolato: dialoga continuamente con il respiro, il cuore, gli ormoni e il sistema immunitario.
Attraverso un ascolto attento del suo ritmo naturale, possiamo capire come sta il corpo e sciogliere tensioni profonde.

✨ Con leggere manipolazioni, la terapia craniosacrale aiuta a riportare armonia, ridurre stress e favorire il benessere generale.

📩 Se vuoi sperimentarla, ti aspetto ad Agliana

22/09/2025

È arrivato l’autunno e insieme a lui i primi cali di energia e le difese immunitarie che hanno bisogno di sostegno.

22/09/2025

🌿 Soffri di problematiche fisiche che ostacolano la tua vita quotidiana?

La Terapia Craniosacrale è un approccio dolce ma molto profondo, capace di riportare equilibrio e benessere al tuo corpo.

👉 Con leggere stimolazioni sul sistema cranio-sacrale, si favorisce:

la riduzione del dolore,

il rilassamento profondo,

il miglioramento della vitalità e della salute generale.

✨ È una tecnica non invasiva che aiuta il corpo a ritrovare le sue capacità naturali di autoguarigione.

21/09/2025

🌀 Lo sapevi che la tua salute passa anche… dal cervello?

La Terapia Craniosacrale lavora con stimolazioni delicate sulle strutture craniche, andando a “risvegliare” il potere rigenerante del liquido cerebrospinale, una sorta di nutrimento naturale che scorre dentro di noi.

👉 Quando questo liquido circola bene, aiuta il corpo a eliminare ristagni e tensioni, migliorando anche le difese immunitarie.
In particolare, la stimolazione di un’area chiamata IV ventricolo cerebrale permette di attivare i centri del sistema parasimpatico, cioè quella parte che regola rilassamento, rigenerazione e difese.

✨ In parole semplici: con tecniche dolci e mirate, la terapia craniosacrale può sostenere il corpo in caso di infiammazioni croniche e migliorare il benessere globale.

📩 Vuoi scoprire di più e provarla? Ti aspetto ad Agliana

20/09/2025

🌿 L’approccio osteopatico spiegato semplice 🌿

Il dottor Still, padre dell’osteopatia, aveva già intuito qualcosa di fondamentale:
la nostra salute dipende dal movimento e dalla libera circolazione dei fluidi nel corpo.

👉 Pensaci così:
Il liquido cerebrospinale è come un grande fiume che nutre il nostro corpo e il nostro cervello.
Se questo fiume scorre liberamente, porta energia e vitalità a tutto l’organismo.
Se invece si blocca, il corpo si indebolisce e si ammala, proprio come un campo che non riceve acqua.

✨ L’osteopatia – e in particolare la terapia craniosacrale – lavora per liberare queste tensioni, migliorare la circolazione dei fluidi e riportare armonia.

Quando i blocchi si sciolgono, la vita torna a scorrere dentro di noi. 🌸

📩 Vuoi sperimentare questo approccio dolce ma profondo?
Ti aspetto ad Agliana o online: prenota la tua sessione con me.

20/09/2025

🌿 Lo sapevi che… la Terapia Craniosacrale può attivare il sistema immunitario? 🌿

Il nostro corpo ha un sistema di difesa straordinario: cellule e molecole che lavorano insieme per proteggerci da batteri, virus e tutto ciò che ci può indebolire.
Alcune difese le abbiamo già dalla nascita (come naso, saliva, pelle), altre invece si sviluppano quando incontriamo “attacchi” esterni.

👉 Tutto questo lavoro passa anche attraverso il sistema linfatico, che ha un ruolo chiave nel sostegno delle nostre difese. E la scienza ha dimostrato che il sistema linfatico è connesso anche al cervello: significa che emozioni, stress e tensioni possono influenzare la nostra immunità.

✨ La Terapia Craniosacrale aiuta proprio qui: libera tensioni, migliora la circolazione dei fluidi e sostiene il sistema linfatico. In questo modo, il corpo può ritrovare equilibrio ed energia, e il sistema immunitario viene stimolato a funzionare al meglio.

📩 Vuoi sperimentare questa pratica dolce e profonda?
Ti aspetto ad Agliana o online: prenota la tua sessione con me.

15/09/2025

13/09/2025

🌊 Domina lo stress 🌊

Spesso pensiamo che la consapevolezza sia solo meditazione.
In realtà, è molto di più: è uno stile di vita.

✨ La meditazione è una pratica di consapevolezza.
✨ La consapevolezza è un insieme di pratiche che ti insegnano a:

vivere nel presente,

osservare senza giudizio,

riconoscere reazioni e comportamenti,

trasformare lo stress in forza interiore.

Non si tratta di “sfuggire” come chi annega nei pensieri, ma di imparare a respirare dentro la vita.

💫 Scegli ogni giorno di essere presente.
💫 Scegli di dominare lo stress con la tua consapevolezza.

12/09/2025

Il tempo è denaro

Chi ha tempo non aspetti tempo

Il tempo bene speso è un gran guadagno

11/09/2025

💡 La salute non si compra… ma puoi imparare a difenderla.

11/09/2025

📚✨ Cari genitori, questo è per voi

Il mio cuore si stringe 💔 ogni volta che vedo un genitore perdere la pazienza con i propri figli…
Quando il sorriso scompare dal loro volto,
quando la loro prima lacrima scende.

So che non volete urlare ai vostri bambini. Nessun genitore lo vuole.
Ma a volte sembra l’unico modo perché vi ascoltino.
E allora ci si ritrova a ripetere le stesse cose, a sentirsi stanchi, a volte anche arrabbiati.

👉 La verità è che non deve essere così.
Con piccoli cambiamenti interiori, con un ascolto diverso, potete ritrovare calma ed equilibrio anche nei momenti più difficili.

🌿 Per questo sabato 13 settembre, durante l’Open Day ad Agliana, vi invito a sperimentare una sessione gratuita di 30 minuti con me.
Useremo la Ruota della Vita – Metafora del Coniglio Bianco, per capire insieme dove correte troppo e come ritrovare spazi di serenità.

⚠️ I posti sono solo 4 e stanno già volando via.

📲 Prenotate subito scrivendomi su WhatsApp al +39 333 364 8105.
Regalatevi un momento per voi: perché un genitore sereno cresce bambini sereni. 💜