Sergio Todesco

Sergio Todesco Pagina di Sergio Todesco su alimentazione consapevole e orientamenti per il ben-essere fisico, mentale, spirituale

03/01/2025

‼️STRESS‼️

Stress significa innescare processi di invecchiamento.

Sappiamo che l’aumento di adrenalina e cortisolo sono legati allo stress e che ogni reazione allo stress richiede riserve dell’ormone DHEA che sovraintende alla loro produzione.

Questo ormone prodotto dal cervello e dalla corteccia surrenale va in esaurimento col passare degli anni e lo stress chiamandolo in causa contribuisce a discapito di molte funzioni biologiche:
Il DHEA è precursore degli ormoni steroidei e viene utilizzato per produrre non solo adrenalina e cortisolo(ormoni dello stress), ma soprattutto ormoni sessuali (testosterone, estrogeni, progesterone).

Tutto ciò che riguarda la sfera sessuale, la mielina protettiva del sistema di conduzione nervoso, la contrazione muscolare, il metabolismo lipidico, la vitalità tutta e tanto altro ancora, dipendono da una buona disponibilità di DHEA.

Come possiamo agire per limitare l’esaurimento di quest'ormone?

E’ scientificamente provato che il cuore meditativo emana frequenze, fotoni, luce visibile e misurabile.

Questa luce, questo flusso energetico può essere veicolato, per esempio, tramite la visualizzazione in stato meditativo, verso organi e tessuti per processi di riarmonizzazione (guarigione spirituale).

Ed ecco che il potere di guarigione del cuore spirituale va oltre, fino ad invertire i processi di obsolescenza, di invecchiamento: modera gli effetti negativi dello stress e li trasforma in energie positive limitando il richiamo dell’ormone della vita lunga.

Sergio Todesco

03/01/2025

♤ IPNOSI COLLETTIVA ♤

“CIO' CHE TEMI TI INSEGUE COME L'OMBRA E CIO' DI CUI HAI PAURA TI ACCADE"

I pensieri a cui diamo valore tendono a trasformarsi in azione e le immagini mentali che ne conseguono tendono a diventare reali sul piano fisico.
È quanto succede quando viviamo nel timore che è in se stesso assai deprimente e portato a reagire sulle funzioni biologiche creando disarmonie.

LA PAURA AMMALA!
Ecco perché è importante vegliare e filtrare attentamente ciò che entra nelle nostre menti a determinare stati d'animo ed emozioni.

Grande è il potere della suggestione sulla formazione delle nostre convinzioni e conseguenti comportamenti.

L’uomo è un animale imitativo e, soprattutto in questo momento di criticità, molto vulnerabile alla suggestione e ad allinearsi alle direttive del capo branco.

Lo sanno bene le autorità politiche e sanitarie, le potenti industrie alimentari, della moda, e soprattutto le lobbies del farmaco che usano la suggestione per veicolare nella mente della collettività falsi bisogni a sostegno delle loro economie.

Il pubblico televisivo, di internet e dei media tutti, ha sempre tendenza a far proprie le suggestioni di quanto richiama la propria attenzione.
Il contenuto di questi annunci, con le descrizioni di “sintomi” che includono sensazioni, dolore o pena fisica e mentale, induce nella maggioranza una impressione di timore, fino alla paura di essere affetti dai mali per i quali si pubblicizzano rimedi e farmaci.

Tutto ciò è abbastanza grave, ma è reso ancora più pesante dal fatto che queste malattie immaginarie tendono a materializzarsi e trasformarsi in reali disturbi fisici per effetto dell’autosuggestione.

L’autosuggestione avviene quando ad una suggestione attribuiamo valore di verità.
E’ a questo punto che quello che ci viene detto, mostrato, condiviso, passa dalla mente razionale alla mente subconscia dove acquista potere e operatività.

Lo ripeto: “ciò cui noi attribuiamo valore di verità tende a trasformarsi in azione e divenire reale nel
regno fisico”.

Molti gli annunci pubblicitari in cui si fa ricorso a illustrazioni di organi malati e relativi sintomi, con la conseguenza di un innalzamento significativo di questi casi patologici.

I pensieri negativi trovano terreno fertile nelle menti inconsapevoli e tendono a radicare, germogliare e dare frutto.

Ad evitare tutto ciò è consigliabile diventare bravi osservatori di se stessi, dei propri percorsi mentali, dei propri stati d’animo.
E’ un training, un allenamento che diventando metodo porta chi lo pratica ad un sempre miglior controllo di se stesso, soprattutto ad una connessione armoniosa della mente conscia con la mente subconscia.

Ricordiamo ancora che i pensieri a cui diamo valore passano dal piano razionale, consapevole, al subconscio dove vengono memorizzati e resi operativi senza l’intervento della mente conscia.
Per esempio:
"quando guidiamo l’auto lo facciamo con movimenti ripetitivi e memorizzati orientati dalla mente subconscia, mentre la mente conscia può dedicarsi tranquillamente a chiacchierare coi passeggeri, ad ascoltare musica o osservare il panorama".

Ricapitolando: i nostri comportamenti, le nostre relazioni, i nostri atteggiamenti, i nostri stati d’animo, sono tutti condizionati da suggestioni e influenze esterne.

Riconoscere le suggestioni negative col metodo dell’osservazione consapevole e crearne magari di nuove, positive, libera le forze subconscie verso la realizzazione di desideri gioiosi. sergio

10/12/2024

‼️VIVERE IN PRESENZA‼️

Come esseri energetici, spirituali, divini, siamo chiamati a vibrare alle frequenze della vita, possibilmente in salute.

Le frequenze più elevate sono quelle della gratitudine, della comprensione, della pace interiore che originano dal Cuore, la dimora dell'Amore.

Il Cuore, come centro energetico, vibra migliaia di volte più del cervello e tutti gli altri organi e sistemi, per risonanza, sono chiamati ad armonizzarsi con le frequenze di questo centro spirituale.

Pur tuttavia, per tale armonizzazione è necessaria consapevolezza che deriva da presenza volta a percepire il corpo e il suo linguaggio.

Il corpo parla e invia continui messaggi alla mente conscia, messaggi che il più delle volte vengono ignorati consapevolmente o per distrazione.

Distrarsi dalle esigenze del corpo è diventato lo sport preferito della collettività, per cui dedicarsi un sano silenzio per dialogare con se stessi, respirare profondo come per inspirarsi nella sacralità della propria dimora, resta a vantaggio di pochi ardimentosi.

La salute viene cercata nelle farmacie e negli ambulatori invece che nelle sane abitudini di vita, là dove nessun farmaco può vantare effetti guaritivi.

Tutti i farmaci sono veleni, curano sintomi e mai le cause delle migliaia di disarmonie chiamate malattie.

Molte medicine sono salva vita, aiutano nell'immediato a risollevarsi da un trauma, ma l'uso protratto nel tempo cronicizza e rende schiavi delle farmacie e delle frequentazioni di ambulatori e ospedali.

Tutti hanno paura delle malattie che quasi sempre vengono affrontate e combattute come provenienti dall'esterno (vedi il dogma virale e batterico) e non come conseguenza delle fermentazioni e putrefazioni in essere nei loro corpi inconsapevoli, dove la prevenzione con sane abitudini di vita farebbe la differenza.

Sempre più stressati da esigenze che niente hanno di salutare si cerca la distrazione tramite fumo, alcool, cibo, divertimento esasperato, mettendo il corpo al servizio della mente e non viceversa.

Ora, le frequenze della salute dipendono da quanto più siamo presenti e attenti nella nostra quotidianità.

La presenza non può prescindere da una respirazione consapevole e da coscienza corporea allenate e sviluppate con costanza e dedizione ad influenzare le frequenze cardiache e di ogni altro distretto corporeo.

Amarsi è la parola chiave: se diventiamo presenti nel nostro corpo radicando in esso ogni decisione, contemporaneamente si è in grado di innalzare il livello vibratorio e rafforzare l'amore dentro di noi.

Un ottimo esercizio è quello di chiamarsi spesso durante le attività quotidiane mettendo amore in ogni espressione.

Attenti alla presenza nelle esigenze del corpo, ascoltarlo e viverlo abituandosi a respirazioni profonde e consapevoli, innalza il livello vibratorio del nostro Cuore e di ogni cellula.

Le disarmonie chiamate malattie derivano sempre da "carenza d'amore", per cui vivere in presenza, amandosi, diventa imperativo.

Buone riflessioni

Sergio Todesco

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